Карнітин - вітаміноподібні з'єднання, яке бере участь в транспорті і спалюванні жиру в підшкірній клітковині, запускаючи процес окислення ліпідів в клітинних органелах - мітохондріях. Речовина використовується в спорті для прискорення зниження ваги.
Особливо популярні в спортивному харчуванні батончики з L-карнітин, які відмінно підходять для перекусу між прийомами їжі і ефективно борються із зайвими кілограмами. Найбільшою популярністю користуються продукти від Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.
Пропонуємо вашій увазі огляд найкращих продуктів з Л-карнітин.
IRONMAN Slim Bar
До складу жиросжигающего батончика SlimBar входить L-карнітин, сироватковий протеїн Armor Proteines S.A.S., гідролізат колагену, комплекс вітамінів від компанії DSM Nutritional Products, кокосова стружка, кондитерський жир.
На 100 г продукту припадає 16 г білків, 48 г вуглеводів, 11 г жирів, енергетична цінність становить 196 ккал.
Слім Бар представлений декількома смаками:
- родзинки-горіх;
- кокос;
- горіх (арахіс);
- кукурудза;
- чорнослив.
Рекомендується приймати два рази на день за годину до тренування або між прийомами їжі. На офіційному сайті один батончик можна придбати за 55 рублів.
Power System L-Carnitin Bar
Високопротеїнова батончик від німецького виробника, що містить молочний білок, L-карнітин, шоколад, глюкозу, декстрозу, натуральні ароматизатори, гідролізований колаген, екстракт яєчного білка, комплекс вітамінів E і B.
Одна порція відповідає 35 г, енергетична цінність - 137 ккал. Батончик випускається зі смаком:
- ананаса;
- карамелі;
- груші;
- ванілі.
Шоколадку Power System L-Carnitin Bar вживають два рази в день між прийомами їжі або до тренування.
Ціна варіюється від 120 до 150 рублів за батончик.
VP Laboratory L-Carnitine bar
Протеїновий батончик з l-карнітин має виражений жиросжигающий ефект. До складу продукту входить молочний білок, йогурт в порошкової формі, глюкоза, рисові і вівсяні пластівці, підсилювачі смаку, шматочки ананаса, ізюм, соєве масло.
Одна порція становить 45 г, енергетична цінність - 177 ккал.
Що входить до складу ананас містить бромелайн - специфічний протеолітичний фермент, який має протизапальну, антиагрегантну дію, збільшує швидкість регенерації тканин.
Рекомендується застосування продукту після інтенсивних тренувань для більш ефективного розщеплення жирів і відновлення пошкоджених м'язових волокон.
Ціна VP Laboratory L-Carnitine bar становить 100-110 рублів. У магазинах можна купити коробки по 20 штук вартістю 2000-2200 рублів.
Multipower L-Carnitine Bar
Протеїновий батончик від німецької компанії Multipower стимулює ефективне зниження ваги за рахунок високої концентрації карнітину. Продукт містить молочний білок, молочний шоколад, какао, глюкозу, соєвий ізолят, ароматизатори.
Випускаються батончики з трьома смаками:
- полуниця;
- ваніль;
- шоколад.
До складу входить лактоза, тому батончик протипоказаний людям, що страждають її непереносимістю. Можливий розвиток побічних явищ - болі в животі, проносу, нездужання, нудоти, блювоти. Також в складі можуть бути сліди арахісу і інших горіхів. Перед вживанням уважно ознайомтеся з інформацією на етикетці.
Вживають спортивний продукт два рази в день - до і після фізичного навантаження.
Середня вартість - 45 рублів за штуку.
Weider L-Carnitine Bar
Батончик для схуднення Weider L-Carnitine Bar містить молочний протеїн, карнітин, глюкозу, додаткові компоненти у вигляді шматочків фруктів або пластівців, натуральні ароматизатори, какао, йогурт в формі порошку, молоко. Одна порція відповідає 35 г, енергетична цінність - 30 ккал.
Продукт приймають між прийомами їжі або до фізичних вправ два рази на добу.
Вартість Weider L-CarnitineBar становить в середньому 100 рублів.
Academy-T Champions L-carnitine Bar
Батончик від російської компанії популярний у спортсменів завдяки високій концентрації карнітину - 363 мг і збалансованому співвідношенню білків, жирів і вуглеводів. Додатково продукт містить фруктово-ягідний комплекс: цедру апельсина, виноград, абрикос, ананас. Додаткові компоненти представлені ароматизаторами, кокосовим маслом, аскорбінової кислотою.
Одна порція відповідає 55 г. Енергетична цінність - 187 ккал.
Добавку вживають як перекушування між прийомами їжі, а також до або після тренувань.
Вартість продукту становить 70-90 рублів за штуку.
Дешеві аналоги
Існують карнітіновий батончики, які можна придбати за нижчою ціною:
- Леово - упаковка з 7 штук коштує 145 рублів.
- Білок + Гречка- 25 рублів за штуку.
