Лінійка Power System - це продукти, призначені для доповнення звичайного харчування. Вони розроблені з урахуванням потреб організму спортсмена, що займається атлетикою, єдиноборствами, силовими і командними видами спорту, які вимагають великих витрат енергії, витривалості і сили. L-carnitine від Power System - це харчова добавка, яка містить амінокислоту карнітин та інші речовини, призначена як для професійних спортсменів, так і для займаються спортом на аматорському рівні. Приймати її рекомендовано для прискорення процесу спалювання жиру при схудненні або сушці.
Властивості і дія левокарнітіна
Л-карнітин або левокарнітіна є речовина, за властивостями близький до вітамінів групи B. Це хімічна сполука синтезується нирками і печінкою людини і міститься в печінкових і м'язових тканинах.
Л-карнітин є ключовою ланкою перетворення жирів в енергію. Його можна отримати з м'яса, риби, птиці, молока та молочних продуктів. Додатковий прийом цієї речовини показаний при значних навантаженнях.
Левокарнітін надає також наступні дії:
- сприяє нормалізації функціонування серця і судин;
- знижує рівень сприйнятливості нервової системи до стресогенним факторам, надмірним психо-фізичних навантажень;
- підвищує витривалість;
- сприяє зменшенню жирової і нарощування м'язової маси.
При спільному прийомі з анаболиками ефективність дії левокарнітіна підвищується.
Склад добавки і різновиди L-carnitine від Power System
Концентрований левокарнітіна випускається в:
- рідкій формі обсягом 500 мл;
- рідкій формі об'ємом 1 000 мл;
- ампулах по 25 мл;
- маленьких питних пляшечках по 50 мл.
L-carnitine від Power System випускається в різних видах, які розглянуті нижче.
L-carnitine 3600
Це чистий концентрат левокарнітіна. Випускається в наступних формах і буває трьох смаків, цитрус, лемонграсс і вишня-ананас:
- Упаковках по 20 ампул (кожна містить 25 мл препарату). Чистого L-карнітину в упаковці - 72 м Орієнтовна вартість - 2300 рублів. Містить цинк, ароматизатори та підсолоджувачі.
- У пляшках по 500 мл і 1000 мл. Містить 72 г і 144 г чистого карнитина відповідно. Ціна - від 1000 до 2100 рублів залежно від обсягу. Також містить цинк, кофеїн, ароматизатори та підсолоджувачі.
L-carnitine Strong
Являє собою той же чистий левокарнітіна, в складі присутні цинк, кофеїн і екстракт зеленого чаю для забезпечення організму додатковою енергією. Добавка випускається зі смаком маракуї. Призначена для інтенсивного спалювання жиру, підвищує витривалість, покращує концентрацію і працездатність.
Випускається в наступних формах:
- 20 ампул. Вартість - 1700 рублів.
- 1000 мол. Орієнтовна ціна - 1500 рублів.
- 500 мл. Орієнтовна вартість - 1200 рублів.
L-carnitine Fire
Склад посилений екстрактом зеленого чаю, а також містить галлат епігаллокатехін. Випускається з апельсиновим смаком. Призначений для більш ефективного спалювання жиру, так як речовини в його складі взаємно підсилюють дію один одного. Крім того, виробник стверджує, що добавка постачає в організм антиоксиданти, знижує рівень стресу. Прийом сприяє підвищенню витривалості, мотивує на більш активні і тривалі заняття спортом.
Форми випуску:
- 20 ампул 3000 мг. Орієнтовна вартість - 1850 рублів.
- 20 ампул 3600 мг. Коштують вони приблизно 2300 рублів.
- Shots 12 штук 6000 мг по 50 мл. Вартість - 1550 рублів.
- 500 мл - 1300 рублів.
- 1000 мол - 2100 рублів.
L-carnitine Attack
Добавка, крім концентрованого левокарнітіна, містить кофеїн і екстракт гуарани. Смак вишнево-кавовий, також є форми з нейтральним смаком. Підвищує настрій, працездатність і концентрацію. Прийом дозволяє тренуватися більш активно і спалювати більше калорій за рахунок стимулюючої дії кофеїну. Крім того, L-carnitine Attack, судячи з відгуків, знижує апетит.
Випускається в наступних формах:
- 500 мл. Орієнтовна вартість - 1400 рублів.
- 1000 мол. Коштує близько 2150 рублів.
- 20 ампул. Ціна - 2300 рублів.
- Shots 12 штук по 50 мл. 1650 рублів.
L-Carnitine в таблетках
Випускається в упаковках по 80 жувальних таблеток, в кожній з яких 333 мг чистого L-карнітину. Коштує близько 950 рублів.
Правила прийому
У всіх упаковках з пляшками Power System L-carnitine присутній мірний стаканчик, тому необхідне дозування легко відміряти. Виробник радить приймати по 7,5 мл один раз в день. Робити це слід за 30 хвилин до тренування. Якщо спортсмен тренується не щоденною, то у вільні дні, концентрат приймають з ранку, до сніданку. Деякі практикують інший спосіб застосування: добавку п'ють двічі на день, розділяючи дозу навпіл (вранці і перед тренуванням).
Будь-яку форму добавки в ампулах приймають також за 30 хвилин до тренування, 1/3 ампули.
Таблетки вживають в той же час, від 3 до 6 штук за раз.
Приймати БАД слід курсами тривалістю не довше трьох тижнів. Потім зробити перерву на місяць. Добавка поєднується з іншими видами спортивного харчування.
Побічних ефектів, навіть при перевищенні рекомендованого дозування, не встановлено. Однак вважається, що підвищувати норми прийому Л-карнітину марно, найбільш ефективно працюють саме рекомендовані дози.
Добавки L-carnitine від Power System не рекомендується приймати вагітним і годуючим жінкам. Протипоказані вони людям, страждаючим захворюваннями видільної системи, цукровий діабет, гіпертонічну хворобу.
При регулярних тренуваннях по 3-4 рази на тиждень жирова маса скорочується. Без правильної організації харчування та спортивних тренувань приймати будь-які препарати Л-карнітину практично марно. Вага йде потроху (близько кілограма в тиждень), проте цей процес максимально природний, не завдає шкоди здоров'ю.
Порівняльна таблиця всіх форм L-carnitine від Power System
| Форма випуску | Чистого L-карнітину в упаковці, грам | Орієнтовна ціна за 1 г L-карнітину, в рублях | упаковка |
| L-Carnitine 3600 | |||
| 500 мл | 72 | 18,5 | |
| 1000 мол | 144 | 15 | |
| 20 ампул | 72 | 32 |  |
| L-Carnitine Strong | |||
| 500 мл | 72 | 17 | |
| 1000 мол | 144 | 11,5 | |
| 20 ампул | 54 | 31,1 |  |
| L-Carnitine Fire | |||
| 20 ампул 3000 мг | 60 | 30,5 |  |
| 20 ампул 3600 мг | 72 | 32 |  |
| Shots 12 штук | 64,8 | 23,7 | |
| 500 мл | 60,3 | 19,4 | |
| 1000 мол | 119,7 | 16,3 | |
| L-Carnitine Attack | |||
| 500 мл | 60,3 | 22,7 | |
| 1000 мол | 119,7 | 14,5 | |
| 20 ампул | 72 | 31,8 |  |
| Shots 12 штук | 10,8 | 151,9 | |
| L-Carnitine в таблетках | |||
| 80 таблеток | 26,6 | 35,3 | |
