Людство з самого початку своєї історії займалося спортом, ще в Стародавній Греції було традиційним проведення Олімпійських Ігор. З тих часів, спорт став символом Миру і благополуччя.
Під час Олімпіади між країнами припинялися війни, а кращі солдати вирушали представляти свої держави в Грецію. Незважаючи на безліч спортивних дисциплін, за якими проходять змагання, марафон - це вічний атрибут Олімпіад.
Історія знаменитого Марафону почалася з того, що грецький солдат Фідіппід (Філіппід) після битви у Марафону, пробіг 42 км 195 метрів, щоб сповістити греків про перемогу.
Російська компанія «Евен» за підтримки Федеральної системи «Циклон» взяла за мету популяризацію спорту серед молоді та залучення суспільства до занять легко атлетичними дисциплінами.
Марафон «Титан». Загальна інформація
Організатори
З метою популяризації здорового способу життя, група компаній «Евен» запропонувала ідею стартів «TITAN», суть якої полягає в тому, що будь-який бажаючий може записатися на участь в забігу або тріатлоні за допомогою заповнення онлайн-анкети. І, в разі, підтвердження його участі та відповідності фізичної форми, конкурсанту надається право на участь.
Причинами створення ідеї стартів організатори пояснюють, в першу чергу, любов до триатлону як виду спорту. А так само те, що заняття спортом виховують характер людини, надихають його і стають запорукою міцного здоров'я.
Місця проведення
Традиційним місцем проведення змагань є озеро Більське в місті Бронниці. Або ж пілотний варіант проведення забігів в місті Зарайськ, Московської області.
Історія марафону
Перший сигнальний постріл над містом Бронниці пролунав в 2014 році і приурочений він був відкриттю Олімпіади в Сочі. У першому змаганні взяло участь близько 200 осіб, а в кінці літа були проведені класичні змагання з триатлону та дуатлону для дітей.
Спонсорів у класичному розумінні цього слова Титан не має. Всі заходи організовуються за власний кошт Олексія Ческідова, власника «Евен», до слова, він є подвійним призером «IRONMAN», а в 2015 фінішував в найскладнішому в світі змаганні на витривалість, що проходить в пустелі Сахара.
Титан має більше 20 партнерів надають допомогу в організації та проведенні всіх заходів, серед них Уряд Московської області, Red Bull, спортивна компанія 2XU і багато інших спортивних, муніципальні, громадські та комерційні організації співчуваючі ідеям здорового, сильного і спортивного товариства.
Дистанції марафону
Залежно від фізичного здоров'я, віку і бажання учасників організатори передбачили можливість запису на різні дистанції. Для дитячого турніру встановлена довжина в 1 км, в той час як дорослі можуть записатися на марафонські 42 км, або на 21. Нормативи в 10, 5 і 2 км виконуються спільно з естафетами.
Правила змагання «Titan»
Щоб врегулювати юридичні аспекти проведення заходів спортивного характеру були розроблені з метою врегулювання та систематизації участі в різних дисциплінах. На відміну від багатьох спортивних змагань, «Титан» передбачає вільне участь конкурсантів.
Як записатися на змагання
Для того щоб стати учасником потрібно тільки ознайомиться з правилами на сайті «Titan» і підписати розписку про відповідальність за здоров'я. Ця розписка була включена в вимоги, щоб звільнити конкурсантів від проходження медичних обстежень, і полегшити процес реєстрації.
Кандидат, який бажає взяти участь, оформляє і відправляє заявку встановленого зразка організаторам і в разі коректного заповнення та подання невеликого переліку документів він отримує повідомлення про те, що він зареєстрований і йому надано номер учасника.
Поради щодо вибору одягу для марафону
Безумовно, вибір спортивного одягу заняття не з легких, будь-хто, хто хоч раз з цим стикався, підтвердить ці слова. А підбір одягу для бігу ще складніше і залежить від безлічі факторів. Правильний одяг для марафону підбирається виходячи з критеріїв зручності і своїх технічних характеристик.
Щоб спростити цей процес, існує звід нескладних правил:
- НЕ бавовна. Бавовна, як натуральна тканина, вбирає вологу в себе, роблячи костюм громіздким і підвищуючи його вага. Звичайно, хтось не вважає цей додатковий вага критичним, але в разі забігу на великі дистанції кожен грам на рахунку;
- Підбирайте одяг з мембранною технологією, вона дозволяє волозі проходити крізь тканину і випаровуватися на поверхні костюма;
- Буде непогано, якщо одяг буде мати вентиляційні отвори;
- Зверніть увагу на шви на стиках! Це першочерговий критерій вибору! Вони повинні бути еластичними і плоскими, з тієї причини, що під час бігу шкіра буде покриватися потім і шов може натирати. Буде дуже прикро зійти з дистанції через таку дрібницю;
- Легкість і комфорт. Вам повинно бути зручно і вага костюма не повинен відчуватися на тілі і не повинен сковувати рухи тіла, якщо Ви будете його відчувати, коли Ви сповнені сил і він сухий, то уявіть, що буде, коли Ви пробіжите 30 км, і костюм намокне;
- Купуйте костюм за кілька тижнів до передбачуваного використання. По-перше, - Вам не потрібно буде судорожно брати перший-ліпший за пару днів до забігу, а по-друге - якщо Ви візьмете костюм за півроку, то є ймовірність, що Ви наберете або скинете вагу і той костюм що прекрасно на Вас сидів , буде доставляти Вам дискомфорт і сковувати рухи.
Відгуки учасників
Не пам'ятаю, як я дізнався про марафоні в 14 році, але з тих пір намагаюся хоча-б два рази на рік потрапляти на забіги! Здорово, що такі люди як Олексій дбають не тільки про свій гаманець, а й про здоров'я і благополуччя молоді! Спорт це життя!
Коля, Красноярськ;
Почув про цю організацію взимку 2015 і з тих пір побував на забігах вже три рази. Зараз тренуюся, щоб пробігти марафонську дистанцію! Спорт дисциплінує і надихає, це чиста правда! Дякую організаторам! Рекомендую до участі всіх, хто хоче випробувати себе і свої сили!
Женя, Мінськ;
Був в Москві по роботі і побачив рекламний плакат про проведення марафону в Росії! Був дуже заінтригований і все-таки записався! У перший раз не зміг пробігти 20 км, хоча ще в армії спокійно пробігав і більше, та ще й з усім спорядженням! Дуже радий, що така проста реєстрація! Всього за пару годин я підготував всі документи і відправив, а відповіли мені через 3 дня! Все продумано і зроблено по розуму!
Наталя, Твер;
Посперечалася з чоловіком, що зможу пробігти 20 км. З початку дуже хвилювалася, що програю, але в підсумку азарт узяв верх і я це зробила! Прикро, що жінок на змаганнях не так багато і багато учасників дивилися на нас з подивом! Дуже хороша ініціатива проведення таких заходів, а найкраще, що туди залучають молодь!
Денис, Москва;
Уже кілька років постійно пересуваюся на велосипеді і про Титані дізнався тому, що в тріатлоні є, вело дисципліна! Швидко зареєструвався, дуже зручно все зроблено! У підсумку, за пару годин організатори допустили мене ще й до бігу, для мене це було новим і хотілося перевірити, чи зможу я! Дуже радий, що тепер, є можливість займатися таким спортом у нас в Росії, коли це організовується офіційно, а не спонтанні зібрання активістів! Спасибі «Евен».
Артур, Омськ;
У висновку хотілося б відзначити, що ідея проведення марафонів і її прекрасна реалізація це величезний внесок в здоров'я суспільства. Тепер кожен, у кого є бажання перевірити свої сили може зробити це без особливих труднощів з реєстраціями та обходами все можливих лікарів! Прищеплення дітям здорового способу життя з дитинства це запорука успішної нації і внесок Титана в це - неоціненний.
