Добавка Animal Pak виробляється американською компанією Universal Nutrition, давно і міцно зарекомендувала себе на ринку спортивного харчування. Цей вітамінний-мінеральний комплекс розроблявся спеціально для спортсменів, організм яких регулярно піддається інтенсивним фізичним навантаженням, і був випущений в продаж на початку 80-х років 20 століття. Мультивітамінна добавка рекомендована бодібілдер, важкоатлетам і іншим спортсменам.
Форма випуску
Упаковка містить 44 пакета з капсулами, що відповідає одному курсу, після якого рекомендується робити перерву, як мінімум на 4 тижні.
Склад
Склад Universal Animal Pak розроблявся з урахуванням потреб саме спортсменів. Вона містить не тільки вітаміни, мікро- і макроелементи, а й кілька різних за дією комплексів (амінокислоти, антиоксиданти, ензими і комплекс для підвищення витривалості, що складається з рослинних компонентів).
Вітамінно-мінеральний комплекс включає: кальцій, фосфор, цинк, марганець та інші елементи, а також вітаміни C, A, D, E і групи B. При розробці врахована сумісність речовин, тому в складі відсутня, наприклад, залізо. Цей мікроелемент погано засвоюється з більшістю вітамінів і знижує їх біодоступність.
Вітаміни потрібні людському організму для здійснення різних біохімічних реакцій. Без них не обходиться засвоєння поживних речовин, так як вони активізують ферменти. Також ці сполуки беруть участь в синтезі білкових молекул, при їх відсутності неможливий зростання м'язових тканин.
При інтенсивних фізичних навантаженнях спортсмен витрачає величезну кількість вітамінів, тому для попередження їх дефіциту рекомендується проводити курсової прийом вітамінно-мінеральних добавок.
БАД містить всі необхідні організму амінокислоти. У тому числі незамінні АК, тобто ті, які організм не може синтезувати самостійно. Однак дослідження показують, що дозування цих сполук в складі досить малі.
Дія антиоксидантного комплексу направлено на нейтралізацію вільних радикалів, які провокують окислювальні процеси, що руйнівно діють на клітинні оболонки. Користь антиоксидантів, їх здатність нейтралізувати дію вільних радикалів, вивчалися в численних дослідженнях, але підтверджень такої дії поки виявлено не було, це всього лише гіпотеза. Крім того, ці речовини не грають ніякої ролі в формуванні м'язових волокон. Лише деякі з входять до складу Universal Animal Pak речовин корисні для фігури. Серед них витяжки з виноградних і грейпфрутових кісточок, альфа-ліпоєва кислота.
Комплекс Animal Pak, спрямований на підвищення продуктивності, поліпшення працездатності і витривалості також містить такі трави як женьшень, розторопша, елеутерокок, глід, органічні сполуки карнітин, холін, піридоксин.
Розторопша - відомий засіб для підтримки і стимуляції функціонування печінки. Женьшень, елеутерокок, глід є натуральними анаболиками, необхідними, в тому числі, для прискорення регенерації тканин. Карнітин допомагає спалювати зайві жирові відкладення. Травні ферменти сприяють кращій засвоюваності їжі. Наскільки активні ензими, що містяться в Баде - невідомо.
Слід зазначити, що не доведено, що всі речовини, що містяться в цьому комплексі, мають зазначеної виробником ефективністю.
Властивості Universal Animal Pak
Комплекс вважається одним з кращих для спортсменів, так як крім сполук, що входять до складу багатьох вітамінно-мінеральних комплексів, містить і інші речовини, життєво необхідні організму.
Перевагою можна назвати і досить демократичну ціну товару. 44 пакетика коштує близько 2500 рублів. За відгуками покупців добавка дає необхідний набір корисних сполук в більш оптимальному дозуванні, при цьому коштує дешевше, ніж аналогічні БАДи. Властивості добавки, заявлені виробником:
- збільшення витривалості організму;
- поліпшення емоційного стану;
- підвищення життєвого тонусу;
- збільшення показників, ефективності тренувань.
Спосіб прийому
Виробник рекомендує приймати один пакет з капсулами в день, під час прийому їжі. Допускається прийом на порожній шлунок, однак разом з їжею добавка швидше і краще засвоюється.
Комплекс містить деякі вітаміни і мінерали в дозуваннях, трохи перевищують необхідні добові норми. Тому людям, які не займаються інтенсивними тренуваннями, слід приймати по одному пакету і з обережністю, щоб не спровокувати гіпервітаміноз. Спортсменам же, щодня повністю викладатися в спортзалі, слід приймати по два пакетики, роблячи між прийомами перерву мінімум в 4 години.
Взаємодія з іншими спортивними добавками
Animal Pak прекрасно поєднується зі спортивним харчуванням, його можна приймати спільно з іншими добавками, рекомендованими спортсменам.
Результати від прийому кошти
Виробник рекомендує прийом Animal Pak для отримання наступних результатів:
- забезпечення організму необхідними з'єднаннями (вітамінами, мікро- і макроелементами, амінокислотами), які швидко витрачаються при інтенсивних навантаженнях;
- нарощування м'язової маси;
- зміцнення імунітету;
- поліпшення засвоєння білків;
- підвищення працездатності і витривалості;
- прискорення спалювання жирів;
- збільшення силових показників і ефективності тренувань.
Протипоказання і побічні дії
Протипоказаннями до прийому Animal Pak є:
- цукровий діабет;
- бронхіальна астма;
- гіпертонічна хвороба;
- патології серця і судин;
- перенесений інсульт;
- запальні процеси в суглобах;
- підвищений рівень холестерину;
- глаукома;
- епілепсія;
- збільшена передміхурова залоза;
- захворювання сечостатевої системи, що супроводжуються труднощами сечовипускання;
- цефалгія різної етіології.
Перед використанням добавки необхідно порадитися з лікарем, при необхідності пройти обстеження. При появі негативних реакцій, таких як порушення сну, розлад травлення, головні болі, запаморочення, надмірне збудження, тремор кінцівок, тахікардія, слід негайно відмовитися від прийому капсул.
Якщо людина регулярно піддається інтенсивним фізичним навантаженням, посилено тренується, то побічних ефектів засіб, як правило, не дає.
Спортсменам необхідно знати, що не всі спортивні організації дозволяють прийом добавки Animal Pak.
Висновок
На закінчення відзначимо, що вітамінний комплекс Animal Pak від компанії Universal Nutrition дійсно одне з найпопулярніших і якісних засобів для спортсменів. Однак деякі ефекти, що описуються виробником, дещо перебільшені.
Склад продукту говорить про те, що це хороша вітамінно-мінеральна добавка, яка може забезпечити організм достатньою кількістю необхідних речовин. Однак вираженого підвищення продуктивності, витривалості, росту м'язів одним цим комплексом не добитися. Необхідно поєднувати його прийом з іншими видами спортивного харчування, спрямованого на збільшення м'язової маси і поліпшення показників.
