Кожен атлет, що знаходиться на піку форми, хоче мати гарантію, що його імунна система не буде підірвана непосильними навантаженнями. Запорукою успіху реабілітації в цьому випадку може служити Prostar 100% Whey Protein. Цей комплекс забезпечує процес відновлення м'язових волокон після тренувального навантаження будь-якої тривалості і інтенсивності.
Опис
Протеїн найбільш важливий для атлетів, які дають собі регулярні підвищені фізичні навантаження. Він необхідний для будівництва мускулатури, придбання м'язами обсягу і міцності. В наш організм регулярно надходять білки разом з харчовими продуктами. Вони розпадаються всередині кишечника на складові - амінокислоти, які засвоюються організмом і стають основними «цеглинками» для будівництва будь-якої тканини і органу. Саме амінокислоти, а не самі білки, життєво-важливий елемент для людини.
Однак не всі білки потрапляють в організм з їжею, і не всі амінокислоти можуть синтезуватися самостійно всередині нас. З 20 необхідних і життєво важливих амінокислот тільки 11 самовідтворюються, тобто є замінними. Вони можуть синтезуватися з компонентів інших амінокислот, якщо це важливо. А ось 9 амінокислот є незамінними. Їх організм сам відтворити не може. Частково недолік цих амінокислот покривається їжею. Продукти постачають нам частину білків, до складу яких входять незамінні АК. З них і будується мускулатура людини.
Але якщо трапляється травма або інша поломка в тканинах організму, що вимагає додаткової кількості незамінних амінокислот, виникає проблема. Їх не вистачає, що призводить до розвитку процесів катаболізму, деградації, знижує захисні сили організму. Тренування, високі силові навантаження, якраз відносяться до числа причин, що викликають таку ситуацію. М'язи втрачають свій енергетичний потенціал і міцність, значить, їх необхідно заповнювати.
Витрата енергії в тренувальному процесі і деструкція, катаболізм м'язів мають різну природу. Білкові молекули починають синтезуватися організмом відразу після тренування на основі запасу амінокислот організму. Структурні білки відновлюють м'язи, тому атлетам необхідно ретельно стежити за тим, щоб їх було достатньо в організмі. Допомогти вирішити проблему реабілітації покликані такі продукти, як Prostar 100% Whey Protein.
Енергетичні запаси також можуть поповнюватися за рахунок білкової складової. Таке трапляється при недостатньому запасі ліпідів. Організм просто забирає частину структурних білків, щоб заповнити енергетичні втрати. Тому разом з білком в організм повинна поступати глюкоза - найпотужніший вуглевод, що зберігає білок для м'язового будівництва. Виробники врахували всі ці моменти і створили універсальний засіб Prostar 100% Whey Protein, що включило до свого складу весь перелік білків, потрібних для формування м'язового волокна як при тривалих навантаженнях, так і при інтенсивних і коротких. Крім того, продукт благотворно впливає на імунітет.
Склад і переваги Prostar 100% Whey Protein
Безперечна перевага продукту в його простоті і високій концентрації білка, що припадає на одну порцію. Причому на відміну від багатьох схожих комплексів, у складі Prostar 100% Whey Protein є не просто сироватковий протеїн, а ціла комбінація білків: ізолят, концентрат, пептиди. У порції продукту міститься тільки грам жиру, 2 - вуглеводів і 25 г білка. Основним джерелом протеїну є ізолят.
Для спортсменів такий суперочіщенний продукт гарантує миттєве засвоєння, тобто біодобавка проявляє максимум ефективності при зростанні м'язової маси. Сироваткові пептиди стимулюють швидкість засвоєння. Крім того, у виробництві відсутня етап денатурації білка, оскільки ізолят отримують фільтрацією, а це дозволяє зберегти оптимальний білковий профіль продукту. Основою білкової комбінації є BCAA.
На одну порцію їх доводиться: лейцину - більше 3 г, ізолейцину - понад півтори грам, валіну - близько 1,3 м Іншими словами, на 25 г біодобавки виходить 6 г BCAA. Більш того, через спосіб отримання продукту, в ньому міститься в два рази більше цистеїну, що грає помітну роль в зростанні мускулатури. Все це робить Prostar 100% Whey Protein продуктом вибору при нарощуванні м'язової маси в тренувальному процесі.
Смак
У препарату відсутній штучний присмак, оскільки ароматизатори використовуються і натуральні, і синтетичні. Крім того, при обробці продукту застосовується метод низькотемпературної очистки, що зберігає природні властивості протеїну, і натуральні аромати нейтралізують хімічні нотки смаку. У лінійці біодобавок є:
- ваніль;
- шоколад;
- малина;
- банан;
- полуниця;
- кремове печиво.
Є і натуральний смак без ароматизаторів.
Найбільш популярні - шоколад і полуниця. Розмішується комплекс непогано, що не дивно, адже в його складі переважає ізолят. Побічних ефектів не відзначено. Відсутність додаткових компонентів дає можливість формувати досить демократичну вартість біодобавки.
Ціна
Найбільш вигідна покупка упаковки в 4,5 кг за 5 500 рублів. У ній рівно 151 порція. Виходить, що кожна - всього 36 рублів. Це дуже вигідно з урахуванням відмінною фірми-виробника, брендовості продукту, його властивостей, якості та ефективності. Якщо порівняти вартість аналога Prostar Whey - Optimum Nutrition, то в його упаковці такої ж ваги білка виявиться менше, а ціна - вище.
Як приймати?
Питання не пусте. Є два способи прийому.
- Експрес-метод: мірна ложка розчиняється в склянці води або молока, хто як любить (в молоці виходить гущі).
- При бажанні до мірної ложці можна додати все, що подобається: фрукти, арахісове масло, морозиво, йогурт. Але тоді всі інгредієнти слід збити в блендері. Ще швидше використовувати шейкер. Струшувати потрібно не менше 30 секунд.
Максимальний ефект досягається при прийомі продукту відразу після тренування. У цьому випадку надходження білка буде постійним і безперервним. Але при інтенсивних навантаженнях практикують триразовий прийом комплексу з рівними проміжками. Це дасть можливість зберігати баланс азоту на плюсовом рівні.
На практиці це означає, що організм не буде відчувати нестачу білкових молекул для будівництва м'язів, їх відновлення після фізичних зусиль. Плюс до всього буде блокуватися розпад м'язової тканини.
Особливістю біокомплексу є його вплив на імунну систему. Сироватковий протеїн має властивість активувати імунну реакцію у відповідь на підвищення рівня ендогенних антиоксидантів в організмі. Інноваційні технології дозволили Prostar Whey зберігати білкові молекули в незміненому стані. А вони стимулюють імунітет за рахунок активації Б-глобуллінов, А-лактальбуміну, глікопептидів з великими ланцюжками, лактоферину та інших імуноглобулінів. Їх сінергітіческій дію настільки позитивно впливає на імунітет, що він легко відновлюється після виснажливих тренувань.
Ще однією характерною родзинкою комплексу є його взаємодія з гормоном росту. Це инсулиноподобное з'єднання синтезується тканинами організму. Кількість фактора росту багато в чому корелюється зі ступенем впливу соматотропіну на процеси росту тканин, в тому числі і м'язові. Так ось продукція гормону росту прямо пропорційна харчовим протеїнів, що надходять в організм.
Сироватковий гідролізат білка збільшує фізіологічну цінність харчового протеїну і навпаки. Тому сироватковий протеїн вважається найдосконалішим препаратом для силових видів спорту з усіх відомих на сьогодні.
Найголовніше, потрібно пам'ятати про те, що прийом суміші не замінить звичайну їжу і для схуднення жоден із способів не застосовується. Дуже рідко виникає диспепсія і гіпертермія. У цьому випадку потрібна консультація лікаря.
