.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Саманта Бріггс - до перемоги за всяку ціну

Саманта Бріггс - одна з провідних спортсменок в Кроссфіт. Вона відома тим, що буквально змогла вирвати перемогу з рук травмованої Торісдоттір. Після цього їй більше не вдавалося зійти на світовий Олімп цього виду спорту, проте, це зовсім не скасовує її прекрасній фізичній форми і естетики.

Біографія

Саманта «Сем» Бріггс народилася 14 березня 1982 року. На сьогоднішній день вона залишається одним з найбільш «старих гравців», проте в Кроссфіт ця молода жінка потрапила на межі свого тридцятиріччя. І це заслуговує на повагу і особливого захоплення, тому що, як правило, пікову форму атлети в Кроссфіт отримують в молоді роки, коли рівень гормонів і пороги відновлення значно вище, ніж в 29 і 30 років.

Що Фронінг, що Фрейзер, що Торісдоттір - всі вони досягли піку своїх фізичних можливостей у ті часи, коли їм ще не було 25 років. А ось Бріггс змогла перемогти у віці 31 року, розширюючи діапазон вікового участі спортсменів.

Найвідомішим досягненням Саманти, є медаль за перемогу в CrossFit Games в 2013 році.

Ще чотири рази вона отримувала кваліфікацію для CrossFit Games: в 2010, 2011, 2015 і 2016 роках. У 2014-му році спортсменка не змогла пройти кваліфікацію через перелом ноги під час підготовки на етапі Open.

Чотири з п'яти своїх виступів Сем закінчила, увійшовши в топ-5 атлетів. Бріггс жила і тренувалася в Майамі (США) в сезоні CrossFit 2015 року, але тепер проживає в своїй рідній Англії.

Це досить нестандартно, з огляду на що топові спортсмени або проживають в Куквілле, або є уродженцями суворої Ісландії. Навіть сучасні чемпіони родом з Австралії. Так що ця англійська спортсменка змогла довести, що навіть в старому світі є люди, які можуть дати фору багатьом топовим і фінансуються атлетам.

Життя до кроссфіта

До свого приходу в Кроссфіт Саманта Бріггс виступала в північній прем'єр-лізі англійського футболу. Саме цей факт виділяє її підготовку серед всіх інших спортсменок. Зокрема, вона є самою витривалою і швидкої атлеткою там, де справа стосується питань підготовки ніг.

Не можна забувати і про її виступі в 2009-му році в тріатлоні. Тоді дівчина не змогла зайняти лідируючі позиції, але саме в цей період вона і познайомилася з кроссфітом, вирішивши присвятити себе цьому спорту.

На даний момент Саманта Бріггс відійшла від професійної кар'єри кроссфітера, нособірается проходити кваліфікацію на Ігри 2018 го року, щоб показати, що і в 35 років можна брати участь в змаганнях і займати призові місця.

Поки жінка працює пожежником в рідному Йоркширі. Сама Саманта каже, що саме Кроссфіт дав їй необхідну підготовку, що дозволяє виконувати найголовнішу місію в її житті - рятувати інших людей з вогню.

Саманта Бріггс нагороджена двома медалі "За хоробрість" і стала людиною року в своєму Йоркширі в 2017-му році.

Прихід в Кроссфіт

У Кроссфіт Сем Бріггс потрапила аж ніяк не спеціально. Подібно до інших чемпіонам, перед підготовкою до триатлону в 2008-му році, їй порадили новий фітнес центр, де в рамках програми підготовки до триатлону, тренер показав їй кілька Кроссфіт комплексів, які повинні були збільшити її результативність в основному виді спорту.

Все це настільки вразило Саманту, що випавши з підготовки до триатлону (де вона зайняла далеко не перше місце), вона відразу ж після змагань серйозно змінила свою тренувальну програму, створюючи базу для майбутніх Кроссфіт перемог.

І в 2010-му році, вона вперше стартувала на Кроссфіт іграх, посівши попереднє 3-е місце на open. Відразу ж за цим вона посіла друге місце на самих іграх, тим самим закріпивши свій вражаючий старт.

На жаль наступні два роки вона не змогла взяти лідерство, завдяки появі Ісландської зірки «Торісдоттір». Однак ентузіазму Саманти вистачило на цілих 5 років, і зараз за чутками вона готуватися до свого повернення, прагнучи показати «щось дивовижне і нове».

CrossFit кар'єра

Бріггс вперше отримала право брати участь в CrossFit Games в 2010 році, зайнявши друге місце в в Європейському регіоні.

  • До 2011 року Бріггс була більш підготовленою, і змогла досягти вражаючого четвертого місця (хоча після деяких суддівських рокіровок, їй постфактум призначали срібло, так як знижували з інших спортсменів кількість чистих виконань).
  • У 2012 році Бріггс отримала множинні переломи в коліні. Вона офіційно вийшла з конкурсу в березні, на півдорозі CrossFit Open. Пройшовши перший етап Open, вона вирішила звернутися до лікаря, кажучи «про докучають її болях в області коліна», де і дізналася про те, що у неї зламана колінна чашечка.
  • У 2013 році Бріггс повернулася на змагання, і хоч вона не змогла зайняти лідируючих позицій на старті, вона змогла пройти на самі змагання що вже було досягненням. Вона виграла всесвітню Відкриту, Європейську Регіональну і Кроссфіт гри в Карсоні. Це була рішуча перемога, хоча деякі критики стверджують, що вирішальна роль була наслідком того, що дворазова чемпіонка Енні Торісдоттір (2011, 2012) не змогла захистити титул в цьому році через травму спини в зима, і Джулі Фушер, срібний призер минулого року , що не змагалися.

Крім цього Бріггс заслужила своє прізвисько «Движок», завдяки деяким особливостям свого виступу. Наприклад, вона змогла зайняти лідируючі позиції у веслуванні та полумарафонском бігу. Сама Саманта стверджує, що це стало можливим завдяки її посилених тренувань ніг під час відновлення, завдяки чому вона хоч і втратила в силових якостях, змогла придбати ту саму «моторної» витривалість.

  • Наступної весни Бріггс знову виграла Open, але не зміг пройти кваліфікацію на Ігри після четвертого місця в Європейському регіоні 2014 року.
  • ESPNW назвав Бріггс «самою спірною спортсменкою» на Іграх 2015 року. У ті роки посилили допінг-контроль збив зі змагань багатьох топових атлетів, і вони явно позиціонували Саманту як людини, який потенційно може вживати пептидні гормони.
  • Однак, Бріггс отримала ще одну травму, прямо перед кваліфікацією на Open, після чого знову пошкодила колінну чашечку на регіональних змаганнях. Незважаючи на травму, її друге місце дозволило їй пройти кваліфікацію на ігри 15-го року.
  • Після довгого відновлення, вона все ж змогла виступити на Crossfit games 2015.
  • На Іграх 2015 року Бріггс піднялася до 4-го місця, незважаючи на травми, які вона перенесла раніше в цьому сезоні.

Травма і перемога в регіоні

Травма стала поворотною точкою в кар'єрі Саманти Бріггс, в той час, як для більшості інших Кроссфіт атлетів це зазвичай стає точкою неповернення.

Наприклад, Джош Бріджес не зміг піднятися на п'єдестал після розриву зв'язки, хоча до цього він був основним претендентом на перемогу після Фроннінга. У Торісдоттір не вийшло повернути своє призове місце після травми хребта, а Сігмундсдоттір не змогла здобути перше місце після травми плеча.

Саманта стала першою, хто зміг відразу після повного відновлення виступити на Open. А в наступному році, вона не тільки зайняла перше місце, а й обійшла абсолютний результат усієї трійці «Доттір» за минулі роки.

Так, в 2013-му вона в перший і в останній раз перемогла на Кроссфіт іграх, отримавши свої вражаючі 177 тисяч доларів.

На жаль, вже в наступний рік вона знову травмувалася, а потім і зовсім покинула Кроссфіт, надаючи дорогу більш молодим атлетам.

Цікаві факти

Хоч результати Саманти на змаганнях і не є приводом для гордості в останні роки - вона має за собою ряд цікавих досягнень:

  1. Це перша спортсменка, яка змогла одночасно зайняти призове місце в загальному заліку, при цьому прийти останньої в одній із вправ.
  2. Перша спортсменка, яка змогла повернутися і перемогти всіх відразу після травми.
  3. Найстарша учасниця Кроссфіт ігор з діючих спортсменів.
  4. Є почесним пожежним в своєму місті, навички кроссфіта допомагають їй рятувати людей.
  5. Є єдиною переможницею Кроссфіт-ігор зі Старого Світу.

Крім цього, вона претендувала на звання витривалою атлетки в світі кроссфіта. Незважаючи на її значні габарити і масу, Сем цілком успішно пробігає напівмарафон і виконує греблю. Все це заслуга тріатлону, яким дівчина займалася до кроссфіта.

Фізична форма

Саманта Бріггс виділятися серед інших атлеток вельми витонченою фігурою. Але саме цей факт викликав масу пересудів в спортивних колах.

Звинувачення у вживанні допінгу

Саманту Бріггс не раз підозрювали у використанні анаболічних стероїдів. Крім цього, її звинувачували у використанні "Кленбутерола" і "Ефедрину" в період підготовки до змагань. З цим же моментом зазвичай і пов'язують її вельми специфічні для Кроссфіт атлета травми.

Але чому її звинувачували в прийомі анаболіків? Все дуже просто - в порівнянні з діючими чемпіонками, в кращі роки Саманта Бріггс володіла самої рельєфної фігурою і незвично розвиненими дельтами, які часто є першою ознакою використання ААС. Ще однією причиною, по якій її звинувачували, є разюча різниця між зовнішнім виглядом атлетки в міжсезоння і на змаганнях. Сама Бріггс пояснює цей факт зміною дієти і прагненням влізти в вагову категорію, щоб показувати краще співвідношення сила / маса.

Параметри Бріггс

Тим не менш, вона має досить витонченою фігуркою для Кроссфіт атлета. Особливо її форма 2016- го року, коли вона, хоч і не зайняла призове місце, але змогла здивувати всіх наступними параметрами:

  • зменшилася з 72 до 66 сантиметрів талія;
  • біцепс в розмірі 36.5 сантиметрів;
  • дельти близько 40 сантиметрів;
  • обхват стегна, що зменшився з 51 до 47%;
  • грудна клітка рівно 90 сантиметрів на видиху.

З такою антропометрією дівчина цілком могла виступати в змаганнях з пляжного бодібілдингу. На жаль, нова форма забезпечила її і менш вражаючими показниками в той рік.

При зростанні 1.68 Саманта має вкрай низькою вагою - всього 61 кілограм. У той же час, в міжсезоння її вага опускався навіть нижче позначки в 58 кг, що, знову ж таки, послужило приводом до звинувачення її у вживанні допінгу. На щастя, жодна допінг перевірка не виявила в крові спортсменки жодного забороненої речовини.

Індивідуальні показники

Силові показники Саманти не блищать, особливо - після травми ноги. З іншого боку, вона показує відмінні швидкісні результати і неймовірну витривалість.

програмапоказник
присед122
поштовх910
ривок78
підтягування52
Біг 5000 м24:15
жим стоячи68 кг
Жим лежачи102 (робоча вага)
Станова тяга172 кг
Взяття на груди і поштовх89

Своє прізвисько «Движок» вона отримала саме за швидкість і невгамовний стиль виконання. Працюючи методично і терпляче, вона до останнього не здається, виконуючи, немов машина, кожне з вправ.

програмапоказник
Френ2 хвилини 23 секунд
Хелен9 хвилин 16 секунд
Дуже поганий бій420 повторів
Ліза3 хвилини 13 секунди
20000 метрів1 годині 23 хвилини 25 секунд
Гребля 5001 хвилина 35 секунд
Гребля 20009 хвилин 15 секунд.

Результати змагань

Крім 2012-го року, коли Сем випала зі змагань через травму, вона прагнула брати участь у кожному змаганні. А недавно в 2017-му році, змогла зайняти перше абсолютне місце на регіональних іграх для осіб старше 35 років, що доводить, що вона програє молодим тільки на увазі свого поважного для Кроссфіт спорту віку.

змаганнярікМісце
CrossFit Games201019
CrossFit open20102
Crossfit regional2010–
CrossFit Games20114
CrossFit open20112
Crossfit regional20113
CrossFit Games2012–
CrossFit open2012–
Crossfit regional2012–
CrossFit Games20131
CrossFit open20131
Crossfit regional20131
CrossFit Games2014–
CrossFit open20144
Crossfit regional20141
CrossFit Games20154
CrossFit open20152
Crossfit regional201582
CrossFit Games20164
CrossFit open20164
Crossfit regional20162
CrossFit Games20179
CrossFit open20172
Crossfit regional201712
Crossfit regional (35+)20171

На закінчення

Саманта Бріггс все ще залишається однією з найбільш суперечливих спортсменок. Вона змогла виграти найважчі змагання в Кроссфіт через відсутність своєї головної опоненткі. Вона змогла випередити всіх в регіоні відразу після того, як їй зняли гіпс з ноги, але при цьому її до сих підозрюють у вживанні допінгу, незважаючи на той факт, що вона ні разу не була в цьому «помічена».

У будь-якому випадку це чудова спортсменка, яка відкриває для себе нові горизонти і поки не прагнути йти з професійного спорту, а значить ми можемо бачити за її підготовкою і результатами в усі наступні роки.

Поки залишається тільки побажати успіхів Сем Бріггс - самої атлетичної жінці 2013 року року, яка здатна подолати всі, і йти до своєї мрії незважаючи на біль і травми. Для шанувальників у неї завжди відкритий Twitter і Instagram.

Дивіться відео: यश मझ मढपळ. (Червень 2025).

Попередня Стаття

Біографія і особисте життя найшвидшою бігунки Флоренс Гріффіт Джойнер

Наступна Стаття

Як підготувати дитину до здачі норм ГТО?

Схожі Статті

ТОП 6 кращих вправ на трапецію

ТОП 6 кращих вправ на трапецію

2020
ГТО ру офіційний сайт: вхід і огляд можливостей

ГТО ру офіційний сайт: вхід і огляд можливостей

2020
Що таке пауерліфтинг, які нормативи, звання та розряди існують?

Що таке пауерліфтинг, які нормативи, звання та розряди існують?

2020
ГТО ру офіційний сайт: вхід і огляд можливостей

ГТО ру офіційний сайт: вхід і огляд можливостей

2020
Біг і вагітність

Біг і вагітність

2020
Кроссфіт будинку для чоловіків

Кроссфіт будинку для чоловіків

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Under Armour - вибираємо екіпіровку для бігу в будь-яку погоду

Under Armour - вибираємо екіпіровку для бігу в будь-яку погоду

2020
Концентрат протеїну - особливості виробництва, складу і прийому

Концентрат протеїну - особливості виробництва, складу і прийому

2020
Благодійний напівмарафон «Біжи, герой» (Нижній Новгород)

Благодійний напівмарафон «Біжи, герой» (Нижній Новгород)

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт