Величезну популярність в останні роки набирає скандинавська ходьба із застосуванням спеціальних палиць.
Росіяни з великим задоволенням прийняли цей вид спорту родом із зарубіжних північних країн. Імпорт дозволяє знайти на прилавках магазинів цікаві моделі з барвистими дизайнами. Скільки коштують скандинавські палиці? Читайте далі.
Поради при виборі палиць для скандинавської ходьби
Модельний ряд скандинавських палиць великий. Тут присутній і російський виробник. Фахівці стверджують, що перед покупкою потрібно визначити мету придбання.
Ходьба може здійснюватися на рівні любителя або професіонала. Також і тренування можуть бути по кілька разів на тиждень або ж 1 раз на місяць.
Враховувати рекомендується кожну обставину з метою економії сімейного бюджету.
- довжину палиць обов'язково потрібно підбирати під індивідуальні особливості росту (зазвичай кількість сантиметрів множиться на спеціальний коефіцієнт 0,7);
- конструкція не повинна доставляти дискомфорт при ходьбі (вибір товару краще здійснювати безпосередньо в спортивному магазині, а не через інтернет);
- вага товару повинен бути невеликим, не викликати зайву напругу в суглобах;
- матеріал слід вибирати міцний і яскравих розмальовок - це підвищує настрій при заняттях спортом;
- в наявності повинен бути спеціальний знімний наконечник для складних поверхонь.
Рейтинг скандинавських палиць, їх плюси і мінуси, їх вартість
Особливою популярністю і довірою користуються товари фінського, шведського виробника. Тут представлені найбільш затребувані марки товарів, їх приблизні ціни в магазині, переваги і недоліки.
При виборі тієї чи іншої моделі рекомендується оглянути її наживо і випробувати. Можливо після придбання з'явиться дискомфорт або не підійде довжина.
Finpole NERO 100% Fiberglass
- Легкі і бюджетні (від 1000 рублів) палиці для початківців від фінського виробника.
- Виконані з якісного 100% скловолокна.
- У комплекті стандартні 4 наконечника і тепляк.
- Відмінний варіант для прогулянок на свіжому повітрі.
Vinson / VinsonPlus
- Товар з Чехії за ціною від 800 рублів і вище.
- Продаються також в комплектах з іншими деталями для скандинавської ходьби.
- Матеріалом для виготовлення послужив алюміній і пластик.
- У вартість також входять додаткові пристосування: ремінці; кільця; наконечники; інструкція і утримувач.
- Є самим бюджетним і затребуваним варіантом на сьогодні.
Finpole STAR
- Товар родом з Фінляндії. Вартість від 1700 рублів.
- При покупці клієнту видається повна комплектація всього необхідного спільно з інструкцією по використанню.
- Має досить велику вагу - 470 грамів (обидві палиці).
- Виконаний в різних колірних рішеннях, має гарантію якості.
- Корпус з алюмінію, рукоять з коркового дерева.
- У складеному вигляді довжина становить близько 83 сантиметрів, присутній амортизація.
- При виробництві враховані всі правила і міжнародні стандарти.
- Заставлена спеціальна система антишок, що дозволяє м'яко і комфортно долати великі відстані.
- Підходять для чоловіків і жінок, а також для підліткового віку (універсальні).
- У продаж надходять в різних колірних варіаціях з переважанням чорного, білого, червоного і синього кольорів.
ErgoPro 100% Carbon
- Економічні палиці тайванського виробництва вартістю від 3900 рублів.
- Серед головних достоїнств - це повний комплект всього необхідного при покупці.
- Товар виконаний з 100% карбону і має ліцензію на випуск, а також гарантійний термін - 12 місяців.
- Рукоять зроблена з пробки, а наконечники з міцного і твердого сплаву.
- Має 1 вельми значущий недолік - занадто велику вагу, що підвищує навантаження під час ходьби.
ALPINA Carbon 60%
- Палиці виробництва Фінляндії за привабливою ціною (від 4500 рублів).
- Корпус виконаний їх 60% карбону і 40% композиту.
- У комплектацію при продажу входить напіврукавичкок, наконечники для асфальту і інших поверхонь, кільця для снігу і піщаного ґрунту.
One Way Team Finland PRO 60% Carbon
Товар, представлений відомим фінським виробником. матеріал містить 60% карбону і 40% композиту. Підходить для здійснення прогулянок навіть на відкритому льоду завдяки стійкому наконечнику.
Містить велику комплектацію, в яку входить:
- інструкція російською мовою;
- спеціальний утримувач;
- тепляк (напіврукавичкок);
- незнімний наконечник;
- наконечник з гуми.
Ціна товару починається від 5600 рублів. Різниця може бути помітна в залежності від точок продажів.
KV + Adula 80% Carbon
- Якісні швейцарські палиці, виконані з 80% карбону (інші 20% виконані з композиту).
- Дуже легкі та зручні. Не приносять незручностей для власника.
- Тут враховані всі фізіологічні особливості людини.
- Ідеально підбираються до зростання.
- Наконечник ідеально підходить до будь-якої поверхні.
- Ціна близько 6500 рублів.
Leki Smart Traveller (Carbon 100%)
Професійні палиці для заняття скандинавської ходьбою німецького виробника.
Мають досить високу ціну - від 11000 рублів.
Головними перевагами є:
- корпус з 100% карбону;
- гарантійний термін 5 років;
- вага 165 грамів;
- знімний тепляк;
- рукоятка виконана з натуральної пробки;
- наконечник, виконаний за останніми іноземним розробкам.
Відгуки власників
Займаюся ходьбою ось уже 3,5 року. Рекомендую всім знайомим і збираю однодумців для спільних прогулянок на довгі дистанції. Купував палиці Leki Smart Traveller.
Дуже задоволений покупкою, недоліків не помітив. Раджу купувати саме фірмові, вони якісні і функціональні. З простими лижними виходить інший ефект.
Володимир, 36 років
Finpole STAR - відмінний варіант для скандинавських прогулянок на вулиці. Раджу виразно. Здоров'я буде на вищому рівні.
Олена, 47 років
Хочу відзначити одну деталь для читачів відгуків. Я використовую сама палиці російські, прості лижні. Тут головне виходити на природу і рухатися. Вартість такого товару не має значення.
Марина, 56 років
Дуже подобається дана ходьба і фірмові палки фінського виробника. Щоденні прогулянки сильно змінили моє тіло в кращу сторону. З такими пристроями дуже легко і просто пересуватися, немає болю і напруги в руках. Рекомендую.
Лейла, 29 років
Пару років тому полюбив фінську ходьбу на вулиці. До неї відчував себе трохи нервовим, постійно боліла голова після роботи. Завдяки щоденним заняттям спільно зі знайомими здоров'я зміцнилося, пройшли болі, а м'язи тіла стали більш міцними і пружними. Рекомендую в якості постійних занять замість пробіжки.
Степан, 45 років
Скандинавські палиці є ефективним засобом для щоденних прогулянок на свіжому повітрі. З їх допомогою можна поліпшити загальне самопочуття, підняти рівень імунітету, скинути зайві калорії, зміцнити серцевий м'яз і шкірні покриви.
Даний вид спорту також може стати відмінним приводом знайти нових друзів і співрозмовників для подальших групових занять.
