.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Онлайн-сервіс Polar Flow

Сьогодні багато спортивних компанії випускають свої програмні продукти. Розглянемо один з них - сервіс Polar Flow.

Що таке Polar Flow

Це сучасний онлайн-сервіс, який дозволяє аналізувати прогрес і відстежувати активність і багато іншого.

Переваги та можливості Polar Flow

Основні переваги:

  • персоналізована мета активності;
  • різні рівні інтенсивності;
  • мотивуючі інструкції;
  • велика кількість функцій;
  • інтелектуальний підрахунок калорій;
  • відображення показників серцевого ритму;
  • систематизація та аналіз даних;
  • надання докладних відліків.

Онлайн-сервіс Polar Flow

Сервіс Polar Flow розробила компанія Polar. Він призначений для спортсменів і людей, які ведуть здоровий спосіб життя.

Функції

Онлайн-сервіс Polar Flow володіє таким набором функцій:

  • Деталі активності (мета, методи та засоби). Користувач може стежити за своєю активністю різними способами.
  • Мета активності. Свідоме визначення мети і шляхів її досягнення. Це збільшує мотивацію.
  • Систематизація та аналіз даних. Онлайн-сервіс аналізує переваги та звички людини і визначає рівень здоров'я. Онлайн-сервіс повідомляє користувача про останньому сеансі тренуванні. Користувач може використовувати аналіз для прийняття рішення про те, які навантаження краще підійдуть.
  • Інформування користувачів про тренування. Якщо у вас є бажання поділитися зі своїми друзями будь-якою інформацією, то ви можете це просто зробити. Наприклад, додаток записує ваш маршрут, потім ви можете їм поділитися. Тільки для цього обов'язково потрібно включити запис тренування.
  • Персоналізація. Онлайн-сервіс Polar Flow аналізує поведінку і інформацію користувача для демонстрації певного функціоналу і контенту. При цьому компанія гарантує повну анонімність всіх даних. Таким чином, онлайн-сервіс Polar Flow показує користувачеві те, що йому дійсно цікаво.
  • Налаштування. Користувач може управляти індивідуальними параметрами. Наприклад, вибір індивідуальних параметрів вікна, підрахунок калорій, додавання певних спортивних профілів.
  • Планування тренування. Користувач може складати план тренувань. Наприклад, самостійний вибір маршруту для пробіжки, час тренування. Ця функція істотно заощаджує час.

Стрічка

Всі ми користуємося соціальними мережами і знаємо, що таке стрічка. Тут такий же принцип. Що відбивається в стрічці?

  • коментарі;
  • зведення активності;
  • останні новини;
  • останні тренування;
  • новини спільноти.

Ви можете ставити лайки і коментувати всі записи в стрічці. Інтуїтивно зрозумілий інтерфейс забезпечує зручність поводження зі стрічкою.

Дослідження

Дослідження - популярна функція. Перш за все вона використовується для навігації по карті. І також ця функція дає можливість переглядати інші маршрути.

Таким чином, ви можете знайти однодумця. Разом займатися спортом веселіше і вигідніше! А також функція дослідження відображає чудові результати інших людей.

Щоденник

Щоденник є головною функцією. Що можна знайти в щоденнику?

  • результати різних спортивних тестів;
  • аналіз минулих тренувань;
  • докладний план тренувань;
  • відстеження вашої щоденної активності (дані).

Прогрес

Ця функція дозволяє контролювати досягнення. Програма автоматично генерує індивідуальний звіт. Завдяки цьому спортсмен може відстежувати свій прогрес.

Програма може відправити звіт за певний період (можна задавати індивідуальний часовий інтервал):

  • рік;
  • місяць (кілька місяців);
  • тиждень (кілька тижнів).

Як отримати звіт?

  • вибрати період;
  • вибрати вид спорту;
  • клікнути на значок «колеса»;
  • вибрати необхідні дані.

Додаток для мобільних пристроїв

Додатки для операційних систем Android і IOS володіють великим набором переваг (висока швидкість роботи, зручність повсякденного використання, хороша інформативність, миттєвий аналіз даних). Сьогодні переважна більшість користувачів вважає за краще користуватися мобільними додатками. Тому розробники компанії постійно оновлюють мобільні додатки.

Де завантажити?

Компанія надає користувачам програмне забезпечення для таких операційних систем:

  • Windows;
  • Mac;
  • Android;
  • IOS.

Завантажити програму для операційних систем Windows і Mac користувачі можуть на сайті: flow.polar.com/start.

Алгоритм дій:

  1. зайти на сайт;
  2. скачати програму;
  3. прочитати рекомендації;
  4. встановити завантажену програму;
  5. створити вашу індивідуальну обліковий запис;
  6. синхронізувати дані.

Якщо ви хочете користуватися онлайн-сервісом на мобільних пристроях (телефони, планшети), то вам потрібно завантажити додаток:

  • Google Play;
  • App Store.

Дивіться відео: Polar Club руководство по началу работы (Липень 2025).

Попередня Стаття

Таблиця калорійності грибів

Наступна Стаття

Стрибки на скакалці для схуднення: витрата калорій

Схожі Статті

Рецепт запеченого філе тріски

Рецепт запеченого філе тріски

2020
Квашена капуста - корисні властивості і шкода для організму

Квашена капуста - корисні властивості і шкода для організму

2020
Вісім цілей для бігу

Вісім цілей для бігу

2020
Солгар Глюкозамін Хондроітин - огляд добавки для суглобів

Солгар Глюкозамін Хондроітин - огляд добавки для суглобів

2020
Амінокислота гістидин: опис, властивості, норма і джерела

Амінокислота гістидин: опис, властивості, норма і джерела

2020
Вправи для розтяжки сідничних м'язів

Вправи для розтяжки сідничних м'язів

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Берпом (бурпі, burpee) - легендарне Кроссфіт вправу

Берпом (бурпі, burpee) - легендарне Кроссфіт вправу

2020
Поштовховий швунг гирі

Поштовховий швунг гирі

2020
Прийом креатину із завантаженням і без

Прийом креатину із завантаженням і без

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт