.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Куди віддати дитину? Греко-римська боротьба

Ми продовжуємо серію статей під загальною назвою: «Куди віддати дитину?».

Сьогодні ми поговоримо про греко-римської боротьби.

Греко-римська боротьба народилася в Древній Греції. Сучасного вигляду був сформований у Франції на початку 19 століття.

Греко-римська боротьба, це вид єдиноборства, в якому спортсмену необхідно за допомогою спеціальних прийомів вивести суперника з рівноваги і притиснути лопатками до килима. У програму Олімпійських ігор вона увійшла з 1896 року.

Греко-римська боротьба дуже корисна для дитини. Вона розвиває в ньому силу, спритність, витривалість, повагу до людей і кмітливість.

Користь греко-римської боротьби для дитини

Щоб перебороти суперника і зробити кидок спортсмен повинен мати достатньо сил для цього, тому силове тренування в цьому виді спорту обов'язкове.

Але, крім того, щоб побороти суперника, треба вміти і самому виходити зі складної ситуації, тому хлопці постійно відточують гнучкість тіла, і кожен з них навіть в молодшому віці може зробити колесо або «фляк», а це під силу далеко не кожному дорослому.

Тренування триває довгий час, і щоб витримати все навантаження, задану тренером, спортсмен повинен володіти певним запасом витривалості. Звичайно, кожному учневі навантаження дається по його здібностям. Але з часом ці здібності збільшуються, і збільшується обсяг тренувань.

Як і в будь-якому іншому єдиноборстві тут виховується глибоку повагу до суперника. І навіть у віці, коли здається, що у дитини немає нічого в голові, крім пустощів та ігор, вітання та рукостискання є невід'ємною частиною будь-якого поєдинку.

І, нарешті, кмітливість. У греко-римській боротьбі величезна кількість різних прийомів. І зрозуміти, який з них використовувати в той чи інший момент поєдинку можна тільки тоді, коли у спортсмена розвинена логіка і мислення. Теж стосується моментів, коли необхідно піти від кидка суперника. Тому греко-римська боротьба є дуже розумним виглядом єдиноборств, в якому перемагає не тільки фізика, а й уміння.

У секцію греко-римської боротьби приймають дітей від 5 років.

Дивіться відео: Кузько - Завертайло 55 Турнір Піддубного 2020 Греко-римська боротьба (Найясніший 2025).

Попередня Стаття

Чому болить коліно при ходьбі по сходах, як усунути біль?

Наступна Стаття

Фініки - склад, корисні властивості, калорійність і протипоказання

Схожі Статті

Школярі Архангельської області приступають до здачі норм ГТО

Школярі Архангельської області приступають до здачі норм ГТО

2020
Marine Collagen Complex Maxler - огляд добавки з колагеном

Marine Collagen Complex Maxler - огляд добавки з колагеном

2020
Thorne Stress B-Complex - огляд добавки з вітамінами групи B

Thorne Stress B-Complex - огляд добавки з вітамінами групи B

2020
Берпом з перестрибуванням штанги

Берпом з перестрибуванням штанги

2020
Вправи для сили рук

Вправи для сили рук

2020
Suunto Ambit 3 Sport - розумні годинник для занять спортом

Suunto Ambit 3 Sport - розумні годинник для занять спортом

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Куряча печінка з овочами на сковороді

Куряча печінка з овочами на сковороді

2020
Blackstone Labs HYPE - огляд добавки

Blackstone Labs HYPE - огляд добавки

2020
Компресійну білизну для бігу СЕР

Компресійну білизну для бігу СЕР

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт