BCAA
1K 2 23.06.2019 (остання редакція: 05.07.2019)
М'язова маса - важливий показник для кожного спортсмена. Для її набору буде корисний прийом добавки BCAA Express від відомого виробника Cybermass. Збалансований комплекс найважливіших для будівництва м'язів амінокислот з розгалуженою молекулярної ланцюжком - BCAA сприяють росту клітин м'язової тканини за рахунок активізації синтезу білка (джерело англійською мовою - науковий журнал "The Journal of Nutrition").
Що входять до складу добавки мікроелементи відмінно засвоюються і допомагають організму швидше відновитися після тренувань (джерело англійською мовою - Журнал спортивної медицини та фізичної культури, подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження).
Плюси і ефективність застосування
Добавка має низку переваг:
- підвищує витривалість під час спортивних занять;
- збільшує обсяг м'язових волокон;
- активізує синтез білка - головного будівельного елементу м'язового каркаса;
- прискорює відновлення після тренувань або травм;
- легко засвоюється.
Форма випуску
Добавка випускається в упаковці об'ємом 220 грам. Виробник пропонує декілька варіантів смаків:
- виноград;
- дюшес;
- кола;
- лимон-лайм;
- фруктовий пунш.
Склад
До складу добавки входять: амінокислотний комплекс (L-лейцин, гліцин, L-глютамин, фруктоза, L-ізолейцин, L-валін), регулятор кислотності, натуральний та ідентичний натуральному ароматизатор і барвник, комплекс вітамінів і мінералів, підсолоджувач (сукралоза і стевія ), гідрокарбонат натрію, натуральний сік.
| компоненти | Зміст в 1 порції (близько 10 грам), мг. |
| амінокислоти | |
| лейцин | 2000 |
| гліцин | |
| глютамин | 1000 |
| ізолейцин | 500 |
| валін | |
| лізин | 200 |
| аргінін | |
| таурин | |
| Бета-аланін | 150 |
| інші компоненти | |
| магній | 9 |
| нікотинамід | 6,1 |
| Залізо | 3 |
| вітамін E | 3 |
| цинк | 2 |
| вітамін B5 | 1,2 |
| вітамін B1 | 0,5 |
| вітамін B2 | 0,5 |
| вітамін B6 | 0,5 |
| вітамін A | 0,5 |
| мідь | 0,3 |
| Марганець | 0,2 |
| Фолієва кислота | 0,2 |
| хром | 0,1 |
| селен | 0,07 |
| йод | 0,03 |
| біотин | 0,015 |
| вітамін D3 | 0,003 |
| вітамін B12 | 0,0024 |
Інструкція по застосуванню
Для отримання поживного коктейлю необхідно розчинити мірну ложку добавки в склянці негазованої рідини. У дні спортивних тренувань добова норма прийому становить три порції: 1 вранці, 1 за годину до тренування і 1 через 30 хвилин після її закінчення. У дні відпочинку досить 2 порцій добавки - вранці і ввечері, незалежно від прийому їжі.
Умови зберігання
Упаковка з добавкою повинна зберігатися в сухому прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів.
Протипоказання
Добавка не рекомендована до прийому вагітним жінкам, годуючим матерям, а також особам молодше 18 років.
Ціна
Вартість добавки BCAA Express становить 650 рублів за упаковку.
