.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • Головна
  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
Дельта Спорт

Зимова куртка для бігу

Для вдало проведеної тренування спортсмену бігунові необхідно підібрати комфортне та зручне спорядження: одяг і взуття.

Великий відсоток ефективності та тривалості забігу в зимовий час залежить не тільки від зручної і правильного взуття, а й верхнього одягу. За якими критеріями вибирати і якими функціями куртка повинна володіти, спортсмену необхідно знати, адже від цього залежить результат його діяльності.

На що звернути увагу при виборі

Деякі дрібні дефекти верхнього одягу для бігу перетворюють пробіжку в подразнюючу тривалий знущання над психікою. Щоб уникнути таких ексцесів, достатньо звернути увагу на деякі деталі, вибираючи зимову екіпіровку для тренувань.

Сезонність

У холодну пору року куртка повинна відповідати якостям, спрямованим на комфортне і легке пересування без перегрівання або переохолодження, і відповідати сезону зовні.

Принципи, за якими варто вибирати верхній одяг:

  • Легкий і не продувний матеріал;
  • непромокальність;
  • Внутрішній утеплювач з терморегулирующим, вологостійким, вентильованим ефектом;

Якщо на вулиці холодно, то не означає, що потрібно одягатися сильно тепло. Досить підібрати верхній одяг, розраховану для експлуатації в даний сезон. При виникли труднощі під час вибору можна скористатися порадами досвідчених і компетентних в таких питаннях людей.

Наявність капюшона

Бігуни, що займаються регулярно спортом, не переривають процес тренування через нельотну погоду. Щоб уникнути захворювань і некомфортних відчуттів, куртку потрібно вибирати з правильним капюшоном за такими ознаками:

  • Щільна і повна посадка. Капюшон повинен добре сидіти, повністю покриваючи голову. Чи не бовтатися і не злазити.
  • Оснащення додатковими застібками і Утяжка. При вітряній погоді при їх допомоги можна затягнути капюшон щільніше і застебнути. Це запобіжить його здування вітром під час руху, тим самим забезпечивши затишок в області голови та шиї.

Капюшон повинен бути присутнім завжди, будь це зимова або весняна куртка. Додатковий захист знадобиться в будь-який час року, так як погодні явища не передбачувані.

Рукава і манжети

При примірці куртки потрібно звернути увагу на те, які у неї рукава. Вони повинні бути не сильно вузькими і не впливати на рухи. Правильний рукав - більш широкий біля плеча і трохи звужений до кисті.

Що стосується манжета, вони не повинні сидіти дуже щільно і здавлювати руку. Наявність грубих застібок і затяжок приведуть до натирання шкіри на кисті. Матеріал манжета - легкий і еластичний з додатковим отвором для великого пальця внизу.

Тканина

Якісна куртка складається з хорошої тканини, що володіє спеціальними властивостями:

  • Теплове відведення та збереження тепла одночасно. Допомагає уникати перегріву тіла під час руху і надмірного потовиділення, утримує комфортне середовище для тіла;
  • Хороша вентиляція. При виборі тканини для створення спортивної куртки дуже важливо це властивість. Як взимку, так і влітку тілу властиво задихатися, спаровуватися і відчувати непереможний дискомфорт. Вентиляційні властивості матеріалу дозволяють тілу дихати, провітрюватися з максимальним ефектом в зимову пору.
  • М'якість, легкість і трохи еластичність. Верхній одяг не повинна сковувати рухи або обмежувати їх. Ідеальна тканина - тканина, яка трохи тягнеться, приємна на дотик і не тисне своєю вагою на тіло.
  • Водоотталкивающая і ветронепроницаемости. У будь-яку погоду холодного сезону куртка з такої тканини захистить від природних явищ і можливих застуд.

Такими властивостями, в основному, має синтетичний матеріал. З натуральних тканин зимової куртки для бігу в ідеалі не вийде з-за слабкої опірності воді і вітрі, а також недостатньою терморегуляції. Натуральний матеріал більш важкий, бігати не зручно.

Фірми-виробники

Адідас

В створення курток і ветровок для зимового бігу, компанія Адідас віддала переваги інноваційних технологій і бездоганній якості. Кожен виріб зі спортивної колекції підкреслює індивідуальність і креативність власника.

Ухил поставлений на мінімізацію ваги і обсягу верхнього одягу, і максимізацію ефекту збереження нормальної температури і вологості тіла. На другому місці дизайн, розрахований на різний статура і типи фігур.

Основні переваги курток Адідас:

  • Практичність і універсальність;
  • Легкість і комфорт;
  • Довгий час служби.

Асікс

Компанія Асікс при створенні верхнього одягу для бігу, основний ухил поклала на захисний матеріал від вітру і опадів. Зручні та комфортні тим, що в області пахв і на спині куртка оснащена м'якими, еластичними вставками з начосом. Воно добре регулюють теплообмін, і не сковують рух тіла.

Коротко про головне:

  • Захист і комфорт;
  • Еластичність і практичність;
  • Тривалий строк служби.

Крафт

Крафт створює спортивні куртки з урахуванням зональної структури, ергономіки та дизайну. Націлена на укомплектованість верхнього одягу дрібними деталями: кишені; світлодіодні відбивачі; затяжки і інше. Матеріал для пошиття використовують власної розробки з водовідштовхувальним і вітронепроникної ефектом.

Коротко про головне:

  • Яскравий і модний дизайн;
  • Захист і комфорт;
  • Унікальність і практичність.

Найк

Компанія Найк створила куртки для бігу, оснащені дрібними деталями для комфортного руху (додаткові блискавки, застібки, кишені) з водонепроникних і міцних матеріалів, розроблених цією компанією в поєднанні натуральних і синтетичних волокон. Посилений захист одягу відбувається через герметичних швів і блискавок. Велику увагу приділено створенню зручного і практичного капюшона.

Коротко про головне:

  • Захист і практичність;
  • Комфорт і довгий строк служби;
  • Еластичність і привабливість.

Ціни

Ціни на вироби для зимового бігу різні, в залежності від виробника.

На ціну впливає:

  • Якість матеріалу;
  • Оснащення додатковими елементами та аксесуарами;
  • Схильність до Трансформаційний перевтілень;
  • Популярність торгової марки і компанії виробника;
  • Розмір і вік.

Найдешевшими придбаннями можна обзавестися на ринку, приблизно від 1000 до 2000 рублів. Але якість і рядків служби бажають кращого. Найдостойнішим і вірним способом заощадити - придбати брендові речі.

Ціни кусаються (від 7000 до 20000 рублів), але рядків служби, зовнішній вигляд і функціональні характеристики на вищому рівні.

Де купити

Покупки дорогих спортивних речей найкраще проводити в брендових магазинах відомих марок, цим самим захистивши себе від підробки. Такі заклади повинні мати всі необхідні сертифікати якості, давати гарантію на продукцію і видати чек після покупки в руки покупцеві.

Практично, в каждомгороде є спеціалізований спортивний магазин, на вітринах якого продаються якісні спортивні куртки відомих і популярних брендів.

Краще заплатити раз і довго насолоджуватися тренуваннями, ніж платити постійно за неякісний товар. Купувати товар з відомими брендами в підозрілих структурах або особистостей небезпечно. Це може бути підробка!

Відгуки

У сильні морози (від -5 і вище) зручним і комфортним для годинного бігу (10км) куртка фірми НайкNIKE SHIELD. Служить добре, стирається відмінно. Підходить для бігу ранньою весною і пізньою осінню. Захищає від вітру і дощу.

Станіслав, легкоатлет.

Що б не купувати куртку для зимового бігу, досить під час пробіжки в мороз під весняну вітровку підчепити термобілизна хорошої якості. Його придбання куди дешевше і практичніше від дорогої зимової куртки в 15000 рублів.

Олег, любитель.

Бюджетний варіант брендового і якісного одягу для зимових пробіжок можна знайти на прилавках секондхенда. В рази дешевше і якість хороша.

Аліна, фізрук.

У 2000 році була придбана «адідасовських» зимова спортивна куртка. Ось уже 16 років минуло, а вона в хорошому стані, зовнішній вигляд трохи втратив яскравість і новизну. І на той час ціна її була прілічная.Не варто шкодувати про гроші, витрачені на якісні і дорогі речі.

Юрій Олегович, тренер футбольної команди.

Найдоступнішим і нічим не гірші за якістю і зовнішнім виглядом куртки фірми Асікс. Перед вибором дорогих брендів, варто вивчити весь асортимент пропонованих компаній по ціновій політиці. Схожий товар двох різних фірм може відрізнятись в тисячі. А це гроші.

Марина, домогосподарка.

У зимових умовах варто подбати про комфортний та зручному занятті на свіжому повітрі. Підійти креативно до питання про вибір спеціального одягу допоможуть особистий досвід, досвід інших спортсменів і вивчення інформації про правильному виборі зимового спорядження. Результат діяльності практично завжди залежить від стану організму і умов, наданих під час виконання нормативу.

Дивіться відео: как увеличить джинсовую куртку необычным способом (Липень 2025).

Попередня Стаття

Що робити, якщо захворів правий або лівий бік під час бігу

Наступна Стаття

Жимовой швунг гантелей

Схожі Статті

Симптоми і лікування грижі шийного відділу хребта

Симптоми і лікування грижі шийного відділу хребта

2020
Як правильно займатися скандинавської ходьбою?

Як правильно займатися скандинавської ходьбою?

2020
Enteric Coated Fish Oil Optimum Nutrition - огляд БАДа

Enteric Coated Fish Oil Optimum Nutrition - огляд БАДа

2020
Solgar skin nails and hair - огляд добавки

Solgar skin nails and hair - огляд добавки

2020
Індичка, запечена з овочами - покроковий рецепт з фото

Індичка, запечена з овочами - покроковий рецепт з фото

2020
Як перестати наїдатися перед сном?

Як перестати наїдатися перед сном?

2020

Залиште Свій Коментар


Цікаві Статті
Французький жим штанги лежачи (French bench press)

Французький жим штанги лежачи (French bench press)

2020
Чому болять ноги під час ходьби, що з цим робити?

Чому болять ноги під час ходьби, що з цим робити?

2020
Протеїн CMTech - огляд добавки

Протеїн CMTech - огляд добавки

2020

Популярні Категорії

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

Про Нас

Дельта Спорт

Поділіться З Друзями

Copyright 2025 \ Дельта Спорт

  • Кроссфіт
  • Біг
  • Підготовка
  • Новини
  • Харчування
  • Здоров'я
  • А чи знаєте ви
  • Питання відповідь

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Дельта Спорт