.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Мінський напівмарафон - опис, дистанції, правила змагань

Популярність любительського спорту і, в тому числі, масових забігів зростає рік від року. Напівмарафон хороші як для не сильно натренованих любителів бігу (перевірити свої сили, добігти до фінішу), так і для бувалих спортсменів (позмагатися з рівними, привід підтримувати хорошу фізичну форму).

У цьому матеріалі ми розповімо вам про набирає популярність Мінськом напівмарафоні, що проводиться в столиці республіки Білорусь. Сюди досить просто доїхати, і, крім участі в марафоні, є можливість подивитися на цей старовинний, красиве місто.

Про напівмарафоні

Традиція і історія проведення

Дане змагання - досить молоде спортивна подія. Так, вперше Мінський напівмарафон відбувся в 2003 році, в акурат на свято міста Мінська.

Досвід виявився більш ніж вдалим, після чого організатори вирішили зробити дані змагання традиційними, приуроченим до Дня міста. У підсумку, напівмарафон проводиться на початку осені, а точніше - в перші вересневі вихідні, і проводиться в центрі Мінська.

Рік від року кількість учасників Мінського напівмарафону зростає. Так, в 2016 році в ньому взяли участь понад шістнадцять тисяч любителів бігу, а через рік це число зросло до двадцяти тисяч. Причому, участь беруть не тільки жителі столиці Білорусі, але і приїжджі з інших регіонів країни, і з сусідніх країн.

Маршрут

Учасники напівмарафону в шляху зможуть побачити красу міста Мінська. Маршрут проходить повз головних міських визначних пам'яток. Починається він на проспекті Переможців, потім проходить по проспекту Незалежності, робиться коло у Обеліска Перемоги.

Організатори зазначають, що маршрут прокладений по самому центру Мінська, красивих місцях. По дорозі учасники можуть побачити і сучасні споруди, і центр, повний чарівності, і панораму Троїцького передмістя.

До речі, траса і організація цього змагання оцінена легкоатлетичної асоціацією Quality Road Race, що не багато, не мало в цілих «5 зірок»!

Дистанції

Для того, щоб взяти участь в даному змаганні, слід зареєструватися в організаторів на одній з дистанцій:

  • 5,5 кілометрів,
  • 10,55 кілометрів,
  • 21,1 кілометр.

Як правило, самий масовий забіг на самій невеликій дистанції. Там біжать сім'ями і командами.

Правила змагань

Умови допуску

В першу чергу, правила стосуються віку учасників забігів.

Наприклад:

  • Учасники забігу на 5,5 кілометра повинні бути старше 13 років.
  • Ті, хто збирається пробігти 10,55 кілометра, повинні бути не молодше 16-річного віку.
  • А учасники полумарафонской дистанції зобов'язані бути повнолітніми.

Всі учасники повинні надати організаторам необхідні документи, внести реєстраційний внесок.

Також є вимоги до часу подолання дистанції:

  • 21,1 кілометр потрібно буде пробігти за три години.
  • 10,5-кілометрову дистанцію потрібно подолати за дві години.

Також допускається участь команди, кваліфікації в елітну категорію як для чоловіків, так і для жінок (для цього передбачені окремі часові відрізки для подолання дистанції).

Реєстрація

Зареєструватися можна на сайті організаторів, відкривши там особистий кабінет.

Вартість

У 2016 році вартість участі в дистанціях Мінського напівмарафону була наступною:

  • На дистанцію в 21,1 кілометр і 10,5 кілометрах вона становила 33 білоруських рубля.
  • На дистанцію 5,5 кілометра вартість становила 7 білоруських рублів.

Оплату можна зробити банківською картою.

Для іноземців внесок становив 18 євро на дистанції в 21,1 і 10,55 кілометрів і 5 євро - на дистанцію в 5,5 кілометрів.

Безкоштовна участь в напівмарафоні передбачено для наступних учасників:

  • пенсіонери,
  • інваліди,
  • учасники Великої Вітчизняної війни,
  • учасники бойових дій в Афганістані,
  • ліквідатори аварії на Чорнобильській АЕС,
  • школярі,
  • Студенти.

Нагородження

Призовий фонд Мінського напівмарафону становив в 2016 році двадцять тисяч доларів США. Так, переможці дистанції на 21,1 кілометра серед чоловіків і жінок отримають по три тисячі доларів США.

Також в якості призів в 2017 році розігрувалися велосипед і безкоштовна поїздка на марафон в Ригу, надана Білоруською федерацією легкої атлетики.
Мінський поолумарафон з кожним роком стає все популярнішим і масштабніше. На нього з'їжджаються не тільки білоруси, а й гості з більш ніж сорока країн: як звичайні любителі бігу, так і професійні спортсмени різних вікових груп. У 2017 році дане змагання на трьох дистанціях буде проведено 10 вересня. При бажанні, ви можете прийняти в ньому участь!

Дивіться відео: Другий півмарафон відбувся в Ужгороді (Може 2025).

Попередня Стаття

Be First D-Aspartic Acid - огляд добавки

Наступна Стаття

Інтервальна тренування

Схожі Статті

Яке має бути термобілизна для спортсменів: склад, виробники, ціни, відгуки

Яке має бути термобілизна для спортсменів: склад, виробники, ціни, відгуки

2020
Показник VO2 Max - характеристики, вимір

Показник VO2 Max - характеристики, вимір

2020
L-тирозин від NOW

L-тирозин від NOW

2020
Види протеїну в спортивному харчуванні

Види протеїну в спортивному харчуванні

2020
Як правильно вибрати ортопедичні устілки?

Як правильно вибрати ортопедичні устілки?

2020
Вішалки для медалей - види і поради щодо оформлення

Вішалки для медалей - види і поради щодо оформлення

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Що таке метаболізм (обмін речовин) в організмі людини

Що таке метаболізм (обмін речовин) в організмі людини

2020
Вагітність і Кроссфіт

Вагітність і Кроссфіт

2020
Що таке гейнер і для чого він потрібен

Що таке гейнер і для чого він потрібен

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт