.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

ДЮСШ «Акватікс» - опис і особливості тренувального процесу

В даний час багато батьків ламають голову, в який вид спорту віддати свою дитину, щоб вона виросла здоровою, сильною, з гарною фігурою, щоб у нього розвинулася воля до перемоги.

Також для багатьох важливу роль відіграє тренерський склад, відгуки про спортивний установі, а, крім того, можливість виростити з дитини справжнього чемпіона. Про одну з таких дитячого-юнацьких спортивних шкіл і піде мова в даному матеріалі.

Спортивні змагання, на яких спеціалізується школа

Назва дитячо-юнацької спортивної школи «Акватіс» з англійської «aquatics» перекладається як «водні види спорту». Ця назва є символом діяльності школи, де викладають плавання і триатлон. Адже дані види суперечки пов'язані безпосередньо з водою.

Дитячо-юнацька спортивна школа «Акватікс» - це незвичайне навчальний заклад. Здесь юні спортсмени всебічно розвиваються за найрізноманітнішими напрямками, таким як:

  • плавання,
  • біг,
  • Загальна фізична підготовка (ОФП),
  • Велосипедна підготовка,
  • Лижна підготовка.

Крім того, з самого юного віку учні школи приймають участь в змаганнях різного рівня, а також внутрішніх заходах.

Крім того, для вихованців регулярно проводяться в період шкільних канікул спортивні збори в Московській області, а також в Криму і зарубіжних країнах, таких як Італія, Греція чи Болгарія.

Плавання

Усіх молодих обдарувань в ДЮСШ навчають спортивного плавання. Діти не тільки навчаться плавати, але і вивчать техніку всіх видів плавання і будуть почувати себе у воді впевнено.

Заняття з плавання організуються в період усього навчального року я в закритих басейнах.

Триатлон

Тріатлон - це досить молодий, проте вже досить популярні і масовий вид спорту, який включає три види змагань серед учасників:

  • плавання,
  • велогонка
  • біг.

У «Акватіксе» з юними вихованцями проводяться уроки по:

  • загальної фізпідготовки,
  • біговій легкоатлетичної підготовки,
  • заняттях на велосипедах,
  • лижної підготовки,
  • спортивних ігор.

Всі заняття проводяться в залах, на відкритому стадіоні або в парку.

Історія ДЮСШ

ДЮСШ «Акватікс» була створена на базі знаменитої ДЮСШ «Озерки», яка має багатющу історію і в якій було виховане безліч спортсменів високого рівня. Атлети брали участь в різних змаганнях і ставали призерами та переможцями.

Діти якого віку тут займаються?

Тут навчаються діти від п'яти до сімнадцяти років. У групах початкової підготовки займаються дітки віком від п'яти до восьми років, опановуючи основами фізкультури і спорту.

Далі вони розподіляються за групами, наймасовіша з яких - оздоровча група з триатлону та спортивна група з триатлону, де вже виховуються майбутні чемпіони, націлені на високі результати. Також є спортивні групи плавців.

Переваги занять в ДЮСШ «Акватікс»

Побудова тренувального процесу

Тренування побудовані таким чином, що у вихованців завжди є мотивація для того, щоб самовдосконалюватися. Діти з радістю приходять на тренування і прагнуть до результатів, будучи впевненими в своїх силах. Таким чином, майже всі діти, які тільки прийшли на заняття в ДЮСШ, залишаються тренуватися далі, а не кидають навчання.

Крім того, тренування з усіма молодими спортсменами проводятодні і теже тренери. Тому і метод проведення тренувань і вимоги до техніки їх виконання - однакові. Різниця полягає лише в фізнагрузкі - чим старше вихованець, тим вона інтенсивніше і об'ємніше.

Тренерський склад

Школу відрізняє блискучий викладацький склад. Тренери ДЮСШ організують тренування таким чином, щоб всі діти змогли себе розкрити і показати свої таланти, а також розвинути в собі силу волі, витривалість і прагнення до перемоги.

Спортивні змагання

Всі учні беруть участь в змаганнях з тріатлону, ОФП, лиж і плавання різного рівня, а також спортивних зборах.

Контакти

ДЮСШ розташування на станції «Медведково» московського метрополітену, за адресою: проїзд Шокальського, будинок 45, 3-й Корус.

За умови регулярних занять в даній дитячо-юнацької спортшколі, будь-яка дитина має шанс вирости в справжню зірку плавання, триатлону або лижних гонок.

Тренери найвищого класу знайдуть підхід до кожного юному спортсмену і допоможуть малюкові розвинутися, вирости сильним, здоровим і упевненим в собі, навчитися плавати, швидко бігати і відмінно їздити на лижах.

Дивіться відео: LIVE. Чемпіонат Києва з футзалу.. КПІ (Липень 2025).

Попередня Стаття

Chela-Mag B6 forte від Olimp - огляд добавки з магнієм

Наступна Стаття

NOW Adam - огляд вітамінів для чоловіків

Схожі Статті

Станова тяга із треп-грифом

Станова тяга із треп-грифом

2020
Берпом з перестрибуванням штанги

Берпом з перестрибуванням штанги

2020
Glutamine Powder від Optimum Nutrition

Glutamine Powder від Optimum Nutrition

2020
Види домашніх тренажерів для ходьби, їх особливості

Види домашніх тренажерів для ходьби, їх особливості

2020
Тренування рук на відкритому повітрі

Тренування рук на відкритому повітрі

2020
5 цікавих випадків зустрічі з тваринами під час змагань з бігу і триатлону

5 цікавих випадків зустрічі з тваринами під час змагань з бігу і триатлону

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Як тренувати витривалість - базові вправи

Як тренувати витривалість - базові вправи

2020
Уроки кіберспорту в школах Росії: коли введуть заняття

Уроки кіберспорту в школах Росії: коли введуть заняття

2020
Кеди і кросівки - історія створення та відмінності

Кеди і кросівки - історія створення та відмінності

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт