.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Куди віддати дитину? Греко-римська боротьба

Ми продовжуємо серію статей під загальною назвою: «Куди віддати дитину?».

Сьогодні ми поговоримо про греко-римської боротьби.

Греко-римська боротьба народилася в Древній Греції. Сучасного вигляду був сформований у Франції на початку 19 століття.

Греко-римська боротьба, це вид єдиноборства, в якому спортсмену необхідно за допомогою спеціальних прийомів вивести суперника з рівноваги і притиснути лопатками до килима. У програму Олімпійських ігор вона увійшла з 1896 року.

Греко-римська боротьба дуже корисна для дитини. Вона розвиває в ньому силу, спритність, витривалість, повагу до людей і кмітливість.

Користь греко-римської боротьби для дитини

Щоб перебороти суперника і зробити кидок спортсмен повинен мати достатньо сил для цього, тому силове тренування в цьому виді спорту обов'язкове.

Але, крім того, щоб побороти суперника, треба вміти і самому виходити зі складної ситуації, тому хлопці постійно відточують гнучкість тіла, і кожен з них навіть в молодшому віці може зробити колесо або «фляк», а це під силу далеко не кожному дорослому.

Тренування триває довгий час, і щоб витримати все навантаження, задану тренером, спортсмен повинен володіти певним запасом витривалості. Звичайно, кожному учневі навантаження дається по його здібностям. Але з часом ці здібності збільшуються, і збільшується обсяг тренувань.

Як і в будь-якому іншому єдиноборстві тут виховується глибоку повагу до суперника. І навіть у віці, коли здається, що у дитини немає нічого в голові, крім пустощів та ігор, вітання та рукостискання є невід'ємною частиною будь-якого поєдинку.

І, нарешті, кмітливість. У греко-римській боротьбі величезна кількість різних прийомів. І зрозуміти, який з них використовувати в той чи інший момент поєдинку можна тільки тоді, коли у спортсмена розвинена логіка і мислення. Теж стосується моментів, коли необхідно піти від кидка суперника. Тому греко-римська боротьба є дуже розумним виглядом єдиноборств, в якому перемагає не тільки фізика, а й уміння.

У секцію греко-римської боротьби приймають дітей від 5 років.

Дивіться відео: Кузько - Завертайло 55 Турнір Піддубного 2020 Греко-римська боротьба (Може 2025).

Попередня Стаття

Ривковий баланс штанги

Наступна Стаття

CLA Maxler - детальний огляд жиросжигателя

Схожі Статті

Для чого потрібна спортивний одяг для бігу взимку і влітку?

Для чого потрібна спортивний одяг для бігу взимку і влітку?

2020
VPLab Joint Formula - огляд БАДа для здоров'я суглобів і зв'язок

VPLab Joint Formula - огляд БАДа для здоров'я суглобів і зв'язок

2020
Трейлраннінг - техніка, екіпірування, поради новачкам

Трейлраннінг - техніка, екіпірування, поради новачкам

2020
Гранат - склад, корисні властивості і протипоказання до вживання

Гранат - склад, корисні властивості і протипоказання до вживання

2020
Кросівки для бігу взимку: чоловіча і жіноча зимове взуття для бігу

Кросівки для бігу взимку: чоловіча і жіноча зимове взуття для бігу

2020
Кефір - хімічний склад, користь і шкода для організму людини

Кефір - хімічний склад, користь і шкода для організму людини

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Зимові бігові кросівки: огляд моделей

Зимові бігові кросівки: огляд моделей

2020
Чи можна їсти після 6 вечора?

Чи можна їсти після 6 вечора?

2020
VPLab High Protein Fitness Bar

VPLab High Protein Fitness Bar

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт