.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Мінський напівмарафон - опис, дистанції, правила змагань

Популярність любительського спорту і, в тому числі, масових забігів зростає рік від року. Напівмарафон хороші як для не сильно натренованих любителів бігу (перевірити свої сили, добігти до фінішу), так і для бувалих спортсменів (позмагатися з рівними, привід підтримувати хорошу фізичну форму).

У цьому матеріалі ми розповімо вам про набирає популярність Мінськом напівмарафоні, що проводиться в столиці республіки Білорусь. Сюди досить просто доїхати, і, крім участі в марафоні, є можливість подивитися на цей старовинний, красиве місто.

Про напівмарафоні

Традиція і історія проведення

Дане змагання - досить молоде спортивна подія. Так, вперше Мінський напівмарафон відбувся в 2003 році, в акурат на свято міста Мінська.

Досвід виявився більш ніж вдалим, після чого організатори вирішили зробити дані змагання традиційними, приуроченим до Дня міста. У підсумку, напівмарафон проводиться на початку осені, а точніше - в перші вересневі вихідні, і проводиться в центрі Мінська.

Рік від року кількість учасників Мінського напівмарафону зростає. Так, в 2016 році в ньому взяли участь понад шістнадцять тисяч любителів бігу, а через рік це число зросло до двадцяти тисяч. Причому, участь беруть не тільки жителі столиці Білорусі, але і приїжджі з інших регіонів країни, і з сусідніх країн.

Маршрут

Учасники напівмарафону в шляху зможуть побачити красу міста Мінська. Маршрут проходить повз головних міських визначних пам'яток. Починається він на проспекті Переможців, потім проходить по проспекту Незалежності, робиться коло у Обеліска Перемоги.

Організатори зазначають, що маршрут прокладений по самому центру Мінська, красивих місцях. По дорозі учасники можуть побачити і сучасні споруди, і центр, повний чарівності, і панораму Троїцького передмістя.

До речі, траса і організація цього змагання оцінена легкоатлетичної асоціацією Quality Road Race, що не багато, не мало в цілих «5 зірок»!

Дистанції

Для того, щоб взяти участь в даному змаганні, слід зареєструватися в організаторів на одній з дистанцій:

  • 5,5 кілометрів,
  • 10,55 кілометрів,
  • 21,1 кілометр.

Як правило, самий масовий забіг на самій невеликій дистанції. Там біжать сім'ями і командами.

Правила змагань

Умови допуску

В першу чергу, правила стосуються віку учасників забігів.

Наприклад:

  • Учасники забігу на 5,5 кілометра повинні бути старше 13 років.
  • Ті, хто збирається пробігти 10,55 кілометра, повинні бути не молодше 16-річного віку.
  • А учасники полумарафонской дистанції зобов'язані бути повнолітніми.

Всі учасники повинні надати організаторам необхідні документи, внести реєстраційний внесок.

Також є вимоги до часу подолання дистанції:

  • 21,1 кілометр потрібно буде пробігти за три години.
  • 10,5-кілометрову дистанцію потрібно подолати за дві години.

Також допускається участь команди, кваліфікації в елітну категорію як для чоловіків, так і для жінок (для цього передбачені окремі часові відрізки для подолання дистанції).

Реєстрація

Зареєструватися можна на сайті організаторів, відкривши там особистий кабінет.

Вартість

У 2016 році вартість участі в дистанціях Мінського напівмарафону була наступною:

  • На дистанцію в 21,1 кілометр і 10,5 кілометрах вона становила 33 білоруських рубля.
  • На дистанцію 5,5 кілометра вартість становила 7 білоруських рублів.

Оплату можна зробити банківською картою.

Для іноземців внесок становив 18 євро на дистанції в 21,1 і 10,55 кілометрів і 5 євро - на дистанцію в 5,5 кілометрів.

Безкоштовна участь в напівмарафоні передбачено для наступних учасників:

  • пенсіонери,
  • інваліди,
  • учасники Великої Вітчизняної війни,
  • учасники бойових дій в Афганістані,
  • ліквідатори аварії на Чорнобильській АЕС,
  • школярі,
  • Студенти.

Нагородження

Призовий фонд Мінського напівмарафону становив в 2016 році двадцять тисяч доларів США. Так, переможці дистанції на 21,1 кілометра серед чоловіків і жінок отримають по три тисячі доларів США.

Також в якості призів в 2017 році розігрувалися велосипед і безкоштовна поїздка на марафон в Ригу, надана Білоруською федерацією легкої атлетики.
Мінський поолумарафон з кожним роком стає все популярнішим і масштабніше. На нього з'їжджаються не тільки білоруси, а й гості з більш ніж сорока країн: як звичайні любителі бігу, так і професійні спортсмени різних вікових груп. У 2017 році дане змагання на трьох дистанціях буде проведено 10 вересня. При бажанні, ви можете прийняти в ньому участь!

Дивіться відео: Другий півмарафон відбувся в Ужгороді (Жовтень 2025).

Попередня Стаття

Native Collagen - добавка від CMTech

Наступна Стаття

Що робити, якщо захворів правий або лівий бік під час бігу

Схожі Статті

BCAA Express Cybermass - огляд добавки

BCAA Express Cybermass - огляд добавки

2020
Чи можна замінити палиці для скандинавської ходьби лижними?

Чи можна замінити палиці для скандинавської ходьби лижними?

2020
BioTech Multivitamin for women

BioTech Multivitamin for women

2020
Нормативи бар'єрного бігу на 400 метрів

Нормативи бар'єрного бігу на 400 метрів

2020
На о. Сахалін пройде перший зимовий фестиваль, присвячений ГТО

На о. Сахалін пройде перший зимовий фестиваль, присвячений ГТО

2020
Чому під час пробіжки виникає присмак крові в роті, в горлі?

Чому під час пробіжки виникає присмак крові в роті, в горлі?

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Піридоксин (Вітамін B6) - вміст в продуктах і інструкція із застосування

Піридоксин (Вітамін B6) - вміст в продуктах і інструкція із застосування

2020
Підтягування на рушник

Підтягування на рушник

2020
Як вибрати спортивне харчування для сушки?

Як вибрати спортивне харчування для сушки?

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт