Цукор - далеко не самий корисний продукт в раціоні харчування людини. Але повністю виключити його, напевно, не вийде, адже сьогодні його додають практично скрізь. Однак, якщо ви все-таки вирішили дозволити собі слабкість у вигляді солодощі, важливо порахувати її КБЖУ, щоб включити в щоденний калораж. Допоможе в цьому таблиця калорійності кондитерських виробів.
продукт | Калорійність, ккал | Білки, г в 100 г | Жири, г в 100 г | Вуглеводи, г в 100 г |
агар харчової | 16 | 4 | 0 | 0 |
Батончики на кондитерському жирі | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
Вафлі з жировими начинками | 542 | 3,9 | 30,6 | 62,5 |
Вафлі з фруктово-ягідними начинками | 354 | 2,8 | 3,3 | 77,3 |
Галети з борошна вищого сорту | 415 | 9,7 | 10,2 | 68,4 |
Галети з борошна першого сорту | 345 | 11 | 1,4 | 69,5 |
глазур жирова | 547 | 3,9 | 37,2 | 48,9 |
глазур шоколадна | 542 | 4,9 | 34,5 | 52,5 |
Десерт «Хрусткі яблука» | 161 | 1,75 | 3,43 | 29,44 |
Десерт «Шоколадний мус» | 225 | 4,14 | 16 | 15,47 |
драже горіхове | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
драже цукрове | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
Драже фруктово-ягідне в шоколаді | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
жуйка | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
Жуйка без цукру | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
желатин харчовий | 355 | 87,2 | 0,4 | 0,7 |
Желатин, сухий порошок, непідсолоджений | 335 | 85,6 | 0,1 | 0 |
Желе, десерт, суха суміш, низькокалорійний, з добавками: аспарат (E951) | 198 | 15,67 | 0 | 80,11 |
Желе, десерт, суха суміш, низькокалорійний, з добавками: аспарат (E951), без доб. натрію | 345 | 55,3 | 0 | 33,3 |
Желе, десерт, суха суміш, низькокалорійний, з добавками: аспарат (E951), приготований на воді | 20 | 0,83 | 0 | 4,22 |
Желе, десерт, суха суміш, низькокалорійний, з добавками: аспарат (E951), фосфор, калій, натрій, вітамін C | 345 | 55,3 | 0 | 33,3 |
Желе, десерт, суха суміш, приготовлений на воді | 60 | 1,22 | 0 | 14,19 |
Желе, десерт, суха суміш, з доб. аскорбінової кислоти, цитрату натрію і солі | 381 | 7,8 | 0 | 90,5 |
Желе, суха суміш | 381 | 7,8 | 0 | 90,5 |
Жир кондитерський для шоколадних виробів | 897 | 0 | 99,7 | 0 |
Жир кондитерський твердий | 898 | 0 | 99,8 | 0 |
Заварні трубочки з кремом | 329 | 5,9 | 10,2 | 55,2 |
Заморожений йогурт, шоколадний | 131 | 3 | 3,6 | 19,3 |
Зефір | 326 | 0,8 | 0,1 | 79,8 |
Зефір, глазурований шоколадом | 396 | 2,2 | 12,3 | 68,4 |
Ірис напівтвердий | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
Ірис тиражений | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
Какао-порошок | 289 | 24,3 | 15 | 10,2 |
Какао-порошок, непідсолоджений | 228 | 19,6 | 13,7 | 20,9 |
Какао-порошок, непідсолоджений, HERSHEY'S European Style Cocoa | 410 | 20 | 10 | 40 |
Какао-порошок, непідсолоджений, що пройшов алкалізація | 220 | 18,1 | 13,1 | 28,5 |
Какао-порошок, з високим содержагіем жиру, або для сніданку, що пройшов алкалізація | 479 | 16,8 | 23,71 | 15,81 |
карамель глазурована | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
Карамель, леденцовая | 384 | 0 | 0 | 95,8 |
Карамель, з лікерними начинками | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
Карамель, з молочними начинками | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
Карамель, з горіховими начинками | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
Карамель, з помадними начинками | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
Карамель, з прохолодними начинками | 429 | 0 | 10 | 88 |
Карамель, з фруктово-ягідними начинками | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
Карамель, з шоколадно-горіховими начинками | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
Цукерки глазуровані шоколадом з желейними корпусами | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
Цукерки глазуровані шоколадом, асорті з праліновими начинками | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з Грильяжні корпусами | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з комбінованими корпусами | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з кремово-збивними корпусами | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з кремовими корпусами | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з начинками між шарами вафель | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з помадними корпусами | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з праліне з шарами вафель | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з праліновими корпусами | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з фруктовими корпусами | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з шоколадно-кремовими корпусами | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з шоколадно-горіховими корпусами | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
Цукерки глазуровані шоколадом, з збивними корпусами | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
Цукерки неглазуровані шоколадні | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
Цукерки неглазуровані, молочні | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
Цукерки неглазуровані, помадні | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
Цукерки неглазуровані, фруктово-помадні | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
Цукерки, ALMOND JOY BITES | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
Цукерки, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Карамель, в глазурі з молочного шоколаду | 463 | 4,28 | 19,17 | 67,79 |
Цукерки, батончик 5TH AVENUE (виробник: Корпорація Hershey) | 482 | 8,78 | 23,98 | 59,58 |
Цукерки, батончик ALMOND JOY (виробник: Hershey) | 479 | 4,13 | 26,93 | 54,51 |
Цукерки, батончик BUTTERFINGER (виробник: Нестле), NESTLE | 459 | 5,4 | 18,9 | 70,9 |
Цукерки, батончик Снікерс, SNICKERS (виробник: MASTERFOODS USA) | 491 | 7,53 | 23,85 | 59,21 |
Цукерки, баточнік 3 MUSKETEERS (виробник: Мастерфудз США) | 436 | 2,6 | 12,75 | 76,27 |
Цукерки, в шоколадній глазурі, дієтичні або низькокалорійні | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
Цукерки, ірис | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
Цукерки, карамель | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
Цукерки, карамель з горіхами у шоколадній глазурі | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
Цукерки, Твікс, печиво з карамеллю і шоколадом (виробник: MASTERFOODS USA) | 502 | 4,91 | 24,85 | 63,7 |
Крекери з цільнозерновий пшеничного борошном | 463 | 7,29 | 17,84 | 63,47 |
Крекери, з борошна вищого сорту | 439 | 9,2 | 14,1 | 66,1 |
ксиліт харчовий | 367 | 0 | 0 | 97,9 |
Кукурудзяний сироп, світлий | 283 | 0 | 0,2 | 76,79 |
Кукурудзяний сироп, темний | 286 | 0 | 0 | 77,59 |
лукум збивний | 316 | 0,8 | 0,7 | 79,4 |
мармелад | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
мармелад желейний | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
Мармелад, фруктово-ягідний глазурований шоколадом | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
мед бджолиний | 328 | 0,8 | 0 | 80,3 |
Меляса, чорна патока | 290 | 0 | 0,1 | 74,73 |
Морозиво, ванільне | 207 | 3,5 | 11 | 22,9 |
Морозиво, ванільне, жирне, 16.2% жиру | 249 | 3,5 | 16,2 | 22,29 |
Морозиво, ванільне, лайт, без додавання цукру, 7.45% жиру | 169 | 3,97 | 7,45 | 21,42 |
Морозиво, ванільне, лайт, м'яке морозиво, 2.6 жир | 126 | 4,9 | 2,6 | 21,8 |
Морозиво, ванільне, легке | 180 | 4,78 | 4,83 | 29,16 |
Морозиво, ванільне, знежирене, 0% жиру | 138 | 4,48 | 0 | 29,06 |
Морозиво, полуничне, 8.4% жиру | 192 | 3,2 | 8,4 | 26,7 |
Морозиво, звичайне, низьковуглеводну, ванільне, 12.7% жиру | 216 | 3,17 | 12,7 | 17,43 |
Морозиво, звичайне, низьковуглеводну, шоколадне, 12.7% жиру | 237 | 3,8 | 12,7 | 22 |
Морозиво, французьке, ванільне, м'яке, 13% жиру | 222 | 4,1 | 13 | 21,5 |
Морозиво, шоколадне, 11% жиру | 216 | 3,8 | 11 | 27 |
Морозиво, шоколадне, жирне, 17% жиру | 251 | 4,72 | 16,98 | 18,88 |
Морозиво, шоколадне, лайт, 7.19% жир | 187 | 5 | 7,19 | 24,9 |
Морозиво, шоколадне, лайт, без доб. цукру, 5.74% жиру | 173 | 3,54 | 5,74 | 25,89 |
пастила | 324 | 0,5 | 0 | 80 |
Пастила, глазурована шоколадом | 402 | 1,9 | 12 | 70,9 |
патока кукурудзяна | 316 | 0 | 0,3 | 78,3 |
Пектин, рідкий | 11 | 0 | 0 | 0 |
Печиво вівсяне, промислового виготовлення, звичайне | 450 | 6,2 | 18,1 | 65,9 |
Печиво цукрове з борошна першого сорту | 407 | 7,4 | 9,4 | 73,1 |
печиво здобне | 451 | 6,4 | 16,8 | 68,5 |
Печиво вершкове, промислового виготовлення, незбагачений | 467 | 6,1 | 18,8 | 68,1 |
Печиво вершкове, промислового виготовлення, збагачене | 467 | 6,1 | 18,8 | 68,1 |
Печиво, ванільні вафлі, з підвищеним вмістом жиру, 19,4% | 455 | 4,9 | 16,41 | 71 |
Печиво, ванільні вафлі, зі зниженим вмістом жиру, 15.2% | 441 | 5 | 15,2 | 71,7 |
Печиво, ванільний сендвіч з кремовою начинкою | 483 | 4,5 | 20 | 70,6 |
Печиво, затяжне з борошна вищого сорту | 414 | 8,5 | 11,3 | 69,7 |
Печиво, затяжне з борошна першого сорту | 396 | 7,7 | 9,1 | 70,9 |
Печиво, вівсяне, охолоджене тісто | 424 | 5,4 | 18,9 | 56,6 |
Печиво, вівсяне, охолоджене тісто, спечене | 471 | 6 | 21 | 62,9 |
Печиво, вівсяне, з родзинками | 441 | 5,86 | 15,76 | 65,65 |
Печиво, вівсяне, суха суміш | 462 | 6,5 | 19,2 | 67,3 |
Печиво, зі зниженим вмістом цукру | 493 | 8,3 | 23,6 | 61,2 |
Печиво, цукрове з борошна вищого сорту | 417 | 7,5 | 9,8 | 74,4 |
Печиво, цукрове, охолоджене тісто, спечене | 489 | 4,7 | 23,1 | 64,7 |
Печиво, цукрові вафлі з кремовою начинкою, звичайні | 502 | 3,84 | 23,24 | 69,04 |
Печиво, здобне мигдальне | 422 | 7,6 | 13,6 | 67,4 |
Печиво, шоколадне, виготовлені за рецептом | 466 | 6,2 | 29,1 | 50,2 |
Печиво, шоколадне, промислового виготовлення | 405 | 4,8 | 16,3 | 61,8 |
Печиво, шоколадне, суха суміш, дієтична | 426 | 2,9 | 12,5 | 76,2 |
Печиво, шоколадне, суха суміш, стандартна | 434 | 4 | 14,9 | 76,6 |
Печиво, шоколадні шматочки, промислового виготовлення, м'яке | 444 | 3,63 | 19,77 | 63,95 |
Печиво, шоколадні шматочки, промислового виготовлення, станд., З підвищеним вмістом жиру, незбагачений | 481 | 5,4 | 22,6 | 64,3 |
Печиво, шоколадні шматочки, промислового виготовлення, станд., З підвищеним вмістом жиру, збагачене | 492 | 5,1 | 24,72 | 63,36 |
Печиво, шоколадні шматочки, промислового виготовлення, станд., Зі зниженим вмістом жиру | 451 | 5,97 | 17,91 | 64,49 |
Тістечко бісквітне з білковим кремом | 336 | 4,4 | 7,3 | 63,1 |
Тістечко вафельний молочне | 572 | 4,8 | 36,7 | 55,3 |
Тістечко повітряне з кремом | 440 | 2,6 | 20,8 | 60,5 |
Тістечко заварне з кремом (трубочка) | 433 | 4,4 | 24,5 | 48,8 |
тістечко крошковое | 388 | 5,9 | 19,4 | 47,5 |
тістечко мигдальне | 433 | 8,5 | 16,2 | 63,2 |
Тістечко пісочне з кремом | 485 | 5,1 | 28,2 | 52,1 |
Тістечко пісочне з фруктовою начинкою | 435 | 5,1 | 18,5 | 62,6 |
Тістечко листкове з білковим кремом | 461 | 6,1 | 26 | 50,6 |
Тістечко, білково-збитих | 468 | 2,8 | 24,3 | 62,6 |
Тістечко, бісквітне, з фруктовою начинкою | 351 | 4,7 | 9,3 | 64,2 |
Тістечко, листкове з кремом | 555 | 5,4 | 38,6 | 46,4 |
Тістечко, листкове з яблучною начинкою | 466 | 5,7 | 25,6 | 52,7 |
плитки кондитерські | 537 | 7,8 | 34,6 | 48,1 |
Плитки кондитерські солодкі | 552 | 6,2 | 34,2 | 54,5 |
Праліне з житнім борошном | 567 | 4,7 | 37,7 | 52 |
Праліне з соєвим борошном (* рафінозі і стахиоза менше 0,3%) | 535 | 9,9 | 32,2 | 51,2 |
пряники заварні | 366 | 5,9 | 4,7 | 75 |
пряники сирцеві | 346 | 6,3 | 2,1 | 75,6 |
Пудинг з тапиоки, приготований на цілісному молоці | 115 | 2,84 | 2,89 | 19,43 |
Пудинг, банановий, швидкого приготування, приготований на цілісному молоці | 115 | 2,62 | 2,8 | 19,76 |
Пудинг, банановий, звичайний, приготований на цілісному молоці | 111 | 2,74 | 2,89 | 18,44 |
Пудинг, банановий, суха суміш, швидкого приготування | 367 | 0 | 0,6 | 92,7 |
Пудинг, банановий, суха суміш, швидкого приготування, з додаванням олії | 386 | 0 | 4,4 | 89 |
Пудинг, банановий, суха суміш, звичайний | 366 | 0 | 0,4 | 92,7 |
Пудинг, банановий, суха суміш, звичайний, з додаванням олії | 387 | 0 | 5 | 88,1 |
Пудинг, ванільний, швидкого приготування, приготований на цілісному молоці | 114 | 2,7 | 2,9 | 19,7 |
Пудинг, ванільний, готовий до вживання | 130 | 1,45 | 3,78 | 22,6 |
Пудинг, ванільний, готовий до вживання, знежирений | 89 | 2,02 | 0 | 20,16 |
Пудинг, ванільний, звичайний, приготований на цілісному молоці | 113 | 2,8 | 2,9 | 18,82 |
Пудинг, ванільний, суха суміш, швидкого приготування | 377 | 0 | 0,6 | 92,9 |
Пудинг, ванільний, суха суміш, звичайний | 379 | 0,3 | 0,4 | 92,9 |
Пудинг, ванільний, суха суміш, звичайний, з додаванням олії | 369 | 0,3 | 1,1 | 92,4 |
Пудинг, всі смаки, виключаючи шоколадний, низькокалорійний, швидкого приготування, суха суміш | 350 | 0,81 | 0,9 | 83,86 |
Пудинг, всі смаки, виключаючи шоколадний, низькокалорійний, звичайний, суха суміш | 351 | 1,6 | 0,1 | 85,14 |
Пудинг, з тапиоки, готовий до вживання | 130 | 1,95 | 3,88 | 21,69 |
Пудинг, з тапиоки, готовий до вживання, знежирений | 94 | 1,44 | 0,35 | 21,31 |
Пудинг, з тапиоки, суха суміш | 369 | 0,1 | 0,1 | 94,1 |
Пудинг, з тапиоки, суха суміш, без додавання солі | 369 | 0,1 | 0,1 | 94,1 |
Пудинг, лимонний звичайний, приготований з цукром, яєчним жовтком і водою | 109 | 0,65 | 1,12 | 24,2 |
Пудинг, лимонний, суха суміш, швидкого приготування | 378 | 0 | 0,7 | 95,4 |
Пудинг, лимонний, суха суміш, швидкого приготування, приготований на цілісному молоці | 115 | 2,7 | 2,9 | 20,1 |
Пудинг, лимонний, суха суміш, звичайний | 363 | 0,1 | 0,5 | 91,7 |
Пудинг, лимонний, суха суміш, звичайний, з додаванням олії, калію, натрію | 366 | 0,1 | 1,5 | 90,2 |
Пудинг, рисовий, готовий до вживання | 108 | 3,23 | 2,15 | 18,09 |
Пудинг, рисовий, приготований на цілісному молоці | 121 | 3,25 | 2,82 | 20,58 |
Пудинг, рисовий, суха суміш | 376 | 2,7 | 0,1 | 90,5 |
Пудинг, з кокосовим кремом, звичайний, приготований на цілісному молоці | 114 | 3 | 3,8 | 17,5 |
Пудинг, з кокосовим кремом, приготований на цілісному молоці | 117 | 2,9 | 3,5 | 19 |
Пудинг, з кокосовим кремом, суха суміш, швидкого приготування | 415 | 0,9 | 10 | 79,5 |
Пудинг, з кокосовим кремом, суха суміш, звичайний | 434 | 1 | 11,36 | 80,24 |
Пудинг, зі смаком шоколаду, низькокалорійний, швидкого приготування, суха суміш | 356 | 5,3 | 2,4 | 72,1 |
Пудинг, зі смаком шоколаду, низькокалорійний, звичайний, суха суміш | 365 | 10,08 | 3 | 64,32 |
Пудинг, шоколадний, швидкого приготування, приготований на цілісному молоці | 111 | 3,1 | 3,1 | 17,8 |
Пудинг, шоколадний, готовий до вживання | 142 | 2,09 | 4,6 | 23,01 |
Пудинг, шоколадний, готовий до вживання, знежирений | 93 | 1,93 | 0,3 | 20,57 |
Пудинг, шоколадний, приготований на цілісному молоці | 120 | 3,16 | 3,15 | 18,84 |
Пудинг, шоколадний, суха суміш, швидкого приготування | 378 | 2,3 | 1,9 | 84,3 |
Пудинг, шоколадний, суха суміш, звичайний | 362 | 2,6 | 2,1 | 84,8 |
Цукровий пісок | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
цукор рафінад | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
Цукор, гранульований | 387 | 0 | 0 | 99,98 |
Цукор, кленовий | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
Цукор, коричневий | 380 | 0,12 | 0 | 98,09 |
Цукор, пудра | 389 | 0 | 0 | 99,77 |
Цукрова пудра | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
Сироп, гранатовий | 268 | 0 | 0 | 66,91 |
Сироп, дієтичний | 51 | 0,8 | 0 | 11,29 |
Сироп, кленовий | 260 | 0,04 | 0,06 | 67,04 |
Сироп, кукурудзяний, з високим вмістом фруктози | 281 | 0 | 0 | 76 |
Сироп, солодовий | 318 | 6,2 | 0 | 71,3 |
Сироп, сорго | 290 | 0 | 0 | 74,9 |
Солодощі, білий шоколад | 539 | 5,87 | 32,09 | 59,04 |
Солодощі, солодкий шоколад | 507 | 3,9 | 34,2 | 54,9 |
сорбіт харчовий | 354 | 0 | 0 | 94,5 |
Топпінг, ананасовий | 253 | 0,1 | 0,1 | 66 |
Топпінг, полуничний | 254 | 0,2 | 0,1 | 65,6 |
Топпінг, горіхи в сиропі | 448 | 4,5 | 22 | 55,78 |
Торт бісквітний з горіхово-вершковим кремом | 356 | 5,6 | 11,8 | 58,8 |
Торт бісквітний з фруктовою начинкою | 285 | 3,9 | 2,6 | 61,3 |
Торт бісквітний з шоколадним кремом | 335 | 4,4 | 12,4 | 53,6 |
торт мигдальний | 468 | 7,8 | 28,7 | 44,6 |
торт листковий | 542 | 8,5 | 37,7 | 42,2 |
Фосфатидний концентрат соєвий | 843 | 0 | 93,7 | 0 |
Халва без добавок | 469 | 12,49 | 21,52 | 55,99 |
Халва соняшникова ванільна | 516,2 | 11,6 | 29,7 | 54 |
Халва тахинная | 509,6 | 12,7 | 29,9 | 50,6 |
Халва тахинная шоколадна | 498 | 12,8 | 28,1 | 48,4 |
Халва тахінно-арахісова | 502 | 12,7 | 29,2 | 47 |
цукати морквяні | 300 | 2,9 | 0,2 | 70,5 |
Шікозін | 897 | 0,2 | 99,6 | 0 |
Шоколад в порошку | 482,5 | 5,2 | 24,3 | 64,8 |
шоколад гіркий | 539 | 6,2 | 35,4 | 48,2 |
Шоколад молочно-горіховий | 542 | 7,5 | 33,9 | 51,3 |
Шоколад молочно-горіховий з родзинками | 500 | 8 | 30,3 | 48,2 |
шоколад молочний | 554 | 9,8 | 34,7 | 50,4 |
шоколад горіховий | 534 | 7,3 | 33,8 | 49,7 |
шоколад полугорькій | 549 | 4,5 | 35,4 | 52,5 |
Шоколад пористий молочний | 545,8 | 6,9 | 35,5 | 53 |
шоколад солодкий | 550 | 3 | 34 | 57,6 |
шоколад вершковий | 560 | 6,3 | 35,5 | 53,7 |
Шоколад, для випічки, MASTERFOODS USA, M & M's Milk Chocolate Mini Baking Bits | 502 | 4,78 | 23,36 | 65,7 |
Шоколад, для випічки, MASTERFOODS USA, M & M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits (напівсолодкий) | 517 | 4,44 | 26,15 | 59,26 |
Шоколад, для випічки, мексиканський, квадратики | 426 | 3,64 | 15,59 | 73,41 |
Шоколад, для випічки, непідсолоджений, рідкий | 472 | 12,1 | 47,7 | 18,1 |
Шоколад, для випічки, непідсолоджений, квадратики | 642 | 14,32 | 52,31 | 11,82 |
Шоколадна паста | 536 | 8,2 | 30,6 | 56,6 |
Щербет, апельсиновий | 144 | 1,1 | 2 | 29,1 |
Еклер з заварним або вершковим кремом, охолоджений | 334 | 4,41 | 18,52 | 36,53 |
Еклер з вершковим кремом, приготований за рецептом | 360 | 9 | 25,9 | 22 |