При веденні активного життя часто виникають різні захворювання. Найпоширенішим недугою є запалення вен і судин. Це дуже неприємне і хворобливе явище. Як болять ноги при варикозі? Читайте далі.
Як болять ноги при варикозі - симптоматика
Як і причин виникнення даної хвороби, існує кілька симптомів. Деякі з них схожі з іншими захворюваннями.
При сильних болях лікарі радять звертатися до медичної установи для проведення діагностики:
- кілька місяців біль може взагалі не турбувати людину (немає поколювань, але недуга дійсно має місце);
- в деяких випадках можуть з'являтися набряки нижніх кінцівок (без болю);
- тяжкість, ломота і сильна втома в нижніх кінцівках;
- сильне виступання судин і вен, поява потовщень;
- свербіж і печіння.
Найчастіше варикоз може протікати у вигляді набряклості і тяжкості в ногах. Поява болю і поколювань свідчить про прогресуючу хворобу, що вимагає лікування і профілактичних процедур.
Які чинники провокують розвиток варикозу?
- важливу роль відіграє спадковість, так як в більшості випадків недуга може проявлятися в зв'язку з генетичною схильністю;
- найчастіше причиною появи хвороби є вагітність і пологи (змінюється біологічна активність, з'являються зайві кілограми);
- впливають різні недуги всередині організму: алергії; ендокринні прояви; отруєння та інфекції;
- носіння неправильного взуття, внаслідок чого з'являється сильна напруга в нижніх кінцівках;
- раніше перенесені травми ніг;
- регулярна навантаження на ноги під час тренувань, роботи.
Діагностика і лікування варикозу
При виникненні неприємних відчуттів, болю і підозр про появу варикозу рекомендується звернутися за допомогою до фахівця. Хірургічне втручання тут боятися не слід. Існує безліч методик щодо позбавлення від подібного недуги і профілактики повторного виникнення.
Медикаментозне лікування
Сучасна медицина пропонує широкий асортимент різних препаратів для усунення перших ознак варикозу. Це і антиоксиданти, вітаміни, флеботонікі, дезагреганти та інші.
Антиоксиданти і вітаміни допомагають зміцнити організм і налаштувати його на нормальне функціонування, забезпечити судини і венозні стінки необхідними корисними речовинами. До них відносяться В6, В1, В2, омега-3, залізо, магній, кальцій, фтор, цинк. Корисно також вживати в їжу чорну смородину в свіжому вигляді.
Флеботонікі і дезагреганти допомагають поліпшити кровообіг, збільшити еластичність судин, зміцнити лімфу. Серед таких препаратів є мазі, гелі та таблетки: Троксевазин і Троксерутин; Детралекс; Анавенол. Вартість їх від 120 рублів і вище.
Також рекомендується використовувати пов'язки для ніг (особливо сольові), еластичні бинти, спеціальні колготки і бандажі. Спільно з мазями і гелями вони сприяють швидкому проникненню речовин глибоко всередину шкірного покриву, а також підтримці тонусу і еластичності.
Народні методи
Серед народних засобів можна виділити мазі, гелі, відвари, компреси, приготовані в домашніх умовах. Лікарі радять звертатися за консультацією перед застосуванням того чи іншого методу лікування, так як можуть проявлятися побічні ефекти.
Натуральні засоби повинні забезпечувати нормальний кровотік, так як кров у венах і судинах застоюється в зв'язку з пошкодженням клапанів.
Зазвичай використовують: чистотіл; капусту; полин; мед; яблучний оцет; імбир; помідори; гарбуз; калину; картопля; лимон; ріпчаста цибуля; муміє; риб'ячий жир. Це не вичерпний список. Ось кілька рецептів, які допомагають знизити больові відчуття і прибрати набряклість.
перший:
- потрібно взяти кілька цибулин ріпчастої цибулі і зняти з них лушпиння;
- скласти її в невелику миску і залити горілкою (наполягати речовина рекомендується не менше тижня);
- потім слід всю суміш процідити і приймати щодня всередину по 20 крапель;
- для компресу слід підігріти суміш (не повинна бути прохолодною або гарячої);
- накладати пов'язку, змочену сумішшю дозволяється кожен день до появи позитивного результату.
другий:
- потрібно взяти мед і риб'ячий жир в пропорції 1 до 1;
- ретельно змішати інгредієнти і розкласти на лляній тканині;
- рекомендується обернути тканиною ноги і залишити в такому стані на всю ніч.
Фізіотерапія
Фізіотерапевтичні процедури необхідні для нормального кровообігу і циркуляції, зміцнення стінок судин, запобігання утворенню тромбів. Такі процедури можливо застосувати на будь-якій стадії протікання хвороби.
Основними напрямками є:
- електрофорез;
- ампліпульстерапія;
- метод дарсонваля;
- магнітна терапія на низьких частотах;
- електромагнітне випромінювання;
- застосування лазерної терапії;
- застосування методу НВЧ і УВЧ;
- застосування спеціальної барокамери;
- озонотерапія;
- парафінові аплікації за допомогою медичного обладнання;
- лікування ультразвуком;
Це найефективніші фізіотерапевтичні методи лікування варикозу на сьогоднішній день. Зазвичай їх не слід використовувати громадянам, які мають: захворювання на туберкульоз; рак; хронічні захворювання печінки або нирок; сепсис; мастопатію; при вагітності та лактації.
Заходи профілактики прояви варикозу
Профілактичних заходів для запобігання розвитку варикозу дуже багато. Їх можливо використовувати в сукупності або самостійно.
Ось неповний перелік ефективних способів:
- не рекомендується тривалий час перебувати в одній позі або схрещувати ноги - це призведе до застою крові і утворенню згустків;
- при сидячій роботі за комп'ютером рекомендується кожні 30 хвилин або годину виконувати нескладні вправи (потрібно вставати і розминати кінцівки, пальці ніг і рук, виконувати кругові рухи шиєю);
- ввечері перед сном слід класти подушку або згорнуту ковдру під стопи, щоб вони були трохи вище рівня серця;
- зайва вага також може бути причиною виникнення варикозу, а значить слід контролювати кількість споживаної їжі (зайві калорії шкідливі і для серця, дихальної системи, так як викликає їх перевантаження);
- щодня рекомендується випивати близько 1,5 або 2 літрів рідини;
- взуття повинна бути підібрана індивідуально, зручна і комфортна;
- не слід вживати надмірну кількість алкоголю, курити сигарети;
- не виконувати масаж стоп і ніг, якщо при варикозі цього не рекомендував лікар;
- кожен день потрібно прогулюватися протягом 15-20 хвилин для нормального кровообігу;
- потрібно намагатися уникати стресові ситуації, поганого самопочуття і настрою;
- потрібно правильно і рівномірно розподіляти харчування (в раціоні постійно повинні бути свіжа зелень, овочі і фрукти, ягоди та м'ясо).
Варикоз - це хвороба, яку можливо вилікувати народними засобами або лікарськими. Головним профілактичним правилом є своєчасне лікування, не можна запускати організм - це сприяє прогресуванню хвороби. На сьогодні існує безліч способів позбутися від болю в ногах назавжди.
