Активний спосіб життя в країні набирає все більшої популярності. Тож не дивно, що з'являються різні спортивні свята і змагання, які проводяться у вихідні дні і збирають велику кількість учасників. Одними з найпопулярніших змагань в останні роки стала серія змагань Grom.
Список змагань
Змагання Grom проходять кілька разів на рік, дозволяючи учасникам спробувати свої сили, як в зимових, так і в літніх видах спорту.
Бігові
Біг - один з наймасовіших видів змагань. проводять:
1. Grom 10k. Забіг на 10 км.
2. Весняний грім і осінній грім.
- Напівмарафон 21,1 км
- Забіг-супутник 10 км
- Дитячий забіг 1 км
- Жіночий забіг 5 км
3. Grom trail run. Забіг з елементами крос-трейл і гірського бігу. дистанції:
- 5 км відкритий забіг
- 18,5 км
- 37 км
- 55,5 км
Лижі
Лижні гонки проводяться з 2014 року і включають:
- SKIGROM Вільний стиль. 30 км + дитяча гонка 1 км.
- SKIGROM NIGHT 15K. Вільний стиль. 15 км
- SKIGROM 50K. 50 км
Плавання
Плавання окремим видом не входить в програму змагань Grom. Входить до складу тріатлону і нового виду Swimrun Grom. Гонка, в якій біг і плавання змінюються по черзі.
Змішані
До змішаних видів змагань можна віднести Swimrun Grom. Протягом одного кола учасник змінює біг і плавання 3 рази, причому без перевдягання.
- Swimrun Grom 2,4. Сумарна дистанція: біг - 2 км, плавання - 400 м.
- Swimrun Grom 18. Сумарна дистанція: біг - 15 км, плавання - 3 км.
Триатлон
Учасники послідовно проходять послідовно три етапи: плавання, їзда на велосипеді, біг. Протягом літа проходять:
- 3Grom Olympic триатлон. Плавання - 1,5 км, велосипед - 40 км, біг - 10 км
- 3Grom sprint триатлон. Плавання - 750 м, велосипед - 20 км, біг - 5 км.
Весняний грім
Один з наймасовіших напівмарафон в Росії, який проводиться щорічно з 2010 року командою 3sport. Традиційно в забігах беруть участь спортсмени-аматори з Москви та інших міст країни.
Все, що необхідно для участі, це пройти платну реєстрацію і екіпіруватися. Захід організовується в основному як сімейно-спортивне свято, з різними видами активного відпочинку і забавами. Після проведення публікується фотозвіт.
Для змагань організатори запропонували три види:
- основна дистанція напівмарафон 21.1 км. Проводиться за правилами змагань з бігу. Для хронометражу застосовується нова система MYLAPS ProChip, яка дозволяє стежити за учасниками в онлайн режимі. Учасників так само ділять на групи за віком.
- Забіг на 10 км. Для тих, хто за станом здоров'я або фізичної підготовки не готовий до довгої дистанції.
- забіг для дівчат і жінок на 5 км
- забіг для дітей до 12 років на 1 км.
Переможці та призери забігів нагороджуються медалями та цінними призами. Всі фінішували отримують майку з символікою «Весняний грім» і сувеніри. Всі діти, які стартували в дитячому забігу, отримують подарунок.
Місце проведення
Місцем проведення було обрано Парк Мещерский. Прекрасне місце, як для змагань, так і для відпочинку з сім'єю. Бігова траса пролягає через мальовничі місця столиці і по дистанції можна спостерігати багато чудових краєвидів.
Осінній грім
Проводиться з 2011 року. Даний захід став продовженням Весняного грому, після чого змагання і стали серійними. Все організовано за аналогією з весняними стартами.
Передбачені ті ж види бігових забігів:
- Напівмарафон 21.1 км. Є основним забігом Осіннього грому. На дистанції організовано харчування і столики з питною водою. Хронометраж здійснюється системою MYLAPS ProChip. Вона дозволяє стежити за часом і положенням учасників онлайн.
- Забіг-супутник 10 км
- забіг для дівчат і жінок на 5 км
- забіг для дітей до 12 років на 1 км.
Місце проведення
Основним місцем проведення є Мещерский парк, розташований в Москві за МКАД.
Grom 10k
Проводиться захід з 2014 року. Традиційно проходить на початку вересня в день міста Москви. Організовано харчування після старту, солдатська гречка з тушонкою і чай.
Місце проведення
Спробувати свої сили організатори запропонували на відомій олімпійській трасі, яка розташовується в районі Крилатське. Асфальтові доріжки дозволяють дати старт для 2000 учасників.
Дистанція
Представлена тільки дистанція 10 км. Досить складна, так як траса славиться своїми затяжними підйомами та спусками. До речі з самої верхньої її точки відкривається чудовий вид на місто і спортивний комплекс Крилатське.
Grom Trail run
У зв'язку з популяризацією такого виду активного відпочинку як «трейлраннінг» було прийнято рішення організувати Grom Trail run. Перший раз захід пройшов в 2016 році. Особливість полягає в тому, що траса пролягає по високогірних ділянках.
Місце проведення
У цьому році вибір припав на Анапу. Організатори запропонували ідею пробігу між населеними пунктами, Анапа - Абрау-Дюрсо. У наступному році місце проведення не зміниться.
Дистанція
Змагання пропонують три дистанції:
- 5 км
- 37 км
- 5 км
- Безкоштовний загальний забіг на 5 км
Учасники долають відстань по стежці, що йде по схилу хребта. Пробігаючи можна милуватися красивим ландшафтом. goes here
3Grom триатлон
Триатлон один з найцікавіших видів олімпійської програми, тому команда 3sport не оминула його стороною. Існує 3Grom триатлон з 2011 року.
Місце проведення
Місто Москва на території УЦР «Крилатське». Плавальний етап - гребний канал, велосипедна гонка - олімпійська велосипедна дорога, біг - берег гребного каналу.
Дистанція
У програмі 3Grom триатлон є два види заходів, які відрізняються тільки довжиною етапів:
- 3Grom Olympic триатлон. Плавання - 750 м, велосипед - 20 км, біг - 5 км.
Командні Grom Relay
Призи розігруються серед команд, до складу яких входить від до 5 чоловік. Обмежень за кількістю чоловіків і жінок в команді. Учасник не має право бігти два етапи поспіль.
Передача естафети повинна відбуватися в зоні передачі. Перший раз Grom Relay пройшли в 2016 році. Забороняється брати участь в естафеті і забігу супутнику.
Місце проведення
Змагання проходять по малому велосипедного кільця в Крилатському.
Дистанції
- Естафета 5 х 4.2 км = 21.1 км
- Забіг-супутник - 21.1 км
Організатори
Організатором серії змагань Grom є компанія 3sport. Заснована вона в 2010 році спортсменами-любителями Михайлом Громовим і Максимом Буслаєвим.
Ці хлопці брали участь в різних міжнародних змаганнях з бігу, лижних гонок, плавання і велогонок. Накопичений досвід дозволив їм з успіхом організувати вітчизняні змагання подібного характеру.
Благодійність
Беручи участь в заходах Grom, будь-який бажаючий людина може внести вклад в фонд організацій, які надають допомогу тяжкохворим людям та їхнім родинам. Після проведення змагань організатори перераховують певну суму грошей благодійні фонди:
- Фонд «Соняшник»
- Фонд Костянтина Хабенського
- Фонд «Лінія життя»
Як стати учасником?
Стати учасником не складно. Необхідно тільки:
- Пройти онлайн реєстрацію на сайті організаторів.
- Оплатити участь. Спосіб оплати: банківські карти.
Кількість учасників обмежена (для різних заходів різну кількість). Якщо з яких-небудь причин учасник не виходить на старт гроші не повертаються.
Відгуки учасників
Неприємний сюрприз. Біг 10 км. Забіг був після напівмарафон. Закінчилася вода на пунктах харчування. Але, загалом, організація сподобалася. Місце і траса відмінні))
Велике спасибі організаторам. Ваші заходи це не просто спортивні змагання, а пам'ятні події з морем позитиву!
Пам'ятаю перший Гром. 2010 рік. Звичайна майка, колір білий - букви чорні, х / б. Для себе не бачу особливого заходу, який хвалять все кому не попадя. Але На смак і колір ... Я брав участь тричі, досить.
Ми з Вованом теж зарегиться. Зважився - біжи. А скільки коштує: 1000 або 1500, не має значення. Все одно платити. Радує відсутність довідок. Вообщем здоров'я, престиж)
Перший напівмарафон «Осінній гом» пройшов в Лужниках 4 серпня. Подія була приголомшлива. Звичайно, з назви зрозуміло, що напівмарафон повинен був пройти восени. Але все одно було круто, але набагато спекотно)
Серія змагань Grom включає в себе змагання з різних видів спорту: біг, плавання лижні гонки, велогонки. Це дозволяє знайти цікавий для кожного варіант організації активного відпочинку.
Пропонує спробувати свої сили в нових, що не проводилися раніше, спортивних заходах. Сплачуючи за участь, ви берете участь в добродійності.
Не варто економити на своєму здоров'ї. Купуйте екіпіровку і вперед на старт!
