.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Паста з фрикадельками в томатному соусі

  • Білки 8,22 г
  • Жири 18,62 г
  • Вуглеводи 6,4 г

Паста з фрикадельками і лісовими грибами - це дуже смачно і ситно. На підготовку в домашніх умовах доведеться витратити близько двох годин, але це того варто. Незважаючи на тривалість готування, рецепт простий, а завдяки покроковим фото - зрозумілий.

Кількість порцій: 5-6 порцій.

Покрокова інструкція

Пропонуємо приготувати смачну і ситне блюдо - пасту з фрикадельками в томатному соусі. Страва стане повноцінним обідом для всієї родини. В даному рецепті з фото використовуються лісові гриби, але їх цілком можна замінити тими, які вдасться знайти, наприклад вешенками або печерицями. Паста вважається універсальним блюдом. Її можна приготувати з м'ясом, беконом, морепродуктами. Підкреслює смак страви соус. У нашому випадку це томатний. Він додасть страві невелику кислинку і підкреслить смак свинячо-яловичих фрикадельок. Не варто надовго відкладати приготування італійського блюда. Перевірте, чи всі інгредієнти є в наявності, і приступайте до готування.

Крок 1

Спочатку підготуємо гриби. Їх треба добре помити, почистити і нарізати шматочками. Складіть грибочки в ємність і поки відставте в сторону.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 2

Ріпчасту цибулю треба очистити від лушпиння, помити під проточною водою і дрібно нарізати. Тепер поставте сковороду на плиту, налийте трохи оливкового масла і дайте час ємності прогрітися. Лук треба трохи обсмажити, а точніше, спасерувати. Коли він стане прозорим і м'яким, пересипте його в окрему ємність.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 3

Візьміть велику миску і викладіть в неї м'ясний фарш. Додайте обсмажену цибулю, одне куряче яйце, дрібно нарізану свіжу зелень, гірчицю в зернах і хліб. Перемішайте всі інгредієнти. Посоліть і поперчіть за смаком.

Порада! Хліб слід замочити заздалегідь в молоці, а потім подрібнити в дрібну крихту. Робити фарш для фрикадельок можна на свій смак. Додавайте улюблені інгредієнти і спеції за смаком.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 4

Тепер можна приступати до формування фрикадельок. Змочіть руки в прохолодній воді, щоб фарш не прилипав, візьміть трохи м'ясної маси і скачайте її в кульку. Готові фрикадельки кладіть на велике блюдо на відстані один від одного, щоб не злиплися.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 5

Тепер знову візьміть сковороду, налийте оливкова олія і розігрійте його. Викладіть фрикадельки в ємність і обсмажте з двох сторін до золотистого кольору. Після цього перекладіть м'ясні кульки в тарілку і залиште на час.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 6

В ту ж сковороду, де тільки що смажилися фрикадельки, викладіть нарізані гриби.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 7

Обсмажте їх до золотистого кольору. Присолите зовсім небагато.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 8

Тепер треба додати томатну пасту і пшеничне борошно. Перемішайте всі інгредієнти.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 9

Залийте гриби овочевим бульйоном, який слід зварити заздалегідь з улюблених овочів. Втім, якщо немає часу, то можна використовувати звичайну очищену воду. Обов'язково спробуйте підливу на сіль. Поки грибочки готуються, треба поставити воду для пасти. Коли рідина закипить, посоліть її і надішліть спагетті варитися.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 10

Протушкувати грибочки в соусі 20 хвилин, а потім додайте сметану і ложечку гірчиці (в зернах). До цього моменту паста вже зварилася, і її треба відкинути на друшляк.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 11

Тепер, коли всі інгредієнти готові, можна приступати до формування страви. Викладіть у велику тарілку пасту, зверху викладіть фрикадельки з грибами. Посипте кульки дрібно нарізаною свіжою зеленню і присипте маком для краси.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Крок 12

Подавайте готову страву до столу гарячим. Як бачите, приготувати в домашніх умовах пасту з фрикадельками неважко. Смачного!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Дивіться відео: Рецепт Фрикаделек или Мясных Шариков. (Жовтень 2025).

Попередня Стаття

Селера - користь, шкода і протипоказання до вживання

Наступна Стаття

Нормативи з фізкультури 5 клас для дівчаток і хлопчиків: таблиця

Схожі Статті

Жіночі кросівки для бігу від Асікс (Asics)

Жіночі кросівки для бігу від Асікс (Asics)

2020
Зимові бігові кросівки: огляд моделей

Зимові бігові кросівки: огляд моделей

2020
Таблиця калорійності напівфабрикатів

Таблиця калорійності напівфабрикатів

2020
Берпом зі стрибком вперед

Берпом зі стрибком вперед

2020
Як розвинути діафрагмальне дихання?

Як розвинути діафрагмальне дихання?

2020
Рецепт тушкованою стручкової квасолі з помідорами

Рецепт тушкованою стручкової квасолі з помідорами

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Як правильно бігати

Як правильно бігати

2020
Класична станова тяга зі штангою

Класична станова тяга зі штангою

2020
Рецепт коропа, запеченого цілком у духовці

Рецепт коропа, запеченого цілком у духовці

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт