Creatine Optimum Nutrition 2500

Креатин Optimum Nutrition 2500 - це популярна спортивна добавка, яка містить креатин моногідрат. Вся продукція цієї компанії відома відмінною якістю і застосуванням інноваційних технологій. Всього одна порція продукту здатна наповнити організм 2500 мг активної речовини.

Форми випуску

Спортивна добавка випускається у формі бистроусвояемих капсул по 100, 200 або 300 штук в пластиковій банці.

Склад

Як приймати

У режимі звичайних тренувань харчову добавку слід приймати по дві капсули двічі на день.

Рекомендується вживати продукт за 45 хвилин до початку тренування і відразу після її закінчення. При підготовці до змагань і під час інтенсивних фізичних навантажень капсули приймаються по одній порції тричі на день.

Спортивна добавка вживається протягом 10 днів. Після цього необхідна перерва на 7 днів і повтор курсу. Досягти максимального ефекту можна при одночасному прийомі з фазою попереднього завантаження (від 3 до 7 днів при добовій дозі від 12 до 20 капсул). Вживати продукт необхідно під час прийому їжі або запиваючи натуральним соком з свіжих фруктів.

Протипоказання

Перед застосуванням харчової добавки необхідно проконсультуватися з лікарем. Препарат протипоказаний:

• неповнолітнім особам;
• жінкам під час вагітності та лактації;
• при наявності захворювань шлунково-кишкового тракту, нирок, печінки або патологій водно-сольового обміну.

Побічні ефекти

При чіткому дотриманні дозування препарату і тривалості прийому побічних ефектів виявлено не було. У разі передозування понад 1 грама на кілограм маси тіла людини можливі прояви негативних наслідків:

• недостатності печінкових ферментів і порушень роботи печінки;
• порушень роботи травної системи і органів шлунково-кишкового тракту.

Ціна

Вартість спортивної добавки Optimum Nutrition 2500 відрізняється в залежності від кількості капсул в упаковці.

Дивіться відео: What does 5 grams of Creatine look like? (Липень 2025).