Категорія: А чи знаєте ви

Хочете знати, що буде, якщо бігати кожен день, чи корисно це чи, скоріше, шкідливо? А давайте перерахуємо всі «за» і «проти», проведемо невеликий баттл! В кінці статті ми підведемо підсумки і з'ясуємо, чи потрібно бігати кожен день або краще через день....

Кожен, напевно, одного разу задається питанням: яка найшвидша птах у світі? Яка швидкість їй підвладна? Як вона виглядає і чим харчується? Ми вирішили відповісти на всі ці питання в нашій новій статті, де буде детально розказано про спосіб життя,...

Згадуючи світовий рекорд з бігу, складно назвати якесь одне ім'я, оскільки всі досягнення враховуються на різних дистанціях і поділяються за гендерною ознакою. Як відомо, бігати можна на короткі і на довгі дистанції. Насправді все не тільки...

Чи цікаво вам дізнатися, хто з нас найшвидша людина в світі? За які досягнення присвоюють такий негласний титул? І в чому його секрет? Якщо хоч одні відповідь була ствердною, тоді читайте нашу статтю і ви дізнаєтеся багато дивного!...

Відповісти однозначно, скільки калорій спалюється при бігу вам не зможе ні фітнес тренер, ні дієтолог. Існує дуже багато факторів, від яких залежить витрата цих самих одиниць, для правильного розрахунку слід врахувати їх все. Всі таблиці і графіки,...

Тварини - одні з найдивовижніших і прекрасних створінь, що живуть на нашій планеті. Граціозні і небезпечні хижаки, ніжні і полохливі травоїдні - дуже часто вічний і непримиренний суперечка між ними про те, хто виживе сьогодні, вирішує не сила і величина,...

Однозначної відповіді на питання «коли краще бігати, вранці або ввечері» не існує - на захист обох варіантів знайдеться маса плюсів, але і недоліки також присутні. Психологи рекомендують прислухатися до власного організму і виходити на пробіжку...

З самого зародження людського роду швидкість бігу людини відігравала величезну роль в його житті. Найбільш швидкі бігуни ставали щасливими здобувачами і майстерними мисливцями. А вже в 776 році до нашої ери були проведені перші відомі нам змагання...