.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Фаршировані яблука з родзинками, волоськими горіхами і фініками

  • Білки 8,9 г
  • Жири 0,6 г
  • Вуглеводи 8,6 г

Простий покроковий фоторецепт швидкого приготування яблук, фаршированих родзинками і фініками і запечених в духовці, описаний нижче.

Кількість порцій: 4 порції.

Покрокова інструкція

Фаршировані яблука - це смачний, в міру солодкий десерт, який нескладно приготувати власноруч в домашніх умовах. Яблука запікаються в духовці, розігрітій до 180 градусів. Начинка складається з волоських горіхів, родзинок і фініків (без кісточок), але тільки не зацукрованих, а натуральних, а також коричневого / тростинного цукру і кориці.

Порада: в розписаному нижче покроковому фоторецепти потрібно перемолоти волоські горіхи до стану борошна, але якщо в наявності немає блендера, то подрібнити горіхи можна в ступці або за допомогою качалки, розгортаючи їх по кухонній дошці.

Крок 1

Візьміть стиглі, щільні яблука без зовнішніх пошкоджень шкірки або вм'ятин. Ретельно промийте під проточною водою і обсушити за допомогою паперового кухонного рушника або просто залиште на час, щоб вони висохли природним шляхом.

© arinahabich - stock.adobe.com

Крок 2

Для того щоб приготувати начинку, необхідно взяти блендер і подрібнити волоські горіхи з коричневим цукром і невеликою кількістю фініків (з яких попередньо дістали кісточки), родзинками і корицею до стану крупнозернистой борошна. Частина родзинок і фініків потрібно залишити цілими.

© arinahabich - stock.adobe.com

Крок 3

За допомогою маленького ножа, чайної ложки або спеціального ножа для видалення серцевини виріжте середину яблука так, щоб дно залишилося неушкодженим, а краю не дуже тонкими і щільними. Заповніть яблука перемеленої начинкою трохи вище ніж до половини, а зверху викладіть родзинки і трохи подрібнених за допомогою ножа фініків. Зверху присипте дрібкою начинки і покладіть по невеликому шматочку вершкового масла. Перекладіть яблука в форму для випікання, дно змащувати нічим не потрібно.

© arinahabich - stock.adobe.com

Крок 4

У форму для запікання налийте окріп і відправте яблука готуватися в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 20 хвилин. Після закінчення відведеного часу перевірте десерт на готовність. Якщо яблука стали м'якими, то їх можна діставати. Смачні печені фаршировані яблука з горіхами, родзинками і фініками готові. Подавайте десерт до столу гарячим, посипайте корицею. Добре поєднується зі збитими вершками і білим морозивом. Смачного!

© arinahabich - stock.adobe.com

Календар подій

всього подій 66

Дивіться відео: Запечений гарбуз - рецепти Сенічкіна (Липень 2025).

Попередня Стаття

Поради і способи, як правильно зашнуровувати кросівки

Наступна Стаття

CLA Optimum Nutrition - огляд добавки

Схожі Статті

Як навчитися плавати в басейні і море дорослій людині самому

Як навчитися плавати в басейні і море дорослій людині самому

2020
Дихальна маска для бігу

Дихальна маска для бігу

2020
Як збільшити дихальну витривалість при заняттях бігом?

Як збільшити дихальну витривалість при заняттях бігом?

2020
Кора мурашиного дерева - склад, користь, шкода і способи застосування

Кора мурашиного дерева - склад, користь, шкода і способи застосування

2020
Травматизм в Кроссфіт

Травматизм в Кроссфіт

2020
Кращі моделі спортивних годин для бігу, їх вартість

Кращі моделі спортивних годин для бігу, їх вартість

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Класичний картопляний салат

Класичний картопляний салат

2020
BCAA Olimp Xplode - огляд добавки

BCAA Olimp Xplode - огляд добавки

2020
CLA Maxler - детальний огляд жиросжигателя

CLA Maxler - детальний огляд жиросжигателя

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт