.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

ДЮСШ «Акватікс» - опис і особливості тренувального процесу

В даний час багато батьків ламають голову, в який вид спорту віддати свою дитину, щоб вона виросла здоровою, сильною, з гарною фігурою, щоб у нього розвинулася воля до перемоги.

Також для багатьох важливу роль відіграє тренерський склад, відгуки про спортивний установі, а, крім того, можливість виростити з дитини справжнього чемпіона. Про одну з таких дитячого-юнацьких спортивних шкіл і піде мова в даному матеріалі.

Спортивні змагання, на яких спеціалізується школа

Назва дитячо-юнацької спортивної школи «Акватіс» з англійської «aquatics» перекладається як «водні види спорту». Ця назва є символом діяльності школи, де викладають плавання і триатлон. Адже дані види суперечки пов'язані безпосередньо з водою.

Дитячо-юнацька спортивна школа «Акватікс» - це незвичайне навчальний заклад. Здесь юні спортсмени всебічно розвиваються за найрізноманітнішими напрямками, таким як:

  • плавання,
  • біг,
  • Загальна фізична підготовка (ОФП),
  • Велосипедна підготовка,
  • Лижна підготовка.

Крім того, з самого юного віку учні школи приймають участь в змаганнях різного рівня, а також внутрішніх заходах.

Крім того, для вихованців регулярно проводяться в період шкільних канікул спортивні збори в Московській області, а також в Криму і зарубіжних країнах, таких як Італія, Греція чи Болгарія.

Плавання

Усіх молодих обдарувань в ДЮСШ навчають спортивного плавання. Діти не тільки навчаться плавати, але і вивчать техніку всіх видів плавання і будуть почувати себе у воді впевнено.

Заняття з плавання організуються в період усього навчального року я в закритих басейнах.

Триатлон

Тріатлон - це досить молодий, проте вже досить популярні і масовий вид спорту, який включає три види змагань серед учасників:

  • плавання,
  • велогонка
  • біг.

У «Акватіксе» з юними вихованцями проводяться уроки по:

  • загальної фізпідготовки,
  • біговій легкоатлетичної підготовки,
  • заняттях на велосипедах,
  • лижної підготовки,
  • спортивних ігор.

Всі заняття проводяться в залах, на відкритому стадіоні або в парку.

Історія ДЮСШ

ДЮСШ «Акватікс» була створена на базі знаменитої ДЮСШ «Озерки», яка має багатющу історію і в якій було виховане безліч спортсменів високого рівня. Атлети брали участь в різних змаганнях і ставали призерами та переможцями.

Діти якого віку тут займаються?

Тут навчаються діти від п'яти до сімнадцяти років. У групах початкової підготовки займаються дітки віком від п'яти до восьми років, опановуючи основами фізкультури і спорту.

Далі вони розподіляються за групами, наймасовіша з яких - оздоровча група з триатлону та спортивна група з триатлону, де вже виховуються майбутні чемпіони, націлені на високі результати. Також є спортивні групи плавців.

Переваги занять в ДЮСШ «Акватікс»

Побудова тренувального процесу

Тренування побудовані таким чином, що у вихованців завжди є мотивація для того, щоб самовдосконалюватися. Діти з радістю приходять на тренування і прагнуть до результатів, будучи впевненими в своїх силах. Таким чином, майже всі діти, які тільки прийшли на заняття в ДЮСШ, залишаються тренуватися далі, а не кидають навчання.

Крім того, тренування з усіма молодими спортсменами проводятодні і теже тренери. Тому і метод проведення тренувань і вимоги до техніки їх виконання - однакові. Різниця полягає лише в фізнагрузкі - чим старше вихованець, тим вона інтенсивніше і об'ємніше.

Тренерський склад

Школу відрізняє блискучий викладацький склад. Тренери ДЮСШ організують тренування таким чином, щоб всі діти змогли себе розкрити і показати свої таланти, а також розвинути в собі силу волі, витривалість і прагнення до перемоги.

Спортивні змагання

Всі учні беруть участь в змаганнях з тріатлону, ОФП, лиж і плавання різного рівня, а також спортивних зборах.

Контакти

ДЮСШ розташування на станції «Медведково» московського метрополітену, за адресою: проїзд Шокальського, будинок 45, 3-й Корус.

За умови регулярних занять в даній дитячо-юнацької спортшколі, будь-яка дитина має шанс вирости в справжню зірку плавання, триатлону або лижних гонок.

Тренери найвищого класу знайдуть підхід до кожного юному спортсмену і допоможуть малюкові розвинутися, вирости сильним, здоровим і упевненим в собі, навчитися плавати, швидко бігати і відмінно їздити на лижах.

Дивіться відео: LIVE. Чемпіонат Києва з футзалу.. КПІ (Червень 2025).

Попередня Стаття

Чоловіча компресійна білизна для занять спортом

Наступна Стаття

Вправи при травмах зап'ястя і ліктя

Схожі Статті

Що таке «пронация стопи» і як її правильно визначити

Що таке «пронация стопи» і як її правильно визначити

2020
BCAA АКАДЕМІЯ-Т Fitness Formula

BCAA АКАДЕМІЯ-Т Fitness Formula

2020
Ацетілкарнітін - особливості добавки і способи прийому

Ацетілкарнітін - особливості добавки і способи прийому

2020
Таблиця калорійності бобових

Таблиця калорійності бобових

2020
Яке має бути термобілизна для спортсменів: склад, виробники, ціни, відгуки

Яке має бути термобілизна для спортсменів: склад, виробники, ціни, відгуки

2020
Вибухові віджимання

Вибухові віджимання

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Вівсяні пластівці - все, що потрібно знати про цей продукт

Вівсяні пластівці - все, що потрібно знати про цей продукт

2020
Зворотні віджимання від лави на трицепс або стільця: техніка виконання

Зворотні віджимання від лави на трицепс або стільця: техніка виконання

2020
Підтягування батерфляєм

Підтягування батерфляєм

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт