Olimp Taurine - огляд добавки

амінокислоти

1K 0 27.03.2019 (остання редакція: 02.07.2019)

Таурин у великій кількості міститься лише в продуктах тваринного походження, а також в невеликій кількості синтезується самостійно всередині організму, але процес цей досить тривалий. З віком, при регулярних фізичних навантаженнях або при дотриманні спеціальних дієт його кількість вкрай обмежено. Тому рекомендується доповнити раціон харчування спеціалізованими добавками. У число яких входить і Olimp Taurine.

Діючі речовини

Таурин є похідною з амінокислоти цистеїну. Само по собі ця речовина не є будівельним матеріалом для м'язових клітин, але при цьому входить до складу практично всіх марок спортивного харчування. Він виступає в якості відмінного провідника для багатьох мікроелементів, необхідних для підтримки здоров'я опорно-рухового апарату. Так, під його впливом в клітини швидше всмоктується калій, магній, кальцій і натрій, підвищується їх стійкість і ступінь засвоєння. Таурин за своєю дією в чому подібний до інсуліну, завдяки чому збільшується продуктивність глюкози і прискорюється амінокислотний метаболізм в м'язових тканинах.

© makaule - stock.adobe.com

У більшій концентрації він міститься в тканинах серцево-судинної і нервової системи, завдяки таурину нормалізується їх робота і збільшується стійкість організму до фізичних навантажень. Він перешкоджає вимиванню калію, але, в той же час, активно впливає на виведення з організму зайвої рідини. Регулярний прийом таурину здатний знизити апетит і стати активатором процесу схуднення. Після тренувань він допомагає відновити енергетичний обмін в клітинах, зняти м'язове й емоційне напруження.

Дія на організм

• бере участь в синтезі жирів, білків і вуглеводів;
• взаємодіючи з іншими компонентами, бере активну участь у формуванні м'язового рельєфу;
• регулює водно-сольовий обмін в клітинах;
• активізує енергетичний обмін;
• сприяє зниженню жирових відкладень, в тому числі в печінці і судинах;
• зменшує вміст цукру в крові;
• нормалізує роботу нервової системи;
• покращує мозкову діяльність;
• прискорює передачу нервових імпульсів;
• покращує зорову функцію;
• має антиоксидантні властивості.

Форма випуску

Добавка Taurine MegaCaps від відомого виробника Olimp випускається в кількості 120 таблеток в упаковці, концентрація активно діючої речовини таурину становить 1500 мг.

Склад

Протипоказання

• жовчокам'яна хвороба;
• гіпотонія;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• вагітність;
• період лактації;
• дитячий вік до 18 років.

Застосування

Olimp Taurine приймається від 1 до 2 капсул на добу в залежності від інтенсивності фізичних навантажень.

Ціна

Вартість добавки варіюється від 800 до 1000 рублів.

Дивіться відео: Мой ТОП спортивных добавок (Найясніший 2025).