При занятті спортом рекомендується мати при собі годинник. Вони допомагають починати і закінчувати тренування вчасно.
Сучасний ринок може запропонувати різні види спортивних годин за оптимальною ціною. Вони також можуть поєднувати пульсометр і інші додаткові функції. Що таке годинник для бігу з пульсомірів? Читайте далі.
Основні функції пульсометра
- моніторинг серцевих скорочень в будь-який час;
- настроювання зони пульсу;
- різні звукові повідомлення про зміну частоти серцебиття;
- автоматичний розрахунок мінімальної, середньої і максимальної частоти пульсу;
- автоматичний підрахунок калорій при спалюванні;
- запам'ятовування і фіксування отриманих даних;
- можливість настройки за вагою, росту і віку;
- загальний контроль навантажень, можливість підбору оптимальних тренувань.
Також дуже багато моделей (навіть бюджетні) оснащені додатковим корисним функціоналом: таймером; будильником; секундоміром; крокоміром; фітнес-тестом; GPS-навігатором; синхронізацією даних.
Переваги використання пульсометра при бігу
- постійний контроль за серцевим ритмом і серцевою діяльністю в цілому;
- розрахунок калорій і навантаження при тренуваннях, що допомагає стежити за вагою;
- розрахунок витрати енергії під час бігу для її координації;
- можливість відтворення попередніх результатів для порівняння;
- можливість використання декількох функцій одночасно;
- можливість підбору типу тренування в залежності від індивідуальних особливостей.
Як вибрати годинник для бігу з пульсомірів - критерії
- Рекомендується вибирати годинник з пульсомірів і наявністю декількох корисних можливостей (всі вони стануть у нагоді під час експлуатації).
- Корпус з механізмом найкраще водонепроникний і ударостійкий.
- Продукція, що розрахунки повинні бути з мінімум похибок.
- Вибір рекомендується зупиняти на популярних марках, що здобули довіру споживачів.
Годинники для бігу з пульсомірів - огляд виробників, ціни
Купити годинник з наявністю пульсометра можливо в стаціонарних точках продажів або ж на електронних майданчиках, інтернет-магазинах.
Ціновий діапазон різний і залежить від виробника, матеріалу виготовлення та набору функцій. Для бігу кращими моделями є спортивні. Популярних марок кілька.
Sigma
- Якісний і недорогий бренд з цінниками від 3000 рублів до 12000 рублів.
- Країною-виробником є Японія.
- На ринку міститься кілька варіантів з різним дизайном і забарвленням.
- Навіть в бюджетних моделях містяться корисні функції, як секундомір, передавач.
- Також в комплекті йде кріплення і батарейка певного типу.
- Має рівень захисту від вологи, забруднень і ударів.
- Вони комфортно сидять на руці завдяки прогумованому матеріалу високої міцності. Він м'який, гладкий, не заважає при заняттях спортом.
- Більш професійні варіанти мають більше 10 корисних можливостей, серед яких збереження даних і можливість їх надсилання поштою або через бездротовий зв'язок.
- Звукові сигнали, шагометр, яскраві індикатори, можливість складання резюме за результатами, відстеження перешкод по GPS, фіксування і планування особистих рекордів, настройка механізмів управління - це переваги даного годинника в своїй ціновій категорії.
Polar
Провідний російський виробник спортивних годин і побутової техніки. Вартість в межах від 9000 до 60000 рублів.
Модельний ряд розділений на бюджетні варіанти, середнього класу і для професійного спорту. Також існує критерій по виду занять: триатлон; біг; велосипедний крос; плавання. Для кожного виду годинник оснащені як основними завданнями, так і додатковими.
Мають різні можливості, серед яких:
- підключення до персонального комп'ютера за допомогою кабелю;
- цифровий кольоровий дисплей;
- можливість передачі даних в акаунти соціальних мереж;
- мають захисне скло від ударів і вологи;
- мають механізм з вбудованим програмним забезпеченням;
- змогу надсилати повідомлення по електронній пошті;
- деякі моделі оснащені барометром і термометром;
- різні операційні системи: Андроїд; IOS;
- бездротовий зв'язок Bluetooth;
- сумісні з GoPro.
Beurer
- Відомий виробник з Німеччини.
- Випустив у продаж кілька різновидів спортивних годин.
- Всі вони мають гарантійний термін в 12 місяців і батарейку в комплекті.
- Годинники ведуть облік нижнього, середнього і верхньої межі працездатності серця при тренуваннях.
- Дуже практичні і зручні у використанні, так як носяться на зап'ясті руки.
- Містить більше 10 додаткових можливостей.
- Мають високий рівень ударостойкости, рівень водонепроникності до 50 метрів.
- Має можливість вибору одиниць вимірювання, а також налаштування індивідуальних особливостей (статі, ваги, віку і росту).
- Ціна залежить від кількості виконуваних завдань, але не більше 11000 рублів.
Suunto
- Бренд родом з Фінляндії.
- Виробник випустив кілька лінійок годин з різним матеріалом корпусу: пластик; мінеральне скло; сапфірове скло.
- Ціна варіюється в межах від 20000 до 60000 рублів.
- У багатьох моделях встановлений хронограф, компас і GPS.
- Випуск проводиться в декількох колірних рішеннях.
- Відмінний ударостійкий дисплей, просте управління і неперевершена якість - головні переваги цієї марки.
Sanitas
- Німецька фірма, що випускає спортивні годинник вартістю від 2500 рублів.
- Їх відрізняє від інших якість (гарантія 12 місяців), високотехнологічний матеріал (нержавіюча сталь), дизайн і відмінний функціонал (секундомір, пульсометр, будильник і календар).
- Також є таймер часу, яскраве підсвічування, водонепроникність корпусу.
За відгуками користувачів видно, що при бігу не обійтися без годинника і пульсометра. Особливо гарні ті, що є багатофункціональними. Вони дають відмінну можливість контролювати спортивний процес і стежити за своїм здоров'ям.
