.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Таблиця калорійності яловичини і телятини

Стежити за фігурою - це не завжди просто. Однією з найважливіших, але в той же час непростий, річчю в цьому питанні є підрахунок КБЖУ. Адже, напевно, вже всім відомий той факт, що для підтримки фігури в тонусі, необхідно не просто тоннами впихати в себе салатики, а й враховувати їх калорійність, вміст білків, жирів і вуглеводів. З таблицею калорійності яловичини і телятини буде простіше орієнтуватися в цьому питанні. Нижче таблиця також доступна для скачування.

продуктКалорійність, ккалБілки, г в 100 гЖири, г в 100 гВуглеводи, г в 100 гАзу з яловичини1036,3410,2Антрекот з яловичини22029,611,20Стегно, цілком, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 1/4 "жиру, добірна, смажене на відкритому вогні19129,217,310Стегно, цілком, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 1/4 "жиру, перший сорт, смажене на відкритому вогні17229,255,220Бефстроганов з яловичини19316,711,35,9Биточки з яловичини з рисом14455,518,5Биточки парові з яловичини19214,510,89,1Біфштекс з яловичини21629,211,20Біфштекс з яловичини з яйцем27521,520,80,4Біфштекс рубаний з яловичини30618,425,60Тимус теляча10117,213,070Тимус теляча, тушкована12522,673,110вим'я яловиче17312,313,70яловичина смажена16828,460Яловичина категорії преміум, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена30825,2622,210Яловичина категорії преміум, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена34324,0426,670Яловичина категорії преміум, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира27418,1521,830Яловичина категорії преміум, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена31025,9222,120Яловичина категорії преміум, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира2811922,170Яловичина категорії преміум, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена22531,2710,10Яловичина категорії преміум, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира17322,248,670Яловичина категорії преміум, ребра товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена38621,9532,380Яловичина категорії преміум, ребра, товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена40022,5733,70Яловичина категорії преміум, ребра, товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира35516,1531,660Яловичина категорії преміум, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена40420,6534,970Яловичина категорії преміум, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена39322,8632,740Яловичина категорії преміум, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира36715,7733,260Яловичина категорії преміум, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена35424,1327,860Яловичина категорії преміум, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена41122,1535,120Яловичина категорії преміум, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира33516,7429,180,06Яловичина мокрого засолу, нарізка для сніданку44931,334,41,4Яловичина мокрого засолу, солонина, грудинка, приготована25118,1718,980,47Яловичина мокрого засолу, солонина, грудинка, сира19814,6814,90,14Яловичина добірна, t-bone стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена25824,0517,260Яловичина добірна, t-bone стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена29424,2121,130Яловичина добірна, t-bone стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира2282015,830Яловичина добірна, t-bone стейк, пісне м'ясо, смажена19825,989,610Яловичина добірна, бочок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", варене20227,559,310Яловичина добірна, бочок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сире16521,228,290Яловичина добірна, бочок, пісне м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", варене19427,828,320Яловичина добірна, бочок, пісне м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сире14921,726,290Яловичина добірна, бочок, пісне м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушковане23728,02130Яловичина добірна, верхня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі17428,795,710Яловичина добірна, верхня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира13321,414,660Яловичина добірна, верхня частина лопатки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена21726,1111,650Яловичина добірна, верхня частина лопатки, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі22824,713,590Яловичина добірна, верхня частина лопатки, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира18218,7511,330Яловичина добірна, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена21730,219,710Яловичина добірна, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена33123,925,390Яловичина добірна, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира24619,8217,880Яловичина добірна, вирізка, пісне м'ясо, смажена21130,459,030Яловичина добірна, вирізка, пісне м'ясо, смажена на вогні20629,019,10Яловичина добірна, вирізка, пісне м'ясо, сира15822,177,070Яловичина добірна, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена23328,1912,510Яловичина добірна, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена27826,1618,450Яловичина добірна, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира23719,3217,10Яловичина добірна, короткий філей, пісне м'ясо, смажена21129,229,520Яловичина добірна, короткий філей, пісне м'ясо, сира15522,786,430Яловичина добірна, кострец, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена22125,6612,360Яловичина добірна, кострец, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира17420,649,510Яловичина добірна, кострец, пісне м'ясо, обсмажена19326,349,730Яловичина добірна, кострец, пісне м'ясо, сира15421,177,060Яловичина добірна, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована30626,3921,480Яловичина добірна, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до уровня1 / 8 ", сира26816,9821,310,97Яловичина добірна, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до уровня1 / 8 ", тушкована35926,3727,260Яловичина добірна, лопаткова м'якоть, пісне м'ясо, тушкована23130,4511,140Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена17030,124,620Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована21635,627,090Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена22430,710,270Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", печена26632,9913,830Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира16821,948,190Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована25034,0911,610Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, смажена на вогні19332,046,250Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, смажена16630,244,110Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, печена22833,938,332,03Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, сира14022,694,780Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, тушкована20736,125,80Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини плеча, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі18426,078,110Яловичина добірна, м'якоть верхньої частини плеча, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14320,396,120Яловичина добірна, м'якоть нижньої зовнішньої частини стегна, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі19127,228,30Яловичина добірна, м'якоть нижньої зовнішньої частини, стек, стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира15021,246,590Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира19820,7112,150Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира обсмажена22326,0512,440Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована25432,8512,560Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена19926,769,370Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована23032,73100Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, обсмажена18527,237,630Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, обсмажена17927,566,770Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, сира14022,224,960Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, тушкована22333,089,030Яловичина добірна, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, тушкована22834,229,020Яловичина добірна, м'якоть шийної частини, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена21624,6112,260Яловичина добірна, м'якоть шийної частини, пісне м'ясо, обсмажена17125,956,690Яловичина добірна, м'якоть шийної частини, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована18628,227,250Яловичина добірна, м'якоть шийної частини, стейк, пісне м'ясо, тушкована17828,546,250Яловичина добірна, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена19627,018,90Яловичина добірна, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира15620,167,730Яловичина добірна, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена22827,2712,340Яловичина добірна, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира19919,4812,830Яловичина добірна, огузок, пісне м'ясо, обсмажена17627,686,420Яловичина добірна, огузок, пісне м'ясо, сира13020,764,550Яловичина добірна, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена21929,0210,540Яловичина добірна, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена25726,815,750Яловичина добірна, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", печена31328,7721,060Яловичина добірна, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира21419,9214,280Яловичина добірна, оковалок, пісне м'ясо, смажена18830,296,550Яловичина добірна, оковалок, пісне м'ясо, сира13521,914,620Яловичина добірна, плечова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира24919,1418,570Яловичина добірна, плечова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована30930,219,930Яловичина добірна, плечова м'якоть, пісне м'ясо, сира13921,965,050Яловичина добірна, плечова м'якоть, пісне м'ясо, тушкована22434,728,370Яловичина добірна, плечова м'якоть, пісне м'ясо, тушкована21233,367,670Яловичина добірна, плечова м'якоть, філе-міньйон, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі18126,077,680Яловичина добірна, плечова м'якоть, філе-міньйон, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14520,516,360Яловичина добірна, плоска частина грудинки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира27818,1222,150,12Яловичина добірна, плоска частина грудинки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована29828,6619,470Яловичина добірна, плоска частина грудинки, пісне м'ясо, сира12921,694,060Яловичина добірна, плоска частина грудинки, пісне м'ясо, тушкована20333,136,790Яловичина добірна, розібраний, нарізана шматками, м'ясо пісне, приготована20629,518,870Яловичина добірна, розібраний, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", приготована23328,1712,530Яловичина добірна, розібраний, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", приготована26825,8517,680Яловичина добірна, розібраний, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира22419,7915,420Яловичина добірна, ребра, товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена35222,2628,50Яловичина добірна, ребра, товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира32216,3427,930Яловичина добірна, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена37222,830,490Яловичина добірна, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена37020,8631,180Яловичина добірна, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира33316,0329,340Яловичина добірна, ребра, товстий край (ребра 6-9), пісне м'ясо, обсмажена25327,53150Яловичина добірна, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена31224,7322,840Яловичина добірна, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена30424,5322,090Яловичина добірна, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира26319,0920,130Яловичина добірна, ребра, тонкий край (ребра 10-12), пісне м'ясо, смажена20228,299,050Яловичина добірна, ребра, тонкий край (ребра 10-12), пісне м'ясо, сира14822,125,910Яловичина добірна, ребра, тонкий край (ребра 10-12), пісне м'ясо, смажена22528,0411,70Яловичина добірна, середня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі18826,888,130Яловичина добірна, середня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира15020,746,850Яловичина добірна, стейк з плечової м'якоті, пісне м'ясо, смажена16125,735,720Яловичина добірна, стейк з плечової м'якоті, пісне м'ясо, смажена16125,745,690Яловичина добірна, стейк-Портерхаус, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена28323,6120,150Яловичина добірна, стейк-Портерхаус, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена28424,8519,780Яловичина добірна, стейк-Портерхаус, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира21820,3614,580Яловичина добірна, стейк-Портерхаус, пісне м'ясо, смажена22425,5112,80Яловичина добірна, незбиране стегно, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена23527,5412,980Яловичина добірна, незбиране стегно, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира19520,5611,920Яловичина добірна, щуп, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена17129,794,830Яловичина добірна, щуп, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена21228,4810,050Яловичина добірна, щуп, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира17321,688,910Яловичина добірна, щуп, пісне м'ясо, обсмажена17529,875,30Яловичина добірна, щуп, пісне м'ясо, обсмажена16629,944,260Яловичина добірна, щуп, пісне м'ясо, сира12822,883,380Яловичина добірної категорії, плоска частина грудинки, м'ясо пісне, тушковане21232,628,070Яловичина добірної категорії, плоска частина грудинки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована28028,9717,370Яловичина добірної категорії, плоска частина грудинки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушковане22132,219,240Яловичина добірної категорії, ребра, реберний край грудинки, м'ясо пісне, тушковане29530,7618,130Яловичина добірної категорії, ребра, реберний край грудинки, м'ясо пісне, сире17519,0510,190,4Яловичина добірної категорії, ребра, реберний край грудинки, м'ясо з жиром, сире39014,436,230,4Яловичина добірної категорії, ребра, реберний край грудинки, м'ясо з жиром, тушковане47121,5741,980Яловичина добірної категорії, тушка, м'ясо разом з жиром, сира29117,3224,050Яловичина добірної категорії, частина спини з ребер, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо пісне, смажене20528,889,010Яловичина добірної категорії, частина спини з ребер, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо пісне, сире16120,138,30яловичина відварна25425,816,80Яловичина відварна у власному соку, консерви21415,416,90Яловичина різних категорій, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена16729,964,280Яловичина різних категорій, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена20430,6790Яловичина різних категорій, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира16622,067,930Яловичина різних категорій, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", Тешен23834,3410,130Яловичина сортова, t-bone стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена28125,1819,220Яловичина сортова, t-bone стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира21520,2814,190Яловичина сортова, t-bone стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена23024,38140Яловичина сортова, t-bone стейк, пісне м'ясо, смажена177267,360Яловичина сортова, бочок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена18327,787,150Яловичина сортова, бочок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14521,226,060Яловичина сортова, бочок, пісне м'ясо, смажена17827,966,480Яловичина сортова, бочок, пісне м'ясо, сира13721,4350Яловичина сортова, верхня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі16029,243,910Яловичина сортова, верхня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира12321,963,240Яловичина сортова, верхня частина лопатки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена18426,1680Яловичина сортова, верхня частина лопатки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена20025,679,990Яловичина сортова, верхня частина лопатки, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі21225,2911,520Яловичина сортова, верхня частина лопатки, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира16619,389,220Яловичина сортова, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена20230,937,70Яловичина сортова, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена26226,4816,530Яловичина сортова, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира24919,3718,460Яловичина сортова, вирізка, пісне м'ясо, смажена19429,077,760Яловичина сортова, вирізка, пісне м'ясо, сира14822,065,930Яловичина сортова, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена20729,169,120Яловичина сортова, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена25026,7215,110Яловичина сортова, короткий філей, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира22420,5915,040Яловичина сортова, короткий філей, пісне м'ясо, смажена18929,996,740Яловичина сортова, короткий філей, пісне м'ясо, сира13323,073,880Яловичина сортова, кострец, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена20126,449,780Яловичина сортова, кострец, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира15720,647,680Яловичина сортова, кострец, пісне м'ясо, обсмажена17927,176,950Яловичина сортова, кострец, пісне м'ясо, сира12921,344,210Яловичина сортова, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована28827,1719,020Яловичина сортова, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира23017,3717,330Яловичина сортова, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована31827,3322,350Яловичина сортова, лопаткова м'якоть, пісне м'ясо, тушкована21630,689,440Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена16229,73,850Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована20035,625,330Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена20130,637,730Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира16422,187,680Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована22534,68,540Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, смажена17731,614,650Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, сира12923,133,370Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини стегна, тушковане м'ясо, тушкована19036,1240Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини плеча, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі17626,666,940Яловичина сортова, м'якоть верхньої частини плеча, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14021,135,510Яловичина сортова, м'якоть нижньої зовнішньої частини стегна, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира12922,153,830Яловичина сортова, м'якоть нижньої зовнішньої частини стегна, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі16628,015,170Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира18720,6810,930Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира обсмажена21226,7710,850Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована24032,6711,190Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена17528,086,060Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована21734,397,720Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, обсмажена16428,454,670Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, обсмажена16928,295,330Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, сира12822,183,660Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, тушкована20534,466,430Яловичина сортова, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, тушкована20634,936,30Яловичина сортова, м'якоть шийної частини, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена19627,38,760Яловичина сортова, м'якоть шийної частини, пісне м'ясо, обсмажена17228,095,820Яловичина сортова, м'якоть шийної частини, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована17728,416,140Яловичина сортова, м'якоть шийної частини, стейк, пісне м'ясо, тушкована16928,715,170Яловичина сортова, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14520,86,280Яловичина сортова, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена21027,6310,240Яловичина сортова, огузок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира17819,7410,390Яловичина сортова, огузок, пісне м'ясо, обсмажена14927,374,380Яловичина сортова, огузок, пісне м'ясо, сира12221,383,350Яловичина сортова, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена20629,658,80Яловичина сортова, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена23027,1212,710Яловичина сортова, оковалок, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира18920,6811,130Яловичина сортова, оковалок, пісне м'ясо, смажена17730,85,030Яловичина сортова, оковалок, пісне м'ясо, сира12722,273,540Яловичина сортова, плечова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована28329,2317,560Яловичина сортова, плечова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира23919,3317,390Яловичина сортова, плечова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована29530,0518,50Яловичина сортова, плечова м'якоть, пісне м'ясо, сира12522,263,320Яловичина сортова, плечова м'якоть, пісне м'ясо, тушкована20534,66,350Яловичина сортова, плечова м'якоть, філе-міньйон, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі17226,456,430,33Яловичина сортова, плечова м'якоть, філе-міньйон, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14220,935,790Яловичина сортова, плоска частина грудинки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира27617,7722,210Яловичина сортова, плоска частина грудинки, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушковане20533,596,770Яловичина сортова, плоска частина грудинки, пісне м'ясо, сира12421,453,610Яловичина сортова, плоска частина грудинки, пісне м'ясо, тушковане19833,95,920Яловичина сортова, розібраний, нарізана шматками, м'ясо пісне, приготована18829,887,120Яловичина сортова, розібраний, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", приготована20328,619,180Яловичина сортова, розібраний, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", приготована24526,0615,090Яловичина сортова, розібраний, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира19319,0612,40Яловичина сортова, ребра, товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена31522,7324,20Яловичина сортова, ребра, товстий і тонкий краї (ребра 6-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира28816,7523,950Яловичина сортова, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена33123,4825,540Яловичина сортова, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена32421,5525,710Яловичина сортова, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена33323,425,840Яловичина сортова, ребра, товстий край (ребра 6-9), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира29516,5224,850Яловичина сортова, ребра, товстий край (ребра 6-9), пісне м'ясо, обсмажена22027,5311,40Яловичина сортова, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена28524,9119,790Яловичина сортова, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена32322,7625,020Яловичина сортова, ребра, тонкий край (ребра 10-12), м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира24619,56180Яловичина сортова, ребра, тонкий край (ребра 10-12), пісне м'ясо, смажена18830,876,220Яловичина сортова, ребра, тонкий край (ребра 10-12), пісне м'ясо, сира13422,534,20Яловичина сортова, середня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі16226,615,320Яловичина сортова, середня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира13720,985,210Яловичина сортова, стейк з плечової м'якоті, пісне м'ясо, смажена15926,085,240Яловичина сортова, незбиране стегно, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена21827,5811,080Яловичина сортова, незбиране стегно, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира18420,5610,680Яловичина трав'яного відгодівлі, пісний біфштекс з короткого філе, сирої11723,072,690Яловичина трав'яного відгодівлі, фарш, сирої19819,4212,730Яловичина, 1 кат.21818,6160Яловичина, 2 кат.168209,80Яловичина, зовнішня м'якоть Пашина, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена на вогні25523,5117,130Яловичина, зовнішня м'якоть Пашина, пісне м'ясо, смажене на вогні23324,1814,370Яловичина, внутрішня м'якоть Пашина, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена на вогні22026,1312,050Яловичина, внутрішня м'якоть Пашина, пісне м'ясо, смажене на вогні20526,6610,060Яловичина, внутрішня частина лопатки (стейк Денвер), приготований на грилі22726,1813,540,21Яловичина, внутрішня частина лопатки (стейк Денвер), тільки м'ясо17019,429,990,49Яловичина, внутрішня частина лопатки, тільки м'ясо, тушкована21931,3510,410Яловичина, внутрішня частина лопатки, тушкована27528,23180Яловичина, вирізка10620,22,80Яловичина, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена на вогні21130,58,910Яловичина, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", смажена на вогні26726,4617,120Яловичина, вирізка, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира24719,6118,160Яловичина, грудинка (м'якоть)23316,318,70Яловичина, грудинка ціла25318,4219,060,56Яловичина, грудинка ціла, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована29126,7919,520Яловичина, грудинка ціла, тільки м'ясо15720,727,370,6Яловичина, грудинка ціла, тільки м'ясо, тушкована21829,7510,080Яловичина, грудинка ціла, тушкована33125,8524,50Яловичина, задня частина лопаточного відруби12919,635,020Яловичина, задня частина лопаточного відруби, запечена20725,710,840Яловичина, задня частина лопаточного відруби, тільки м'ясо, запечений17226,826,340Яловичина, задня частина лопаточного відруби, тільки м'ясо, тушкована18929,347,040Яловичина, запечена хліб з фаршу, 70% пісного м'яса / 30% жиру24123,8715,370Яловичина, запечена хліб з фаршу, 75% пісного м'яса / 25% жиру25424,5616,50Яловичина, запечена хліб з фаршу, 80% пісного м'яса / 20% жиру25425,2516,170Яловичина, запечена хліб з фаршу, 85% пісного м'яса / 15% жиру24025,9314,360Яловичина, запечена хліб з фаршу, 90% пісного м'яса / 10% жиру21426,6211,10Яловичина, запечена хліб з фаршу, 95% пісного м'яса / 5% жиру17427,316,370Яловичина, котлетне м'ясо16217,8100Яловичина, котлети з фаршу, 70% пісного м'яса / 30% жиру, смажена на сковороді23822,8615,540Яловичина, котлети з фаршу, 75% пісного м'яса / 25% жиру, смажена на сковороді24823,4516,440Яловичина, котлети з фаршу, 80% пісного м'яса / 20% жиру, смажена на сковороді24624,0415,940Яловичина, котлети з фаршу, 85% пісного м'яса / 15% жиру, смажена на сковороді23224,6214,020Яловичина, котлети з фаршу, 90% пісного м'яса / 10% жиру, смажена на сковороді20425,2110,680Яловичина, котлети з фаршу, 95% пісного м'яса / 5% жиру, смажена на сковороді16425,85,940Яловичина, лопатка повністю, тільки м'ясо, тушкована25331,0613,30Яловичина, лопатка повністю, тушкована34126,7825,120Яловичина, лопаткова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира24817,1619,410Яловичина, лопаткова частина (заплічних)11119,33,80Яловичина, лопаткова частина (плечова)11019,43,60Яловичина, м'яз лопатки, стейк Медальйон14420,546,220Яловичина, м'яз лопатки, стейк Медальйон, приготований на грилі17726,227,20Яловичина, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо13522,914,090Яловичина, м'якоть верхньої частини стегна, пісне м'ясо, смажена18531,825,450Яловичина, м'якоть верхньої частини стегна, тушкована20935,626,310Яловичина, м'якоть верхньої частини плеча, стейк14120,675,880Яловичина, м'якоть верхньої частини плеча, стейк, обсмажена на грилі18226,37,660,12Яловичина, м'якоть нижньої зовнішньої частини стегна, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі18227,527,10Яловичина, м'якоть нижньої зовнішньої частини стегна, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14221,595,530Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажене18727,427,720Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована22333,568,860Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", обсмажена21826,4111,640Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", сира19220,711,540Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", тушкована24732,7611,870Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо12822,194,310Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, обсмажена17727,766,480Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, приготована163285,720Яловичина, м'якоть нижньої частини стегна, пісне м'ясо, тушкована214347,670Яловичина, м'ясний мікс з різних частин тушки і субпродукти, відокремлені механічно, сира27614,9723,520Яловичина, нарізана шматками, м'ясо пісне, приготована20329,98,370Яловичина, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 "21520,0114,420Яловичина, нарізана шматками, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 1/8 ", приготована25926,1116,590Яловичина, зовнішня частина лопатки, смажена21625,7311,730Яловичина, зовнішня частина лопатки, стейк17618,9910,520Яловичина, зовнішня частина лопатки, стейк, обсмажена на грилі22224,9312,790Яловичина, зовнішня частина лопатки, тільки м'ясо, смажена20326,1310,160Яловичина, загострена частина плеча (фальш-філе)12821,134,790Яловичина, загострена частина плеча (фальш-філе), смажена на вогні16025,875,520Яловичина, загострена частина плеча (фальш-філе), тільки м'ясо12321,34,170Яловичина, загострена частина плеча (фальш-філе), тільки м'ясо, смажена15925,95,420Яловичина, загострена частина плеча (фальш-філе), тільки м'ясо, тушкована19033,316,340Яловичина, плечова м'якоть на кістці24419,2317,980Яловичина, плечова м'якоть на кістки, тільки м'ясо13222,114,190Яловичина, плечова м'якоть на кістки, тільки м'ясо, тушкована21434,667,360Яловичина, плечова м'якоть на кістці, тушкована30230,1219,220Яловичина, плечова м'якоть, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", тушкована29728,9419,170Яловичина, підлопаткова частина13117,56,50Яловичина, підлопаткова частина, тільки м'ясо14021,136,070,31Яловичина, підлопаткова частина, тушкована29126,720,490Яловичина, крайка19617,6140Яловичина, крайка, смажена на вогні19227,668,230Яловичина, крайка, тільки м'ясо14121,575,470Яловичина, крайка, тільки м'ясо, смажена на вогні18627,897,40Яловичина, поперекова частина (тонкий край)110203,30Яловичина, реберний край грудинки (шорт рібс), без кісток23517,4818,330Яловичина, реберний край грудинки (шорт рібс), без кісток, тільки м'ясо16919,6810,020,05Яловичина, реберний край грудинки (шорт рібс), без кісток, тільки м'ясо, тушкована24028,8213,80Яловичина, реберний край грудинки (шорт рібс), без кісток, тушкована30525,4822,580Яловичина, солонина, стріпси до сніданку, сирі або НЕ розігріті40612,538,80,7Яловичина, середня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", обсмажена на грилі17727,126,780Яловичина, середня частина костреца, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", сира14320,935,890Яловичина, стейк із задньої частини лопаточного відруби, тільки м'ясо, тушкований17528,65,820Яловичина, стейк з подлопаточной м'якоті18218,9911,640,36Яловичина, стейк з подлопаточной м'якоті (стейк Денвер), тільки м'ясо, приготований на грилі22026,512,640,14Яловичина, сендвіч стейки, рубана, сформована і нарізана тонкими скибочками, сира30916,5270Яловичина, тазостегнова частина (бічний шматок)101202,30Яловичина, тазостегнова частина (верхній шматок)10420,42,50Яловичина, тазостегнова частина (внутрішній шматок)10520,32,60Яловичина, тазостегнова частина (зовнішній шматок)10520,32,60Яловичина, товстий філей, пісне м'ясо, обсмажена18226,758,340Яловичина, товстий філей, стейк, м'ясо з жиром, прибраним до рівня 0 ", смажена на вогні26529,9715,180Яловичина, шийна частина18019,1811,480Яловичина, шийна частина, запечена23624,6315,290Яловичина, шийна частина, тільки м'ясо13720,616,010Яловичина, шийна частина, тільки м'ясо, запечена18326,658,460Яловичина, шия, нарізка без жиру, тушкована19132,416,820Яловичина, шия, нарізка шматочками з стейка чак-ай (кантрі стайл рібс)20518,9714,320Яловичина, шия, нарізка шматочками з стейка чак-ай (кантрі стайл рібс), тільки м'ясо14620,966,950Яловичина, шия, нарізка шматочками з стейка чак-ай (кантрі стайл рібс), тільки м'ясо, тушковані22831,4111,430Яловичі котлети заморожені смажені29523,0521,830Гомілка, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 1/4 "жиру, добірна, яка готується на повільному вогні20133,686,360Гомілка, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 1/4 "жиру, добірна, сира12821,753,850голова яловича18518,112,50Гуляш яловичий, консерви21216,814,33,9Печеня по-домашньому з яловичини1086,5411,1Жир яловичий, приготований68010,6570,330Жир яловичий, сирої6748,2170,890Жир телятини варений6429,4266,740Жир телятини сирої6386,0267,830Сніданок туриста (яловичина), консерви21720,514,90,2Зрази рубані з яловичини24412,115,713,1Котлети рубані з яловичини21314,211,413легкі яловичі9216,22,50Легкі яловичі тушковані12020,43,70легкі телячі9016,32,30Легкі телячі, тушковані10418,742,640мізки яловичі14310,8610,31,05Мізки яловичі, смажені на сковороді19612,5715,830Мізки яловичі, припущені15111,6710,531,48мізки телячі11810,328,210Мізки телячі, смажені21314,4816,750Мізки телячі, тушковані13611,489,630М'ясо в білому соусі (яловичина), консерви2201814,83,6М'ясо духове, яловичина1046,63,810,7Оладки з яловичої печінки23017,514,211,7Паштет з яловичої печінки17718,111,17Паштет м'ясний (яловичий), консерви27516,123,30,4Паштет печінковий, консерви30111,628,13,4печінка яловича12717,93,75,3Печінка яловича, смажена на сковороді17526,524,685,16Печінка яловича, тушкована19129,085,265,13Печінка яловича, тушкована в соусі15913,59,28,6Печінка теляча, смажена, з невеликою кількістю жиру19327,376,514,47Печінка теляча, сира14019,934,852,91Печінка теляча, тушкована19228,426,263,77Піджарка з яловичини23724,913,64Підшлункова залоза яловича23515,718,60Підшлункова залоза яловича, тушкована27127,117,20Підшлункова залоза теляча1821513,10Підшлункова залоза теляча, тушкована25629,114,60нирки яловичі9917,43,090,29Нирки яловичі по-російськи965,73,311,3Нирки яловичі тушковані10911,15,55,3Нирки яловичі, смажені в соусі12213,66,14,8Нирки яловичі, припущені15827,274,650Нирки телячі, сирі9915,763,120,85Нирки телячі, тушковані16326,325,660Ромштекс, стейк з яловичини23724,911,38,6Ростбіф, по-американськи, яловичина, без кістки, вічко лопатки м'якоті, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої17319,2510,670Ростбіф, по-американськи, яловичина, без кістки, вічко лопатки м'якоті, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, смажений19026,419,360рубець яловичий8512,073,690Рубець яловичий припущений9411,714,051,99Рулет м'ясний з яловичини з цибулею і яйцем14612,378,1Салат м'ясний з яловичини2195,318,87,1сало яловиче8541,5940селезінка яловича10518,330Селезінка яловича, тушкована14525,14,20Селезінка теляча, сира9818,32,20Селезінка теляча, тушкована12924,082,890серце яловиче96163,52Серце яловиче, варене на маленькому вогні16528,484,730,15Серце яловиче, тушковане в соусі11310,36,35Серце теляче, сире11017,183,980,08Серце теляче, тушковане18629,126,750,13Солона яловичина і картопля в виноградному (Апачі)2247,918,3127,85Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої21018,8714,990Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, тушкований30327,1621,560Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої19619,113,330Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, тушкований28528,4719,030Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої15220,877,670Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, тушкований23430,9512,220Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої13721,15,890Стейк, Кантрі, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, тушкований22132,110,240Стейк, по Денвера, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, гриль23626,114,410,4Стейк, по Денвера, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої18918,8512,40,53Стейк, по Денвера, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, гриль22826,4913,420,28Стейк, по Денвера, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої17819,2310,960,67Стейк, по Денвера, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, гриль20926,5311,460Стейк, по Денвера, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої15719,718,540,21Стейк, Ті-бон, короткий філей, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 1/4 "жиру, всіх сортів, смажений на відкритому вогні20227,019,60Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, всіх сортів, гриль21027,5911,070Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, всіх сортів, сирої14620,167,250Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, гриль22027,5112,260Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої15220,077,940Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, гриль19427,79,290Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої13720,286,210Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, всіх сортів, гриль19628,159,230Стейк, Топ Блейд, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, всіх сортів, сирої13920,366,420Стейк, Фленк, з Пашина, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, тушкований26326,9816,440Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої13121,195,180Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, тушкований22532,2110,740Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої12221,054,20Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, тушкований21131,869,340Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, сирої12721,364,60Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, тушкований19733,556,940Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сирої11721,223,530Стейк, Чак тендер, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, тушкований18132,965,440Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, сира22718,8616,850Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, гриль26725,0318,570Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сира21618,8615,60Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, гриль21527,9711,470Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, добірна, сира16021,318,290Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, гриль19927,889,770Стейк, Чак-ай, без кістки, яловичина, тільки м'ясо, обріз до 0 "жиру, перший сорт, сира14321,286,470Стейк, Чак-ай, без кістки, овядина, м'ясо і жир, обріз до 0 "жиру, добірна, гриль28324,9520,350Телятина, 1 кат.9719,720Телятина, 2 кат.8920,40,90Телятина, верхня частина стегна11720,983,080Телятина, верхня частина стегна, смажена на сковороді21131,758,350Телятина, верхня частина стегна, запечена16027,74,650Телятина, верхня частина стегна, тільки м'ясо10721,281,760Телятина, верхня частина стегна, тільки м'ясо, смажена на сковороді18333,174,620Телятина, верхня частина стегна, тільки м'ясо, запечена15028,073,390Телятина, верхня частина стегна, тільки м'ясо, тушковане20336,715,090Телятина, верхня частина стегна, тушковане21136,166,330Телятина, гомілка (подбедерок)11319,153,480Телятина, гомілка (подбедерок), тільки м'ясо, сира10819,282,830Телятина, гомілка (подбедерок), тільки м'ясо, тушкована17732,224,330Телятина, гомілка (подбедерок), тушкована19131,546,20Телятина, лопатки8819,41,10Телятина, м'ясний набір14419,356,770Телятина, м'ясний набір, варена23130,111,390Телятина, м'ясний набір, тільки м'ясо11220,22,870Телятина, м'ясний набір, тільки м'ясо, варена19631,96,580Телятина, оковалок15219,077,810Телятина, оковалок, запечена20225,1410,450Телятина, оковалок, тільки м'ясо11020,22,590Телятина, оковалок, тільки м'ясо, запечена16826,326,220Телятина, оковалок, тільки м'ясо, тушкована20433,966,510Телятина, оковалок, тушкована25231,2613,140Телятина, подплечний край9019,61,30Телятина, поперекова частина9019,81,20Телятина, спинна (Реброва) частину16218,869,010Телятина, спинна (Реброва) частина, запечена22823,9613,960Телятина, спинна (Реброва) частина, тільки м'ясо12019,973,890Телятина, спинна (Реброва) частина, тільки м'ясо, запечена17725,767,440Телятина, спинна (Реброва) частина, тільки м'ясо, тушкована21834,447,810Телятина, спинна (Реброва) частина, тушкована25132,4312,530Телятина, спинна частина9019,81,20Телятина, тазостегнова частина8819,41,20Телятина, філе16318,899,140Телятина, філе, запечена21724,812,320Телятина, філе, тільки м'ясо11620,173,340Телятина, філе, тільки м'ясо, запечена17526,326,940Телятина, філе, тільки м'ясо, тушкована22633,579,150Телятина, філе, тушкована28430,1917,210Телятина, шийна частина9320,51,20Телячий жир з грудинки, приготований5219,453,350Тефтелі з яловичини1507,49,19,6тимус яловичий23612,1820,350Тимус яловичий, тушкований31921,8524,980вуха яловичі12225,22,30Фарш із телятини14419,356,770Фарш із телятини, смажений на відкритому вогні17224,387,560Хвіст яловичий мясокостний13719,76,50Шия, для гасіння, яловичина, м'ясо і жир, добірна, сира13021,644,810,12Шия, для гасіння, яловичина, м'ясо і жир, добірна, тушкована19432,497,140Шия, для гасіння, яловичина, м'ясо і жир, перший сорт, сира12421,93,990,21Шия, для гасіння, яловичина, м'ясо і жир, перший сорт, тушкована18632,296,340Шніцель рубаний з яловичини33117,524,99Язик яловичий22414,916,093,68Мова яловичий в желе, консерви21222,413,62,4Мова яловичий відварний23124152,7Мова яловичий, варений на маленькому вогні28419,2922,30язик телячий13117,185,481,91Язик телячий, тушкований20225,8510,10

Дивіться відео: 20 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НЕ СОДЕРЖАТ КАЛОРИЙ (Може 2025).

Попередня Стаття

Вправи з кувалдою

Наступна Стаття

Рибоксин - склад, форма випуску, спосіб застосування і протипоказання

Схожі Статті

Глікемічний індекс готових страв у вигляді таблиці

Глікемічний індекс готових страв у вигляді таблиці

2020
Cybermass Tribuster - огляд добавки для чоловіків

Cybermass Tribuster - огляд добавки для чоловіків

2020
Все про волоському горісі - склад, користь і добова норма

Все про волоському горісі - склад, користь і добова норма

2020
Таблиця калорійності продуктів Campina

Таблиця калорійності продуктів Campina

2020
Зимові кросівки для бігу - моделі та відгуки

Зимові кросівки для бігу - моделі та відгуки

2020
Лорен Фішер - Кроссфіт атлетка з дивовижною історією

Лорен Фішер - Кроссфіт атлетка з дивовижною історією

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Компресійну білизну для бігу СЕР

Компресійну білизну для бігу СЕР

2020
Як підготуватися до напівмарафону

Як підготуватися до напівмарафону

2020
Користувачі

Користувачі

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт