.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Курячий суп з локшиною (без картоплі)

  • Білки 21.3 г
  • Жири 18.8 г
  • Вуглеводи 10.4 г

Курячий суп можна віднести до базових супів. Він є справжніми ласощами споконвіку. Прозорий, жовтуватий, він бадьорить і дає силу. Не дарма навіть готують курячий бульйон для хворого. Хоча він і вважається одним з найпростіших супів, зварити справжній, якісний курячий суп не так-то просто. Необхідно запастися терпінням і точно дотримуватися технологію.

Сьогодні ми з вами приготуємо справжній курячий суп без картоплі, на приготування якого нам буде потрібно цілих два дні! Але він того вартий! Насичений, абсолютно нежирний, прозорий! Він ідеальний! Бульйон з цього рецепта ви можете потім використовувати як основу в будь-яких інших рецептах і навіть заготовити його взапас. Просто опустіть етапи з додаванням в бульйон локшини і м'яса, розлийте його по порційних формах і поставте в морозильну камеру. Зберігати бульйон в морозилці можна до 6 місяців, а сфера використання обширна!

Кількість порцій: 8.

Покрокова інструкція

Переходимо до приготування нашого курячого супу з локшиною без додавання картоплі. Далі покроковий рецепт з фото.

Крок 1

Морква почистіть і наріжте великими шматочками.

Крок 2

Лук почистіть і наріжте на четвертинки.

Крок 3

Тепер візьміть велику каструлю об'ємом 5 літрів. Викладіть в неї шматочки курки, порізані цибулю і моркву, а також сіль, лавровий лист, запашний перець.

Крок 4

Налийте в каструлю воду і доведіть до кипіння, часто помішуючи. Потім зменшіть вогонь до слабкого і варіть півтори години при слабкому кипінні, періодично знімаючи піну.

Крок 5

Процідіть бульйон через дрібне сито в каструлю поменше (підійде 3х-літрова). Дайте йому охолонути як слід, а потім поставте в холодильник на ніч.
Курне м'ясо розберіть. Коли курячі шматочки охолонуть настільки, що їх можна буде брати в руки, видаліть всі кістки, шкурки і жир, а самі волокна поріжте кубиками. М'ясо так само відправте на ніч в холодильник.

Крок 6

На наступний день акуратно дістаньте каструлю з бульйоном з холодильника. Не поспішайте, нам важливо, щоб бульйон не бовтати. З поверхні охолодженого бульйону зніміть застиглий жир і дуже акуратно, щоб не потривожити осад на дні, перелийте бульйон в іншу каструлю. Намагайтеся, щоб осад не потрапив назад в бульйон, а залишився в першій каструлі. Це дозволить нашій супу бути світлим і прозорим.

Якщо ви готуєте просто бульйон, а не суп, то саме на цьому етапі варто зупинитися і розлити його по формам для заморожування, або додати в блюдо для якого він був вам необхідний.

Крок 7

Продовжуємо готувати наш курячий суп. Доведіть бульйон до кипіння і дайте йому 10 хвилин покипіти, щоб він вийшов більш концентрованим. Акуратно додайте в бульйон шматочки курячого м'яса.

Крок 8

Тепер всипте яєчну локшину. Варіть, постійно помішуючи, поки локшина не стане м'якою (час приготування дивіться на упаковці локшини). Додайте сіль і спеції за смаком. Також на цьому етапі можна додати дрібку дрібно порізаного кропу.

Сервіровка

Подавайте курячий суп гарячим в порційних глибоких тарілках. Прикрасьте гілочкою петрушки або кропу. Не забудьте покласти поруч скибочки зернового хліба, що зробить обід більш ситним.

Смачного!

Календар подій

всього подій 66

Дивіться відео: БУРГЕР С КУРИЦЕЙ. ЧИКЕНБУРГЕР Lets Cook Show (Жовтень 2025).

Попередня Стаття

Де тренуватися до марафону

Наступна Стаття

Жим Арнольда

Схожі Статті

VPLab Joint Formula - огляд БАДа для здоров'я суглобів і зв'язок

VPLab Joint Formula - огляд БАДа для здоров'я суглобів і зв'язок

2020
Bombbar - огляд суміші для приготування млинців

Bombbar - огляд суміші для приготування млинців

2020
Підйом на шкарпетки стоячи

Підйом на шкарпетки стоячи

2020
VPLab Ultra Women's - огляд комплексу для жінок

VPLab Ultra Women's - огляд комплексу для жінок

2020
BCAA Scitec Nutrition 1000 - огляд добавки

BCAA Scitec Nutrition 1000 - огляд добавки

2020
X Fusion Amino від Maxler

X Fusion Amino від Maxler

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Анатомія ступні людини

Анатомія ступні людини

2020
Таблиця калорійності сухофруктів

Таблиця калорійності сухофруктів

2020
Maxler Golden Whey

Maxler Golden Whey

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт