Сьогодні я розповім про особисте тестуванні фітнес-браслета Canyon CNS-SB41BG, детально розповім про всіх його функціях, приведу плюси і мінуси. Раніше я ніколи не користувався подібними пристроями, тому порівнювати мені нема з чим, але я буду максимально об'єктивним і не буду замовчувати недоліки.
Зовнішній вигляд і зручність використання
Браслет випускається в двох варіантах забарвлення - чорно-зелений і чорно-сірий. Мені дістався перший з них. У коробці браслет виглядає наступним чином:
І вже розпакований:
На руці виглядає добре, в цьому заслуга зеленого кольору. Сірий, як мені здається, виглядав би не так вигідно:
В цілому, браслет сидить зручно. Рука під ним без фізичних навантажень не потіє. Сам корпус виконаний з металу і пластика, а ремінець - з силікону.
Розмір екрану - 0,96 дюйма, дозвіл 160х80. Інформація виводиться в зручному інтерфейсі, яскравість хороша, але шкода, що не можна її змінювати - на сонце видно не дуже чітко.
Фітнес-браслет має захист IP68, що дозволяє приймати з ним душ, ходити в басейн або плавати в морі. І це дійсно так, при попаданні в воду він спокійно продовжує роботу.
Зарядка usb, досить коротка, що не завжди зручно. І сам принцип підзарядки теж - потрібно, щоб збіглися 3 електрода на зарядці і корпусі. При цьому вони запросто можуть зісковзнути, через що пару раз у мене браслет не заряджався на повну. Сам браслет заряджається швидко, досить 2-5 годин в залежності від ступеня розрядженого. При цьому, якщо не включати надовго моніторинг пульсу, заряду легко вистачає мінімум на 5 днів.
Загальна функціональність
У браслета всього одна сенсорна кнопка, екран не тачскрін. Одне натискання означає переключення далі по меню, утримання - вибір даного меню або вихід в основну. Розібратися з функціональністю виявилося зовсім нескладно, зайняло приблизно 10 хвилин, і це при відсутності докладної інструкції (яку при бажанні можна скачати з сайту виробника).
CNS-SB41BG працює в парі з телефоном, причому його ОС не важлива, є додатки і для Андроїда, і для iOS. Після установки програми задаються параметри користувача:
Далі потрібно Законекть з браслетом за допомогою Bluetooth і додати його в підключені пристрої.
Надалі браслет автоматично передає дані на телефон при включеному Bluetooth. При цьому необов'язково тримати їх зовсім поруч. В інструкції сказано, що у годинника можна відключити Bluetooth з метою економії батареї, проте як це зробити - я так і не знайшов.
На основному екрані видно наступне:
- поточна погода (дані беруться з телефону, відповідно, якщо телефон далеко, погода не буде актуальною);
- час;
- значок Bluetooth;
- індикатор зарядки;
- день тижня;
- дата.
Утриманням кнопки можна змінити вид основного екрану, всього їх три:
Таким чином можна надати екрану вид звичайних годин.
Сам головний екран з'являється при затиску кнопки (близько 2-3 секунд) або при підйомі руки і повороті годин на-віч (датчик жестів). При цьому другий варіант спрацьовує приблизно 9 разів з 10 - все залежить від положення руки. З недоліків тут - малий час відображення інформації на екрані, вона досить швидко гасне, при цьому налаштувати даний період не можна.
Шляхом одиночного натиснення сенсорної кнопки з головного меню відбувається перемикання на інші пункти. Послідовно з'являються:
- кроки;
- дистанція;
- калорії;
- сон;
- пульс;
- вправи;
- повідомлення;
- меню "далі".
Розглянемо їх докладніше.
Кроки
В даному меню відображається кількість пройдених за добу кроків:
Обнуляється він, як і всі інші подібні пункти, в 12 ночі.
В головному вікні також відображається ця інформація, також там можна побачити, скільки відсотків від денної норми (яку ми ставимо в налаштуваннях користувача) виконано:
Для вимірювання кількості кроків в годинник вбудований педометр, він же крокомір. При ходьбі / бігу він працює досить точно, навіть якщо при цьому не махати руками, наприклад, я при ходьбі на біговій доріжці тримаюся за ручки перед собою, але кроки зараховувалися в повному обсязі. Однак слід бути акуратними тим людям, які при роботі здійснюють будь-які дії руками, крокомір може зарахувати їх за кроки. В такому випадку краще знімати браслет на час роботи і надягати тільки на час активності.
У статистиці відображається кількість кроків по днях і тижнях, їх сума і середня кількість:
При проходженні необхідної добової норми браслет повідомить вам про це і виведе на екран повідомлення: «Чудово, ви кращий!».
Пройдена дистанція
В даному меню відображається пройдену відстань:
Годинник не мають GPS-трекера, тому обчислення проводяться за формулою на основі кроків і даних користувача. Судячи порівняно з показаннями бігової доріжки, це досить точні дані.
На жаль, даний показник у мене чомусь не відображається в додатку. Тому і статистику за середнім пройденого відстані подивитися не виходить.
Калорії
В даному меню відображаються витрачені за добу калорії:
Вони також вираховуються за певними формулами на підставі активності і даних користувача. Однак людям, які хотіли б таким чином зрозуміти, скільки вони за добу витрачають калорій, даний метод не підійде. Мабуть, тут враховуються тільки калорії, витрачені в період активності, а наше тіло витрачає їх навіть в стані спокою. Тому для подібних цілей краще скористатися формулами на основі росту, ваги, віку, відсотки жиру і коефіцієнта добової активності.
Калорії, як і дистанція, у мене в додатку не передаються, хоча поля для цього там є, але завжди по нолям (можна побачити в скріншоті статистики по кроках за тиждень).
Сон
В даному меню відображається загальна тривалість сну:
Засинання і пробудження фіксуються за допомогою акселерометра і пульсометра. Включати нічого не потрібно, ви просто лягайте спати, а вранці браслет виводить інформацію по сну. При передачі даних в додаток можна також побачити час засипання, пробудження, фази глибокого і швидкого сну:
Дані нормально передаються в додаток, однак при настанні нового тижня у мене чомусь затерся графік за минулу, залишилися тільки середні показники:
При цьому можна відзначити не зовсім коректну роботу з відстеження сну. Наприклад, у мене протягом усього тижня пробудження фіксувалося в період з 07:00 до 7:10, і хоча я часто прокидаюся в цей час, після цього я сплю ще 2-3 години, причому досить глибоко, так як бачу сни. Браслет це не фіксує. Також він не зафіксував денний сон протягом години. В результаті у мене за додатком середній сон всього 4 з половиною години, хоча по факту - близько 7.
Пульсометр
Тут відображається поточний пульс:
При включенні меню браслету необхідно 10-20 секунд для початку вимірювання. Використовується пульсометр, робота якого заснована на на методикою інфрачервоної фотоплетізмографія. Для коректної роботи бажано, щоб датчик на тильній стороні корпусу щільно прилягав до зап'ястя.
Якщо включати його на досить довгий час, наприклад, при 2-годинний тренуванні, він значно швидше садить батарею. Показники в цілому вірні, розбіжність з пульсомірів, вбудованим в кардіотренажери становить в середньому ± 5 ударів, що незначно. З мінусів - іноді раптово браслет показує різке падіння пульсу на 30-40 ударів і потім повернення до поточного значення (хоча по факту такого падіння немає, це було б відчутно при монотонної низкоинтенсивной роботі, та й пульсометр кардиотренажеров такого не показував). Також пробував моніторити пульс на силових тренуваннях - тут були трохи дивні показники. Наприклад, на початок підходу пульс був 110, в завершенні - 80, хоча по ідеї він повинен тільки збільшуватися.
Також не можна задати межі допустимого пульсу, як в деяких професійних пульсометра.
Самі дані по пульсу у мене також не передавались і не зберігалися в додатку. Максимум, що там є - поточне значення пульсу при включеному меню на годиннику і включеному Bluetooth на телефоні:
Але і ці дані він не зберігає, статистика виходить повністю порожня:
Ще в додатку можна включити виміри пульсу раз в 10, 20, 30, 40, 50 або 60 хвилин протягом будь-якого періоду часу:
Якщо при цьому відкрито додаток, можна побачити результат останнього виміру. Але в статистику ці дані також не зберігаються.
У підсумку - даний датчик підходить лише для моніторингу пульсу в стані спокою або при прогулянках / пробіжках і інших подібних навантаженнях.
Вправи
В даному розділі можна робити окремі виміри по кроках, кількістю калорій і пульсу. Вони будуть підсумовані в добову норму, але їх можна буде подивитися і окремо. Потрібно це, наприклад, якщо ви хочете подивитися, скільки ви витратили на пробіжку, а вираховувати кроки і інші дані із загальної кількості неохота. Також ці дані зберігаються в "активності" в додатку (правда, знову не все, про це нижче).
Існує три види вправ: прогулянка, біг, піший туризм.
Щоб потрапити в ці підміню, потрібно утримати сенсорну кнопку на головному меню "Вправи". Для початку тренування потрібно вибрати один з трьох режимів і знову утримати кнопку. В результаті буде доступно чотири екрани, на яких відображається час тренування, кількість кроків, калорій і пульс (шкода, що немає дистанції):
Для закінчення тренування потрібно ще раз затиснути кнопку на пару секунд. При цьому браслет видасть вже знайоме нам повідомлення: «Чудово, ви кращий!».
Статистику можна подивитися в додатку:
На жаль, і тут відображається тільки час проведення і кількість кроків, калорії і пульс не видно (0 у кроків в даному скріншоті у тих тренувань, де їх дійсно не було, це не помилка).
Інші функції
Повідомлення з телефону
У налаштуваннях програми можна включити отримання повідомлень з телефону про виклики, смс або інші події з індивідуальних програм:
При отриманні повідомлення на екрані годин з'явиться його частина (повністю воно зазвичай не входить) і з'явиться вібрація. Потім отримані повідомлення можна переглянути в меню "Повідомлення":
У списку додатків не вистачає Вконтакте.
Пошук телефону і годинника
Якщо на телефоні включений Bluetooth і він знаходиться поруч, можна знайти його, зайшовши в меню "Далі":
І потім "Знайти телефон":
Телефон почне вібрувати і подавати звуковий сигнал.
З додатку можливий також зворотний пошук.
Віддалене управління камерою
У додатку можна включити віддалене управління камерою телефону з браслета. Для знімка потрібно буде лише натиснути сенсорну кнопку. Саме підміню також знаходиться в меню "Далі".
Нагадування про розминці
У додатку можна включити нагадування про розминці. Наприклад, щоб кожну годину на роботі вам приходило повідомлення, і ви відволікалися на 5 хвилин і робили розминку.
Будильник
Також в додатку можна задати 5 різних будильників на будь-які дні тижня або одноразово:
Підсумки
В цілому, даний фітнес-браслет добре виконує свої головні функції - відстеження активності і пульсу. На жаль, не всі дані вимірюються коректно, але це не професійний пульметр, та й ціна у нього зовсім невелика. Також не всі дані зберігаються в додатку, але це скоріше претензії саме до самого додатком, сподіваюся, це буде виправлено.
Купити браслет можна в інтернет-магазинах, наприклад, тут - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
