Заняття спортом вимагає вживання спеціальних добавок, нерідко такі добавки є медичними препаратами.
Препарат Аспаркам містить калій і магній, які збільшують метаболізм. Вживання препарату Аспаркам для спортсменів проводитися строго за інструкцією, в іншому випадку можуть утворитися побічні симптоми.
Навіщо призначають аспаркам для спортсменів, бігунів?
Вживання Аспаркаму дозволяє збільшити витривалість і швидко відновитися після тренування. Препарат руйнує жирові відкладення і перетворює їх в енергію, необхідну для тренування.
Також препарат має наступні дії:
- є джерелом магнію і калію, необхідних для якісного виконання фізичних вправ спортсменом;
- усунення больових симптомів після надмірних силових навантажень;
- знижує ризик появи судом у м'язовій тканині;
- підвищення процесу метаболізму;
- підвищується витривалість під час заняття;
- підвищення необхідних мінеральних речовин, які не засвоюються в організмі;
- виведення токсинів і шлаків.
Застосування препарату прискорює процес сушіння організму і нарощування м'язової тканини. Під час вживання організм починає витрачати свої запаси, що призводить до спалювання жирових клітин, також до прискореного пересуванню білків в організмі і транспортуванні корисних компонентів.
Як приймати Аспаркам при заняттях бігом, спортом?
Лікарська речовина проводитися у формі таблеток і рідини для проведення ін'єкцій. Найбільш часто застосовується форма таблеток, пов'язано це в першу чергу з комфортом прийому.
Людям, які займаються спортом, необхідно вживати 2 таблетки протягом доби. Тривалість прийому не більше місяця. Лікарська речовина приймається тільки після вживання їжі.
Застосування Аспаркаму в рідкій формі здійснюється внутрішньовенно, для цього 20 мл речовини змішується з натрієм хлорид і вводитися протягом 10 хвилин, такі процедури проводяться тільки під наглядом медичного фахівця.
Перед початком вживання лікарського препарату необхідно проконсультуватися з лікарем.
В яких випадках препарат заборонений?
Як і будь-який лікарський речовина, Аспаркам має свої протипоказання.
Таблетки не використовуються в наступних випадках:
- алергічні реакції до компонентів препарату;
- захворювання нирок;
- кардіогенний шок;
- захворювання сечового міхура;
- порушення роботи надниркових залоз;
- зневоднення організму;
- післяопераційний період;
- міастенія;
- низький рівень виведення з організму калію.
Вживання таблеток необхідно здійснювати в певній дозуванні. Збільшення дозування не приносить людині шкоди, однак може спостерігати погіршення самопочуття. Необхідна кількість калію і магнію засвоюється організмом, інша частина мінеральних речовин виводитися з сечею протягом 24 годин.
Можливі ускладнення
Застосування Аспаркаму спортсменами дуже рідко викликати ускладнення.
Однак в деяких ситуаціях організм спортсмена не сприймає лікарська речовина і з'являється такий вигляд побічних реакцій:
- розлад шлунку;
- нудота і позиви до блювоти;
- порушення серцебиття;
- запаморочення;
- втрата свідомості.
Лікарська речовина може спровокувати вимивання мінеральних речовин з організму і викликати зневоднення. При тривалому застосуванні може проявлятися неприємний присмак в ротовій порожнині і загальна слабкість в організмі.
Відгуки спортсменів
Під час бігу дуже часто зводило литкового м'яза, з'являлися сильні болі, які і заважали проведенню нормального тренування. Тренер порадив вживати двічі на день Аспаркам. Через тиждень проблема зникла. Тепер регулярно вживаю для профілактики раз на півроку.
Єгор
З лікарською речовиною вперше зіткнувся кілька років тому, коли починав займатися спортом. Тепер використовую регулярно раз в кілька місяців. Речовина збільшує витримку організму перед складними навантаженнями, а також дозволяє швидко усунути больові відчуття в області м'язів. На відміну від інших речовин для спортсменів, має доступну вартість і при правильному застосуванні не чинить шкоди для організму.
Олександр
Займаюся важкою атлетикою. Нещодавно в спортзалі мені порадили вживати по 2 таблетки Аспаркаму. Видимого результату під час занять я не відчув, проте після тренування зникла важкість і біль в м'язах. Також препарат покращує емоційний стан і знижує виникнення стресових ситуацій. У період тривалих тренувань рекомендую збільшувати дозування на одну таблетку, це допоможе проводити тренування частіше без дискомфорту і болю в м'язах.
Сергій
Спортом почала займатися відносно недавно. На перших етапах все йшло чудово, однак при кардионагрузки почали проявлятися болю в області серця. Знайома порадила вживати двічі на день по таблетці Аспаркаму. Дискомфорт зник, крім того з'явилася енергія для додаткових занять бігом.
Тетяна
Тривалий час займаюся бодібілдінгом, регулярно проходжу огляд, однак з недавнього часу почали проявлятися збої в ритмі і тахікардія. Пов'язана дана проблема була з великими навантаженнями і втратою рідини, яка вимиває всі корисні компоненти, в тому числі і калій. Почав вживати Аспаркам, покращилося загальне самопочуття і на наступному огляді проблеми з серцем зникли.
Валентин
Застосування лікарської речовини дозволяє виводити зайву рідину і покращувати період відновлення після фізичних навантажень. Для спортсменів вживання препаратів рекомендовано для активації додаткової енергії під час проведення занять.
Однак необхідно пам'ятати, що Аспаркам є лікарським препаратом, тому перед вживанням необхідно проконсультуватися з лікарем. Самостійне використання може призвести до збоїв в організмі і утворенням серйозних захворювань.
