.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Домашній цитрусовий лимонад

  • Білки 0,4 г
  • Жири 0,6 г
  • Вуглеводи 9,7 г

Швидкий рецепт з покроковими фото приготування без варіння цитрусового лимонаду з м'ятою розписаний нижче.

Кількість порцій: 4 порції.

Покрокова інструкція

Цитрусовий лимонад - це смачний прохолодний літній напій, який можна приготувати в домашніх умовах на швидку руку без варіння. Подається напій холодним, тому можна сміливо використовувати лід. Щоб зробити напій, крім цитрусових (апельсина, лимона, мандарина і лайма), рекомендується використовувати різноманітну ароматну зелень, а саме м'яту, розмарин або базилік.

Цукровий пісок в цьому простому рецепті використовувати необов'язково, так як апельсин дасть напою досить солодощі, проте люди, які не люблять лимонад з яскраво вираженою кислинкою, можуть додатково додати підсолоджувач.

Найбільш відповідною посудом для подачі є банки або високі склянки з прозорими стінками.

Крок 1

Візьміть фрукти і ретельно промийте під проточною водою. Якщо на шкірці є якісь пошкодження, то потрібно акуратно зрізати шматочок. За бажанням можна обдати фрукти окропом, щоб позбутися від гіркоти. Наріжте апельсин, лайм і лимон тонкими кружечками. Корінь імбиру помийте і відріжте 3-4 Слайса.

© arinahabich - stock.adobe.com

Крок 2

Мандарин очистіть від шкірки і розділіть на часточки. Візьміть 4 банки з ручками або будь-які інші ємності, наприклад склянки. Заповніть їх слайсами всіх цитрусових в довільній кількості і поєднанні. Половину кружечків потрібно попередньо розчавити, щоб вони пустили сік. Можна зробити один стакан лимонно-апельсиновим, а інший тільки лаймовим. Помийте свіжі листочки м'яти, базиліка і гілочки розмарину. Обсушити зелень і додайте по парі листочків в кожну банку, а після за тим же принципом покладіть кружальця імбиру. У кожну ємність видавіть по часточці (або дві) мандарина. Залийте ємності очищеною водою. Якщо хочете додати цукор, то його можна всипати безпосередньо в воду, перед тим як розливати по ємностей, або сипте в кожну склянку окремо.

© arinahabich - stock.adobe.com

Крок 3

Залиште воду на 15-20 хвилин настоюватися в холодному місці. Більше 1 години наполягати напій не рекомендується, так як шкірка почне дуже сильно гірчити. Після закінчення зазначеного часу смачний цитрусовий лимонад готовий. Доповніть напій різнокольоровими трубочками і кубиками льоду. Смачного!

© arinahabich - stock.adobe.com

Календар подій

всього подій 66

Дивіться відео: Самый вкусный рецепт Лимонада! Турецкий Лимонад. Limonata (Жовтень 2025).

Попередня Стаття

Лосини для бігу та фітнесу з Аліекспресс

Наступна Стаття

20 найефективніших вправ для рук

Схожі Статті

Боремося з найбільш проблемною зоною ніг - ефективні способи прибрати «вушка»

Боремося з найбільш проблемною зоною ніг - ефективні способи прибрати «вушка»

2020
Аналіз техніки бігу на довгі дистанції

Аналіз техніки бігу на довгі дистанції

2020
Вправа жим ногами

Вправа жим ногами

2020
Нормативи 11 класу з фізкультури для хлопчиків і дівчат

Нормативи 11 класу з фізкультури для хлопчиків і дівчат

2020
Що таке здоровий спосіб життя (ЗСЖ) насправді?

Що таке здоровий спосіб життя (ЗСЖ) насправді?

2020
Таблиця глікемічних індексів молочних продуктів

Таблиця глікемічних індексів молочних продуктів

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Яблучний оцет - користь і шкода продукту при схудненні

Яблучний оцет - користь і шкода продукту при схудненні

2020
Жимовой швунг гирі

Жимовой швунг гирі

2020
Пісна овочева окрошка

Пісна овочева окрошка

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт